ابوالفضل بابایی 09900002512 از مازندران سوال: نوجوانان در شرایط بحران چگونه میتوانند از سلامت جسمی و روانی خود محافظت كنند؟ 3 روز پیش
«موج آرامش» رادیو سلامت؛ مروری بر درسهای زندگی برنامه «موج آرامش» رادیو سلامت با پرداختن به موضوعات متنوع اجتماعی، روانی و معنوی همراه مخاطبان است و رویدادهای روز را با نگاهی همدلانه و پایدار منعكس خواهد كرد. 14 روز پیش
چرخه هضم استرس و خشم در ذهن دكتر پرویز رزاقی، روانشناس و استاد دانشگاه در برنامه «با من بگو» رادیو سلامت توضیح داد: فشارهای روانی مداوم، بدن را به مرحله شكست یا پیروزی میكشاند و خشم ناشی از آن منجر به مشكلات روانتنی مانند افزایش ضربان قلب و ریزش مو میشود. وی برای مدیریت این وضعیت، بر یادگیری مهارت كنترل خشم، تخلیه هیجانات منفی از طریق نوشتن و ورزش تأكید كرد. 1 ماه پیش
حفظ آرامش در طوفان اخبار جنگی در برنامه پنجره آگاهی رادیو سلامت، دكتر لیلا رازقیان جهرمی، روانپزشك و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شیراز، درباره چگونگی حفظ آرامش روانی در مواجهه با حجم سنگین اخبار جنگی توضیح داد و راهكارهایی عملی برای مدیریت اضطراب فردی و اجتماعی ارائه كرد. 2 ماه پیش
آغاز اجرای مداخلات روانیاجتماعی در مناطق آسیبدیده طی روزهای آینده جلسه هماهنگی برای تقویت حمایتهای روانیاجتماعی از كادر درمان و امدادگران كشور، به دعوت دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت برگزار شد. 2 ماه پیش
تدابیر ساده طب ایرانی برای مراقبت از پوست در شرایط بحرانی بسیاری از مشكلات پوستی ریشه در مسائل روحی و روانی دارند و ایجاد آرامش در محیط خانه و پرهیز از اخبار منفی میتواند تاثیر بسزایی در سلامت پوست داشته باشد. 2 ماه پیش
مدیریت اضطراب و واكنشهای روانی سالمندان در شرایط بحران سالمندان در شرایط بحران به دلیل مشكلات جسمی و محدودیتهای حركتی بیش از دیگران در معرض اضطراب و تنشهای روانی قرار میگیرند. آگاهی خانوادهها و ارائه حمایت روانی صحیح میتواند نقش مهمی در حفظ آرامش و سلامت روان آنان داشته باشد. 2 ماه پیش
افزایش تاب آوری زنان باردار در شرایط بحرانی مدیر گروه سلامت روانی و اجتماعی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، نقش حمایتهای روانی و اجتماعی از زنان باردار در شرایط بحرانی را بسیار مهم عنوان كرد. 2 ماه پیش
نمایش همبستگی اجتماعی در حوزه سلامت تهیه كننده رادیو سلامت معتقد است رادیو بهعنوان رسانهای قابلاعتماد و همیشه در دسترس، میتواند پلی میان مردم و متخصصان باشد و در تقویت تابآوری اقتصادی، روانی و اجتماعی جامعه نقش مهمی ایفا كند. 3 ماه پیش
سلامت روان در جنگ نیازمند اقدام پیشگیرانه است مدیركل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به آسیبهای جدی ناشی از بحرانهای جنگی بر تابآوری روانی افراد، بر ضرورت آمادگی قبلی نهادهای مسئول و خانوادهها برای مدیریت صحیح این شرایط تأكید كرد و گفت: آمادگی، مقابله صحیح و بازگشت سریع به شرایط عادی، سه ركلیدی است كه باید پیش از وقوع بحران برای آنها برنامهریزی كرد. 3 ماه پیش
23 سال همنوایی با نبض زندگی بیستوسومین سال فعالیت رادیو سلامت، فرصتی دوباره برای مرور مأموریتی است كه این شبكه از نخستین روز تولدش بر عهده گرفت؛ رساندن صدای آرامش، آگاهی و اعتماد به دلهای مخاطبان ایرانی. امروز، در عصری كه فشارهای روانی، آشفتگیهای اجتماعی و چالشهای بهداشتی بیش از پیش انسان را احاطه كردهاند، رادیو سلامت همچنان با صدایی گرم و همدلانه در كنار مردم ایستاده است. 4 ماه پیش
