نگاهی به سوگ، فقدان و پذیرش

نگاهی به سوگ، فقدان و پذیرش

دكتر احمد احمدی‌پور، روان‌پزشك در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینكه فرار از رنج‌های روانی كمكی به حل آن‌ها نمی‌كند، گفت: مواجهه مستقیم با فقدان و پذیرش آن، مسیر اصلی عبور سالم از سوگ است.

2 ماه پیش
آغاز بدرقه پیكر امام شهید در نجف اشرف

آغاز بدرقه پیكر امام شهید در نجف اشرف

شهرهای مقدس نجف اشرف و كربلای معلا و سراسر عراق، خود را برای برگزاری مراسمی استثنایی در وداع و بدرقه با پیكر رهبر شهید انقلاب اسلامی آماده می‌كنند. این مراسم در نجف اشرف آغاز شده است.

2 ماه پیش
 «نبض وطن»؛ راهنمای جامع سلامت و تندرستی در مراسم وداع با آقای شهید ایران

«نبض وطن»؛ راهنمای جامع سلامت و تندرستی در مراسم وداع با آقای شهید ایران

شبكه رادیویی سلامت با ارائه مجموعه‌ای از آموزش‌های تخصصی در حوزه بهداشت، تغذیه و سلامت روان، همراه شماست تا در این روزها و مراسم وداع و بدرقه با رهبر شهید با مدیریت صحیح رفتارهای روزمره، از مخاطرات گرمازدگی و مسمومیت‌های غذایی پیشگیری كرده و آرامش جسمی و روانی خود را حفظ كنید.

2 ماه پیش
در روزهای بحرانی ذهن تان را این طور آرام كنید

در روزهای بحرانی ذهن تان را این طور آرام كنید

روان‌شناس در گفت‌وگو با رادیو سلامت راهكارهای عملی برای مدیریت ترس، دلشوره، اضطراب و خشم در شرایط بحرانی ارائه كرد و بر پذیرش واقعیت، حفظ روال زندگی و كنترل مصرف اخبار تأكید داشت.

3 ماه پیش
چرا آمریكا و رژیم صهیونیستی به «كودك كشی» علاقه دارند؟

چرا آمریكا و رژیم صهیونیستی به «كودك كشی» علاقه دارند؟

یك كارشناس صهیونیست نوشت كه در جنگ با ایران، باید قتل عام كودكان مانند آنچه در تورات آمده، انجام شود و اگر دسترسی به مقامات ارشد ممكن نیست، باید كودكان را هدف قرار داد.

4 ماه پیش
3 روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت

3 روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت

روانشناس در گفتگو با رادیو سلامت مهمترین روش برای آرام سازی هنگام عصبانیت و رهایی از استرس را بیان كرد.

4 ماه پیش
 چرخه هضم استرس و خشم در ذهن

چرخه هضم استرس و خشم در ذهن

دكتر پرویز رزاقی، روانشناس و استاد دانشگاه در برنامه «با من بگو» رادیو سلامت توضیح داد: فشارهای روانی مداوم، بدن را به مرحله شكست یا پیروزی می‌كشاند و خشم ناشی از آن منجر به مشكلات روان‌تنی مانند افزایش ضربان قلب و ریزش مو می‌شود. وی برای مدیریت این وضعیت، بر یادگیری مهارت كنترل خشم، تخلیه هیجانات منفی از طریق نوشتن و ورزش تأكید كرد.

4 ماه پیش
پنجره آگاهی: مغز ما در جنگ رسانه‌ای

پنجره آگاهی: مغز ما در جنگ رسانه‌ای

برنامك «پنجره آگاهی» هر روز ساعت 17 با هدف آموزش سواد رسانه‌ای و با شعار «سواد رسانه‌ای چراغ راه زندگی»، همراه شماست. در این قسمت، دكتر لیلا رازقیان جهرمی، متخصص روانپزشكی، به بررسی تأثیر رسانه‌ها بر مغز، به‌ویژه پدیده‌های سوگیری تأیید، خشم و ترس می‌پردازد.

