سوال:
آیا شكلات و رژیم غذایی واقعاً افسردگی را درمان میكنند؟
پاسخ:
افرادی كه در افسردگی فصلی به مصرف زیاد شكلات و شیرینی روی میآورند تا سطح التریپتوفان و در نتیجه سروتونین خود را بالا ببرند، باید گفت اقدامات نمیتوانند ریشه بیماری را درمان كنند.
همانطور كه مصرف آبغوره یا دوش آب سرد ممكن است فشار خون را برای لحظهای پایین بیاورد اما بیماری زمینهای را برطرف نمیكند، روشهای مشابه نیز تنها علائم را هدف قرار میدهند نه خود بیماری را.
دكتر محمدعلی فلاحزاده، روانپزشك و استاد دانشگاه