«كافه خبر» و امید افرینی در فیلم های جشنواره فیلم فجر مدیركل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت از افزایش سطح كیفی فیلم های سلامت روان در جشنواره فیلم فجر امسال خبر داد. 4 ماه پیش
هوش مصنوعی؛ فناوری نوین در خدمت دفاع و سلامت روان جامعه معاون فناوری و نوآوری سازمان متخصصان ایران و كارشناس هوش مصنوعی و هوافضا، با بیان اینكه هوش مصنوعی توانسته در عرصههای نظامی و اجتماعی نقشآفرینی كند، گفت: این فناوری امروز به سپری نوین برای مقابله با تهدیدهای روانی و رسانهای تبدیل شده و امیدی تازه برای ارتقای سلامت جامعه به شمار میرود. 6 ماه پیش
پارانویا اولین زنگ خطر روانی مصرف شیشه است دكتر مهرداد فتحی، متخصص طب اعتیاد در برنامه «گل یا پوچ» رادیو سلامت، به تشریح پیامدهای روانی مصرف شیشه پرداخت و اصلیترین علامت روانی این ماده را پارانویا یا همان سوءظن شدید معرفی كرد. 6 ماه پیش
كمیكال؛ بمب ساعتی روانی برای جوانان یك پزشك و دكتری تخصصی مطالعات اعتیاد، با هشدار نسبت به افزایش مصرف مادهی مخدر جدیدی به نام «كمیكال» among جوانان، گفت: خطرناكترین اثر این ماده، آسیبهای روانی دائمی و جبرانناپذیر آن است كه میتواند منجر به روانپریشی شدید و از دست رفتن همیشگی سلامت روان مصرفكننده شود. 7 ماه پیش
از تجرد تا امید؛ در «نیمه دیگر من» برنامه «نیمه دیگر من» با هدف بررسی دلایل گرایش جوانان به تجرد، تحلیل روایتهای شخصی و ارائه راهكارهای اجتماعی و روانی، سهشنبهها از شبكه رادیویی سلامت پخش میشود. 7 ماه پیش
«پانزده سی»؛ سهگانه سلامت جسم، روان و تعاملات اجتماعی برنامه «پانزده سی» رادیو سلامت ورزش را به عنوان ركن اصلی سلامتی در ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی مورد بررسی قرار میدهد. این برنامه كه با بخشهایی چون «گزارش» و «اكسیژن» به جنبههای انگیزشی، پیشگیری از افسردگی و تعاملات ورزشی میپردازد، توجه ویژهای به ورزش كهن پهلوانی و دسترسی آسان مردم به تمرینات خانگی دارد. 7 ماه پیش
پخش تصویری «با من بگو» برای تجربهای عمیقتر از مشاوره برنامه «با من بگو» كه تاكنون به صورت صوتی از رادیو سلامت پخش میشد، با هدف ارتقای تاثیرگذاری و انتقال بهتر فضای امن درمان، از امروز یكشنبه ها حوالی ساعت 10 به صورت تصویری روی آنتن میرود. این اقدام شبكه سلامت، شبیهسازی فضای درمانی را به سطحی جدید ارتقاء داده و به مخاطبان اجازه میدهد تا در كنار همراهی متخصصان، راهكارهای حل مشكلات روانی خود را با درك بصری كاملتری دنبال كنند. 8 ماه پیش
رادیو، صدای آمادهباش در برابر بلایای طبیعی برنامه رادیویی «آماده باشیم»، برنامهای كه با هدف افزایش آگاهی عمومی، كاهش آسیبهای جانی و روانی، و تقویت تابآوری اجتماعی در برابر بلایای طبیعی در شبكه رادیویی سلامت طراحی شده است. 8 ماه پیش
«یك پلاك» رادیو سلامت، روایت ایثار و سلامت روان در هفته دفاع مقدس ویژه برنامه «یك پلاك» از گروه سلامت روان و سلامت معنوی رادیو سلامت، با تمركز بر ابعاد معنوی و روانی دفاع مقدس و با گرامیداشت نقش كادر درمان در هشت سال جنگ تحمیلی، هر روز از ساعت 17 تا 18:30 روی موج اف.ام، ردیف 102 مگاهرتز پخش میشود. 9 ماه پیش
