یادداشت های روزانه من(تكرار)
یادداشت های روزانه من(تكرار)

تمرین صبر و تحمل در ماه رمضان- افطاری دادن(افطاری ساده)در ماه رمضان- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
فراسو(زنده)
فراسو(زنده)

نكات تغذیه ای صحیح و اصولی بعد از ماه رمضان

با حضور خانم دكتر خدیجه میرزایی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
ادامه خونه زندگی(زنده)
ادامه خونه زندگی(زنده)

آموزش خویشتنداری به فرزندان(با توجه به ماه رمضان)

با حضور آقای دكتر چگینی(روانشناس)

10 سال پیش
خونه زندگی(زنده)
خونه زندگی(زنده)

آموزش خویشتنداری به فرزندان(با توجه به ماه رمضان)

با حضور آقای دكتر چگینی(روانشناس)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
انسان و طبیعت
انسان و طبیعت

روش هایی برای كاهش زباله در ماه رمضان

با حضور ‌خانم دﻛﺘﺮ ﻣﻨیﺮه ﻣﺠﻠﺴی(ﻣﺪیﺮ ﮔﺮوه ﺑﻬﺪاﺷـﺖ ﻣﺤـیﻂ داﻧـﺸﻜﺪه ﺑﻬﺪاﺷـﺖ دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
فراسو(تكرار)
فراسو(تكرار)

نكات تغذیه ای صحیح و اصولی بعد از ماه رمضان

با حضور خانم دكتر مریم محمودی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبر و تحمل درماه رمضان- افطاری دادن(افطاری ساده)در ماه رمضان- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من(تكرار)
یادداشت های روزانه من(تكرار)

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
پشت پلك صبح(تكرار)
پشت پلك صبح(تكرار)

چگونه سلامت معنوی به دست آمده در ماه رمضان را حفظ كنیم؟

ارتباط تلفنی با حجت الاسلام آقا بابا(كارشناس مذهبی)

10 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

بایدها و نبایدهای ورزش در ماه رمضان

با حضور دكتر مهرشاد پور سعید اصفهانی(متخصص پزشكی ورزشی)

10 سال پیش
فراسو(زنده)
فراسو(زنده)

پایان ماه رمضان و سلامت دستگاه گوارش

با حضور آقای دكتر حسین خدمت(فوق تخصص گوارش و كبد) و خانم دكتر مژگان فروتن(فوق تخصص گوارش)

10 سال پیش
فراسو(زنده)
فراسو(زنده)

نكات تغذیه ای صحیح و اصولی بعد از ماه رمضان

با حضور خانم دكتر فریبا كوهدانی(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

اهمیت مصرف ریزمغذی ها در ماه رمضان(ویتامین ها و عناصر معدنی)

با حضور خانم دكتر آرزو رضا زاده(دكترای تغذیه)

10 سال پیش
فراسو(زنده)
فراسو(زنده)

پایان ماه رمضان و آمادگی جسمانی

با حضور آقای دكتر محمدرضا مهاجرتهرانی(فوق تخصص غدد)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
یادداشت های روزانه من
یادداشت های روزانه من

تمرین صبرو تحمل درماه رمضان- افطاری دادن در ماه رمضان(افطاری ساده)- دروغ نگفتن در ماه رمضان

با حضور آقای دكتر بابامرادی(روانشناس)

10 سال پیش
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
فراسو- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

توصیه های دارویی در ماه رمضان

با حضور دكتر نوشین محمد حسینی(داروساز)

9 سال پیش
افق روشن(تكرار)
افق روشن(تكرار)

ماه رمضان و تحولاتی در محیط زیست

با حضور خانم فریبا كلهر(كارشناس آموزش سازمان حفاظت محیط زیست)

9 سال پیش
افق روشن(زنده)
افق روشن(زنده)

ماه رمضان و تحولاتی در محیط زیست

با حضور خانم فریبا كلانتر(كارشناس آموزش سازمان حفاطت محیط زیست)

9 سال پیش
به رنگ زندگی- گروه خانواده(زنده)
به رنگ زندگی- گروه خانواده(زنده)

كمك كردن به یكدیگر در خانواده با توجه به میهمانی های ماه رمضان و افطاری ها

با حضور دكتر امیدی(روانشناس)

9 سال پیش
صبح و زندگی- گروه سلامت اجتماعی(زنده)
صبح و زندگی- گروه سلامت اجتماعی(زنده)

ماه رمضان، ماه خوب خدا فرصتی است برای قدردان تر بودن

با حضور حجت الاسلام دكتر رامین تبرایی(كارشناس مذهبی)

9 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

چه زمانی برای ورزش در ماه رمضان مناسب است؟

با حضور دكتر براتی(متخصص پزشكی ورزشی)

9 سال پیش
ورزش و زندگی
ورزش و زندگی

شدت تمرینات در ماه رمضان چگونه باید باشد؟

ارتباط تلفنی با خانم دكتر ابوالحسنی(متخصص پزشكی ورزشی)

