نادر سلیمانی 9814...0913 از طبس

نادر سلیمانی 9814...0913 از طبس

تغذیه در شرایط بحران؛ چگونه است؟

5 ماه پیش
توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط بحرانی

توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط بحرانی

دكتر رضیه شناور، مدیر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز، در گفت‌وگو با رادیو سلامت، مهم‌ترین اصول تغذیه صحیح در شرایط بحرانی را تشریح كرد و بر اهمیت ذخیره‌سازی مواد غذایی سالم و قابل نگهداری در خانه تأكید كرد.

5 ماه پیش
 توصیه‌های تغذیه‌ای برای مدیریت استرس در روزهای پرتنش

توصیه‌های تغذیه‌ای برای مدیریت استرس در روزهای پرتنش


یك عضو گروه دندان‌پزشكی فرهنگستان علوم پزشكی با تأكید بر نقش تغذیه در كاهش اثرات استرس، راهكارهایی برای انتخاب غذای مناسب و مدیریت ذخایر خوراكی در شرایط بحران ارائه كرد.

5 ماه پیش
نقش انتخاب‌های تغذیه‌ای صحیح در كاهش تنش‌های روزهای بحران

نقش انتخاب‌های تغذیه‌ای صحیح در كاهش تنش‌های روزهای بحران

یك عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شیراز تأكید كرد كه اصلاح ساده‌ی برنامه‌ی غذایی و استفاده از برخی مواد طبیعی می‌تواند به كاهش استرس و افزایش آرامش در شرایط پراسترس كمك كند.

6 ماه پیش
عصرها شیر نیمه گرم بنوشید تا از اضطراب كرونا راحت شوید

عصرها شیر نیمه گرم بنوشید تا از اضطراب كرونا راحت شوید

رئیس انجمن تغذیه ایران، گفت: افرادی كه در بحران كرونا دچار افسردگی و اضطراب شده‌اند، بهتر است عصرها شیر نیمه گرم بنوشند.

6 سال پیش