4 ماه پیش
حفظ آرامش در طوفان اخبار جنگی

حفظ آرامش در طوفان اخبار جنگی

در برنامه پنجره آگاهی رادیو سلامت، دكتر لیلا رازقیان جهرمی، روانپزشك و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شیراز، درباره چگونگی حفظ آرامش روانی در مواجهه با حجم سنگین اخبار جنگی توضیح داد و راهكارهایی عملی برای مدیریت اضطراب فردی و اجتماعی ارائه كرد.

5 ماه پیش
كاهش اضطراب ناشی از جنگ در كودكان

كاهش اضطراب ناشی از جنگ در كودكان

درك دلیل اضطراب كودك، كه گاهی ممكن است به نظر والدین ناچیز باشد (مانند نگرانی برای عروسك‌ها)، اولین قدم است.

5 ماه پیش
چگونگی كنترل اضطراب جنگ

چگونگی كنترل اضطراب جنگ

یكی از موضوعات مبتلابه تمامی افراد در ایام جنگ، اضطراب ناشی از جنگ در افراد در شرایط گوناگون است.

6 ماه پیش
راهكارهای آرام‌سازی ذهن در روزهای پراضطراب

راهكارهای آرام‌سازی ذهن در روزهای پراضطراب

دكتر سودابه یوسفی، روان‌شناس در گفت‌وگو با رادیو سلامت راهكارهای عملی برای مدیریت ترس، دلشوره، اضطراب و خشم در شرایط بحرانی ارائه كرد و بر پذیرش واقعیت، حفظ روال زندگی و كنترل مصرف اخبار تأكید داشت.

6 ماه پیش
تبلیغات احساسی در بحران‌ها؛ نبرد پنهان بر سر مدیریت احساسات جامعه

تبلیغات احساسی در بحران‌ها؛ نبرد پنهان بر سر مدیریت احساسات جامعه

دكتر الهه خوانساری، مدیر آموزش انجمن سواد رسانه‌ای ایران، در گفت‌وگو با رادیو سلامت تأكید می‌كند كه در شرایط بحران، رسانه‌ها بیش از آنكه اطلاعات بدهند، تلاش می‌كنند احساسات جامعه را مدیریت كنند؛ چراكه با كنترل احساسات، جهت افكار عمومی تغییر می‌كند.

6 ماه پیش
مهار استرس ناشی از جنگ

مهار استرس ناشی از جنگ

استرس جنگ شرایطی است كه فرد در نتیجه قرار گرفتن در معرض خطر قرار گرفته و دچار استرس شود، این نوع استرس می‌تواند بر روان انسان تأثیر منفی بگذارد.

6 ماه پیش
جوان ایرانی در تقابل با روایت‌های دشمن

جوان ایرانی در تقابل با روایت‌های دشمن

دشمنی با جوانان ایرانی، داستانی پیچیده و چندوجهی است كه ریشه در تاریخ، منافع و محاسبات اشتباه دارد.

8 ماه پیش
چگونه فرزندان خود را از آسیب‌های روانی نا آرامی‌ها و اتفاقات اخیر حفظ كنیم؟

چگونه فرزندان خود را از آسیب‌های روانی نا آرامی‌ها و اتفاقات اخیر حفظ كنیم؟

هیجان‌مداری این افراد باعث می‌شود راحت‌تر وارد این گروه‌ها شوند و دشمن از این قضیه سوءاستفاده كرده و می‌خواهد این قشر كه در حال رشد و موجب امیدواری آینده مملكت است، فریب داده و وارد میدان كند.

8 ماه پیش
رهبر انقلاب: جوان‌های عزیز وحدت خود را حفظ كنید؛ ملت یكپارچه بر هر دشمنی فائق می‌آید

رهبر انقلاب: جوان‌های عزیز وحدت خود را حفظ كنید؛ ملت یكپارچه بر هر دشمنی فائق می‌آید

رهبر انقلاب اسلامی (جمعه 19 دی) در دیدار هزاران نفر از اقشار مختلف مردم قم كه به مناسبت سالگرد قیام 19 دی مردم این شهر ایراد شد، فرمودند: جوان‌های عزیز، دین‌تان را، فكر سیاسی‌تان را، حضورتان را، آمادگی‌هایتان را جدّیت‌تان در امر پیشرفت كشور را حفظ كنید، وحدت‌تان را حفظ كنید. وحدت را حفظ كنید. ملت یكپارچه بر هر دشمنی فائق می‌آید.