9 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

نان های مناسب ماه رمضان، از تولید تا مصرف

با حضور خانم دكتر فروزنده سكوتی فر(دكترای صنایع غذایی)

9 سال پیش
تا خدا راهی نیست(زنده)
تا خدا راهی نیست(زنده)

ماه رمضان فرصتی برای دستگیری از نیازمندان

با حضور حجت الاسلام محمدپویا(كارشناس مذهبی)، حجت الاسلام جهان محمدی(استاد دانشگاه) و حجت الاسلام محمد سعیدی آریا(مدرس دانشگاه و پژوهشگر علوم قرآنی) اذان مغرب: 20:39

9 سال پیش
كودك من
كودك من

ماه رمضان، بهانه‌ و فرصتی برای تقویت روابط خانوادگی

با حضور خانم دكتر مریم حلی‌ساز(روانشناس كودك و نوجوان)

9 سال پیش
كودك من(تكرار)
كودك من(تكرار)

ماه رمضان، بهانه‌ و فرصتی برای تقویت روابط خانوادگی

با حضور خانم دكتر مریم حلی‌ساز(روانشناس كودك و نوجوان)

9 سال پیش
ورزش همگانی
ورزش همگانی

اهمیت بازگشت به برنامه ورزشی قبل از ماه رمضان

ارتباط تلفنی با دكتر پورسعید اصفهانی(متخصص پزشكی ورزشی)

9 سال پیش
نفس دوم(زنده)
نفس دوم(زنده)

نسخه صحیح شروع ورزش پس از ماه رمضان

با حضور دكتر حسبی(متخصص پزشكی ورزشی)

9 سال پیش
فراسو- گروه تغذیه(زنده)
فراسو- گروه تغذیه(زنده)

آمادگی های تغذیه ای برای ماه رمضان

با حضور دكترخدیجه میرزایی(دكترای تعذیه)

8 سال پیش
فراسو- گروه تغذیه(تكرار)
فراسو- گروه تغذیه(تكرار)

آمادگی های تغذیه ای برای ماه رمضان

با حضور خانم دكتر خدیجه میرزایی(دكترای تعذیه)

8 سال پیش
به رنگ زندگی- گروه سلامت روان(زنده)
به رنگ زندگی- گروه سلامت روان(زنده)

چگونه به استقبال ماه رمضان برویم؟

شماره تماس: 982122021954+ شماره تلفن گویا: 982127860102+ شماره پیامك: 9830000102+

8 سال پیش
پشت پلك صبح- گروه تغذیه
پشت پلك صبح- گروه تغذیه

برنامه غذایی شما در ماه رمضان چه تغییراتی داره؟

با حضور خانم دكتر مینا پورفرخ(روانشناس) و خانم دكتر پریناز بنی سی(روانشناس)

8 سال پیش
خونه زندگی(زنده)
خونه زندگی(زنده)

ماه رمضان فرصتی برای تغییر و آغاز دوباره خوبی ها

با حضور حجت الاسلام سعیدی(روانشناس مذهبی) اخبار سلامت: 11:00

8 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

آمادگی تغذیه برای ورود به ماه رمضان

با حضور دكتر آریو موحد(دكترای تغذیه)

7 سال پیش
كودك من
كودك من

چگونه كودكان 8 ساله را به كمك كردن به در ماه رمضان ترغیب كنیم؟

با حضور خانم دكتر مریم حلی‎ساز(روانشناس)

7 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

رعایت نكات تغذیه ای برای پیشگیری از مشكلات گوارشی در ماه رمضان

با حضور خانم دكتر زهرا قلی(دكترای تغذیه)

7 سال پیش
خونه زندگی(زنده)
خونه زندگی(زنده)

ضرورت رعایت آداب و حقوق همسایه ها در ماه رمضان

با حضور دكتر آذین(حقوق دان) اخبار سلامت: 11:00

7 سال پیش
پشت پلك صبح- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)
پشت پلك صبح- گروه بهداشت و تندرستی(زنده)

آثار ماه رمضان را ماندگار كنیم

ارتباط تلفنی با حجت الاسلام سعیدی(كارشناس مذهبی)

7 سال پیش
غذا سلامت زندگی
غذا سلامت زندگی

توجه به عادات غذایی صحیح بعد از ماه رمضان

با حضور دكتر منصور رضایی(دكترای تغذیه)

7 سال پیش
خونه زندگی(زنده)
خونه زندگی(زنده)

چگونه میتوان به دركی متقابل نسبت به اعضای خانواده در ماه رمضان رسید؟

با حضور دكتر ابراهیمی مقدم(روانشناس)

6 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)

تفاوت سبك زندگی در ماه رمضان

ارتباط تلفنی با دكتر اصغر نژاد(روانشناس)

6 سال پیش
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)
به زندگی سلام كن- گروه خانواده(زنده)

در ماه رمضان چگونه میتوانیم به لحاظ جسمانی خود مراقبتی داشته باشیم؟

ارتباط تلفنی با دكتر علی میلانی(دكترای تغذیه)

6 سال پیش