افسردگی تابستانی را چطور درمان كنیم؟

افسردگی تابستانی را چطور درمان كنیم؟

احمد احمدی پور، روانپزشك در گفتگو با رادیو سلامت تاكید كرد: تاریكی روحی لزوماً با زمستان و سرما همراه نیست؛ در برخی افراد، گرمای تابستان یا شكوفایی بهار نیز می‌تواند زمینه‌ساز بروز افسردگی باشد.

14 روز پیش
افزایش افسردگی فصلی با نزدیك شدن به زمستان

افزایش افسردگی فصلی با نزدیك شدن به زمستان

زمستان در راه است. برگ‌ها ریخته‌اند، دما در حال كاهش است و در روز نور كمتری برای شادابی روحیه ما وجود دارد.

4 سال پیش
علائم افسردگی پاییزی را بشناسید

علائم افسردگی پاییزی را بشناسید

بسیاری از افراد در فصل پاییز و زمستان با افزایش آنزیم خواب دچار افسردگی فصلی می شوند.

6 سال پیش