8 ماه پیش
فرماندهی از جنس آسمان؛ روایت اقتدار شهید حاجی‌زاده در رادیو سلامت

فرماندهی از جنس آسمان؛ روایت اقتدار شهید حاجی‌زاده در رادیو سلامت

زندگی و فرماندهی سردار شهید سپهبد امیرعلی حاجی‌زاده، فرمانده نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، با نگاهی حماسی، تحلیلی و راهبردی در برنامه«یاقوت» روایت می‌شود.

1 سال پیش
كنترل خشم، كلید سلامت جسم و روان

كنترل خشم، كلید سلامت جسم و روان

مهارت‌های زندگی، مثل كنترل خشم، باید در سبد سلامت مردم جامعه قرار بگیرد تا به راحتی بتوانند سلامت جسم و روانشان را بهتر و بهتر كنند.

1 سال پیش
كلیدهای طلایی برای جاده‌های امن‌تر

كلیدهای طلایی برای جاده‌های امن‌تر

در دنیای پرشتاب و پرهیاهوی امروزی، جاده‌ها و خیابان‌ها نه تنها محلی برای جابجایی، بلكه آیینه‌ای از شخصیت و رفتارهای ما شده‌اند. به‌طوری كه می‌توان گفت رانندگی هر فرد بازتابی از درون اوست، بازتابی از شخصیت و وضعیت روانی او.

1 سال پیش
كودكان در محاصره صفحه نمایش

كودكان در محاصره صفحه نمایش

با رایج‌تر شدن مواجهه زودهنگام خردسالان با صفحه‌ نمایشِ دستگاه‌های مختلف دیجیتال اعم از تلویزیون،‌ رایانه، ‌موبایل و بازی‌های كامپیوتری، كارشناسان هشدار می‌دهند كه این شرایط می‌تواند تاثیر سوء بر رشد عاطفی و رفتاریِ كودكان داشته باشد.

2 سال پیش
وابستگی در «خونه زندگی»

وابستگی در «خونه زندگی»

شبكه رادیویی سلامت در برنامه «خونه زندگی»، چهارشنبه – بیستم دی، موضوع «نگرانی من از وابستگی نامزدم به خانواده اش» مورد بحث و بررسی قرار می گیرد.

2 سال پیش
رهایی از درد جدایی در «خونه زندگی»

رهایی از درد جدایی در «خونه زندگی»

«چرا درد جدایی رهام نمی كند؟»، شنبه – 16دی، در برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، مورد بحث و بررسی قرار می گیرد.

2 سال پیش
نقش تربیتی مادران شهدا در استحكام خانواده

نقش تربیتی مادران شهدا در استحكام خانواده

همزمان با سالروز وفات حضرت ام البنین (س) و روز تكریم مادران و همسران شهدا، «نقش تربیتی مادران شهدا و اهمیت آن در استحكام خانواده»، چهارشنبه – ششم دی در برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، مورد بحث و بررسی قرار می گیرد.

3 سال پیش
شادمانی های كوچك در «خونه زندگی»

شادمانی های كوچك در «خونه زندگی»

«مدیریت اضطراب»، موضوع برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، در روز دوشنبه 4- چهارم دی، است.

3 سال پیش
«خونه زندگی» و سوالات دوران آشنایی

«خونه زندگی» و سوالات دوران آشنایی

«در ابتدای آشنایی چه سوال هایی باید بپرسیم؟»، موضوع برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، در روز دوشنبه 13 آذر ماه، است.

3 سال پیش
«خونه زندگی» و روز جهانی تلویزیون

«خونه زندگی» و روز جهانی تلویزیون

برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، همزمان با روز جهانی تلویزیون ، سه شنبه 30 ابان ماه، به موضوع ،«فرزند كوچكم تا دیر وقت با ما فیلم می بیند» می پردازد.

