پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)
پشت پلك صبح- گروه تغذیه(زنده)

نقش استراحت در موفقیت چیست/ استراحت به موقع چقدر در موفقیت نقش دارد؟

ارتباط تلفنی با دكتر مصطفی فروتن(روانشناس)

3 سال پیش
سیبك و قصه های مادربزرگ
سیبك و قصه های مادربزرگ

بلبل كوچولو خوابه(سكوت وقت استراحت)

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

4 سال پیش
خونه زندگی
خونه زندگی

فرصتی برای استراحت بدن

اخبارسلامت: 11:00 شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

4 سال پیش
با هم حرف بزنیم
با هم حرف بزنیم

وقتی ذهن و فكرمان خسته است(استراحت روانی)

با حضور خانم دكتر ندا علی‌بیگی(روانشناس بالینی)

5 سال پیش
قصه های آسمانی
قصه های آسمانی

قصه های كودكانه-این قسمت آرام بازی كردن وقت استراحت

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

5 سال پیش
سیبك و قصه های مادربزرگ
سیبك و قصه های مادربزرگ

قصه های كودكانه- استراحت سرظهر

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

7 سال پیش
كودكانه
كودكانه

چطوری هم به كارهای عقب مونده‌ام برسم و هم استراحت بكنم؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر مریم حلی‌ساز(روانشناس و مشاور كودك)

8 سال پیش
قاصدك
قاصدك

قصه های كودكانه- خستگی و استراحت

شماره تماس: 982122021954+شماره تلفن گویا: 982127860102+شماره پیامك: 9830000102+

8 سال پیش
شور زندگی(تكرار)
شور زندگی(تكرار)

سالمندان استراحت كافی داشته باشند

با حضور دكتر احمدرضا دلبری(دكترای تخصصی سالمندان و رئیس مركز تحقیقات سالمندی)

9 سال پیش
سیبك و قصه های مادربزرگ
سیبك و قصه های مادربزرگ

آروم باش بلبل كوچولو ( سكوت موقع استراحت )

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

3 سال پیش
سیبك و قصه های مادربزرگ
سیبك و قصه های مادربزرگ

سكوت خوبه (سكوت وقت استراحت )

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

3 سال پیش
نفس دوم
نفس دوم

میزان استراحت بین ست های تمرینات قدرتی

ارتباط تلفنی با دكترحمیدآقا علینژاد(متخصص فیزیولوژی ورزشی)

3 سال پیش
قاصدك
قاصدك

قصه های كودكانه- استراحت در زمان مریضی

شماره تماس: 22021954 شماره تلفن گویا: 27860102 شماره پیامك: 30000102

9 سال پیش
به رنگ زندگی- گروه سلامت روان(زنده)
به رنگ زندگی- گروه سلامت روان(زنده)

گاهی به خودمان استراحت بدهیم

با حضور آقای دكتر محسن منصوبی فر(روانشناس)

9 سال پیش
قاصدك
قاصدك

قصه های كودكانه- خواب و استراحت در روز جمعه

شماره تماس: 22021954 شماره تلفن گویا: 27860102 شماره پیامك: 30000102

10 سال پیش
با من بگو
با من بگو

فرسودگی شغلی خستگی ای كه فقط با استراحت برطرف نمیشود

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

12 ماه پیش
به زندگی سلام كن
به زندگی سلام كن

چرا بعضیا صبح های شنبه خسته ترن؟ با اینكه روز قبلش هم تعطیل بودن؟ استفاده درست از فرصت روز تعطیل برای استراحت و شروع پرانرژی برای آغاز هفته

شماره تماس: 02122021954 شماره تلفن گویا: 02127860102 شماره پیامك: 30000102

22 روز پیش
به زندگی سلام كن
به زندگی سلام كن

اگه انتخاب با خودتون بود دوست داشتین روز كار باشین یا شب كار؟اهمیت تعادل بین كار استراحت و سلامت جسمی و روانی

شماره تماس: 02122021954 شماره تلفن گویا: 02127860102 شماره پیامك: 30000102

19 روز پیش
نبض وطن
نبض وطن

آخرین بار چه زمانی برای خودتان وقت گذاشتید؟ اهمیت استراحت در پیشگیری از فرسودگی جسمی، نوشیدنی‌های آرامش‌بخش طبیعی

شماره تماس: 02122021954 شماره تلفن گویا: 02127860102 شماره پیامك: 30000102

3 ماه پیش
با من بگو
با من بگو

نیاز به استراحت روانی!( در مسیر پیشگیری از مشكلات روان تنی )

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

1 سال پیش
بخند و بهار شو
بخند و بهار شو

شوك بعد از تعطیلات (بعد از استراحت تو دوران تعطیلات چه جوری به برای رفتن به سركار آماده میشین؟)

شماره تماس: 02122021954 شماره تلفن گویا: 02127860102 شماره پیامك: 30000102

1 سال پیش
سایه روشن
سایه روشن

باور اول: آیا استراحت مطلق از سقط جنین جلوگیری می كند؟- پیشرفت های سلامت: راه اندازی كلینیك تحقیقاتی پژوهشكده علوم و فناوری های پزشكی دانشگاه شهید بهشتی

ارتباط تلفنی با خانم دكتر شهرزاد زاده مدرس(متخصص زنان و زایمان) و دكتر مجتبی زارعی(رئیس پژوهشكده علوم و فناوری های پژوهشگاه دانشگاه شهید بهشتی)

9 سال پیش