3 سال پیش
 عشق به سبك فیلم ها روی آنتن سلامت

عشق به سبك فیلم ها روی آنتن سلامت

برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، روز شنبه – 27 آبان ماه، به موضوع با «من دنبال یه عشق مثل فیلم ها می گردم» می پردازد.

3 سال پیش
محرومیت هیجانی در «خونه زندگی»

محرومیت هیجانی در «خونه زندگی»

شبكه رادیویی سلامت، این هفته، در برنامه «خونه زندگی» به موضوعات مرتبط با «محرومیت های هیجانی» می پردازد.

3 سال پیش
اهمیت به وقت دیگران در «خونه زندگی»

اهمیت به وقت دیگران در «خونه زندگی»

همزمان با روز آمار و برنامه ریزی، برنامه نمایشی «خونه زندگی»، امروز ـ یكم آبان ماه، با موضوع «همسرم، هیچ برنامه ای را از قابل برنامه ریزی نمی كند» روی آنتن شبكه رادیویی سلامت می رود.

3 سال پیش
بیمارستان‌ها نباید مورد حمله قرار بگیرند

بیمارستان‌ها نباید مورد حمله قرار بگیرند

موسسه بهداری رزمی دفاع مقدس، در بیانیه ای ضمن محكوم كردن جنایات رژیم صهیونیستی، تاكید كرد كه بیمارستان‌ها نباید مورد حمله قرار بگیرند.

3 سال پیش
روش هایی ساده برای كنترل عصبانیت كودك

روش هایی ساده برای كنترل عصبانیت كودك

وقتی كودك با عصبانیت دست و پنجه نرم می كند، هم برای والدین و هم برای بچه ها سخت است. برخی از كودكان به راحتی ناامید می شوند. آنها بر سر اتفاقات به ظاهر جزئی بسیار عصبانی می شوند و فریاد می زنند. حتی ممكن است پرخاشگر شوند.

3 سال پیش
این شخصیت‌ها لب مرز هستند!

این شخصیت‌ها لب مرز هستند!

شخصیت مرزی نوعی بیماری روانی است كه فرد مبتلا به آن، حالت ناپایداری در خلق و خو را تجربه می كند. خشم شدید و نشانه‌های بی ثباتی عاطفی و اقدام های مكرر به خودكشی از جمله ویژگی‌های مهم این اختلال محسوب می شوند.

3 سال پیش
بهزیستی با مراكز شكنجه كننده معلولان مدارا می كند؟

بهزیستی با مراكز شكنجه كننده معلولان مدارا می كند؟

رئیس كمیسیون اجتماعی‌ مجلس می‌گوید: من به بهزیستی گفتم اگر فیلم برای گذشته است پس گزارشی از اقدامات انجام شده به ما بدهید.

3 سال پیش
قانون دعواهای زن و شوهری

قانون دعواهای زن و شوهری

دعوا با همسر، وجود اختلافات در زندگی مشترك طبیعی است. اما چیزی كه مهم است این است كه هنگام دعوا با همسر چگونه با او رفتار كنیم و از چه رفتارهایی بپرهیزیم.

3 سال پیش
كنترل خشم با رادیو سلامت

كنترل خشم با رادیو سلامت

افزایش خشم یكی از مباحث بسیار مهم در جوامع امروز است كه مورد بحث روانشناسان و جامعه شناسان قرار می گیرد

3 سال پیش
آیا ازدواج برای سلامتی مفید است؟

آیا ازدواج برای سلامتی مفید است؟

مطالعات متعدد نشان می دهند ازدواج در افزایش طول عمر، سلامت جسم و روح و همین‌طور مقابله با بیماری ها موثر است.

3 سال پیش
«به زندگی سلام كن» از واكسیناسیون گفت

«به زندگی سلام كن» از واكسیناسیون گفت

همزمان با سالروز انجام اولین واكسیناسیون آبله در جهان، برنامه صبحگاهی «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، یكشنبه 24 اردیبهشت ماه، به موضوع «آخرین باری كه واكسن زدید چه زمانی بوده است؟» پرداخت.

3 سال پیش
پاسداشت زبان فارسی روی خط سلامت

پاسداشت زبان فارسی روی خط سلامت

شبكه رادیویی سلامت، همزمان با روز پاسداشت زبان فارسی و بزرگداشت حكیم ابولقاسم فردوسی، دوشنبه 25 اردیبهشت ماه، در برنامه های خود به زبان و ادبیات فارسی خواهد پرداخت.

3 سال پیش
جشن عید بندگی در «خونه زندگی»

جشن عید بندگی در «خونه زندگی»

برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، همزمان با عید سعید فطر، شنبه ـ دوم اردیبهشت ماه، به موضوع «امروز ما هم جشن می گیریم» می پردازد.

3 سال پیش
تاثیر عصبانیت بر سلامت

تاثیر عصبانیت بر سلامت

من كلا آدم عصبی هستم، خیلی ها میگن زود پیر میشی خیلی ها میگن مریض میشی، واقعا عصبانیت و خشم چه تاثیر برای سلامتی دارد؟

3 سال پیش
نمره های دانش آموزی روی خط رادیو سلامت

نمره های دانش آموزی روی خط رادیو سلامت

شبكه رادیویی سلامت، در برنامه «خونه زندگی» موضوع «در مورد نمره های ضعیف فرزندان چه برخوردی كنیم؟» را مورد بحث و بررسی قرار داد.

3 سال پیش
برای حل بعضی موضوعات فقط زمان لازمه

برای حل بعضی موضوعات فقط زمان لازمه

برنامه «خونه زندگی» رادیوسلامت، همزمان با سالروز وفات حضرت زینب (س)، دوشنبه ـ 17 بهمن ماه، موضوع «برای حل بعضی موضوعات فقط زمان لازمه» مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت.

3 سال پیش
در «خونه زندگی» رادیو سلامت امروز بشنوید، دخترم مدام نگران آینده است

در «خونه زندگی» رادیو سلامت امروز بشنوید، دخترم مدام نگران آینده است

برنامه «خونه زندگی» رادیوسلامت، دوشنبه ـ 10 بهمن ماه، موضوع «دخترم مدام نگران آینده است» مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت.

3 سال پیش
وقتی میفهمیم از فرزندمان سو استفاده جنسی شده است

وقتی میفهمیم از فرزندمان سو استفاده جنسی شده است

دكتر زهره كشاورز، فلوشیپ پزشك جنسی، در گفتگو با رادیو سلامت در پاسخ به این پرسش كه در مواجه با مشخص شدن یك سواستفاده از فرزندشان باید والدین چیكار كنند؟، گفت: وقتی یك اتفاق ناخوشایندی رخ می دهد به خاطر كم كاری عده ای از افراد است.

3 سال پیش
«به زندگی سلام كن» از قضاوت كردن

«به زندگی سلام كن» از قضاوت كردن

برنامه صبحگاهی «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، سه شنبه 22 آذر ماه، به موضوع «تا با كفش‌های كسی راه نرفته‌ای درباره‌اش قضاوت نكن» پرداخت.

4 سال پیش
بیمه عمر در برنامه «خونه زندگی»

بیمه عمر در برنامه «خونه زندگی»

در برنامه «خونه زندگی» رادیو سلامت، یكشنبه ـ 13 آذر ماه، موضوع «بیمه عمر چیست و چگونه می تواند به افراد كمك كند؟» مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

4 سال پیش
چطور كودك شادی داشته باشیم؟

چطور كودك شادی داشته باشیم؟

یكی از آرزوهای والدین داشتن كودك شاد و پرنشاط است. برای داشتن كودك شاد نیازمند احساس شاد بودن در خود و خانواده خود هستیم. اگرچه مشكلات مختلفی به صورت روزانه روان ما را می‌آزارد اما می‌توانیم با كسب مهارت‌های لازم مسیر زندگی را آسان‌تر طی كن

4 سال پیش