«زنگ تفریح» رادیو سلامت، جشنی برای آغاز سال تحصیلی همزمان با نواخته شدن زنگ مدرسه و آغاز سال تحصیلی جدید، رادیو سلامت با برنامه پرمخاطب «زنگ تفریح»، فصل تازهای از آموزش و ارتقای سلامت جسمی و روانی را برای كودكان آغاز میكند. 9 ماه پیش
اصفهان نفس میكشد دكتر داریوش گلعلیزاده، مدیركل محیط زیست این استان در گفتگو با رادیو سلامت از برنامههای جامع برای مقابله با فرونشست، تربیت "محیط یار"های آینده در مدارس و استفاده از دانش بومی برای حل چالشهای زیستمحیطی خبر داد. این اقدامات نه تنها نویدبخش هوای پاكتر و طبیعتی سالمتر است، بلكه مستقیماً به ارتقای سلامت جسمی و روانی جامعه، به ویژه نسلهای آینده كمك میكند. 9 ماه پیش
خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی خواب كافی و باكیفیت، گنجی پنهان برای دانشآموزان است. آیا میدانستید كه ساعات خواب فرزندتان، مستقیماً بر تمركز، یادگیری، رفتار و حتی رشد جسمی او تأثیر میگذارد؟ كمبود خواب میتواند مانند یك مانع بزرگ، سد راه موفقیت تحصیلی و سلامت روانی او شود. با رعایت چند نكته ساده، میتوانید خواب طلایی را به فرزندتان هدیه دهید و او را در مسیر موفقیت همراهی كنید. 9 ماه پیش
اتاق مشاوره رادیویی، فضایی امن برای درمان مشكلات روانی آیا به دنبال راهی برای حل مشكلات روانی خود هستید؟ برنامه رادیویی «با من بگو» از رادیو سلامت، با شبیهسازی یك فضای درمانی واقعی، به شما كمك میكند تا با همراهی متخصصان، گره از مشكلات روانی خود بگشایید و به آرامش برسید. 11 ماه پیش
سلامت مهاجران در اولویت، علیرغم بیمهری جهان در نشستی با محوریت چالشهای پیش روی مهاجران افغانستانی در ایران، دكتر مونا رحمانی، مدیرعامل موسسه بین المللی كنشگران توسعه فردا، در گفت و گو با خبرنگار رادیو سلامت از استانداردهای دوگانه بینالمللی و نقش حیاتی جامعه مدنی ایران در ارائه خدمات بهداشتی، روانی و اجتماعی به این قشر آسیبپذیر سخن گفت. وی تأكید كرد كه در شرایط تحریم و بیتوجهی جهانی، ایران با تكیه بر تابآوری خود، در تلاش است تا سلامت روان و بهزیستی مهاجران را ارتقا بخشد. 11 ماه پیش
وظیفه ما در شرایط بحران خیلی سنگین تر و حساس تر است ما به عنوان رسانه به ویژه شبكه رادیویی سلامت یك شبكه تخصصی وظیفه مان در شرایط بحران بیشتر كمك به مردم عزیزمان از بعد جسمانی و روانی است، ما در همه عرصه ها وظیفه اطلاع رسانی و آگاهی بخشی داریم. 12 ماه پیش
4 فایده نور طبیعی كه نمیدانستید قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D كمك میكند، ریتم شبانهروزی و الگوهای خواب ما را بهبود میبخشد، تمركز را افزایش میدهد و حتی ما را شادتر میكند. میتوان گفت بودن در معرض نور طبیعی، كلید حفظ سلامت جسمی و روانی ماست. 2 سال پیش
سلامت روانی و اجتماعی دانش آموزان مهمترین بعد سلامت همزمان با روز نوجوان در برنامه "به زندگی سلام كن" رادیو سلامت عنوان شد: سلامت روانی و اجتماعی دانش آموزان مهمترین بعد سلامت . 3 سال پیش
نوشیدن آب، راهكار كلیدی برای نجات از عوارض گرمای شدید این روزها موج گرمای شدید و ركوردهای دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است. 3 سال پیش
سلامت روانی بد در میانسالی ریسك زوال عقل را افزایش می دهد به گفته محققان، سلامت روانی ممكن است تأثیر بیشتری بر خطر زوال عقل نسبت به آنچه قبلاً تصور می شد داشته باشد. 3 سال پیش
اخبار منفی چه اثری بر سلامت روانی دارد؟ افراد وقتی در جمع(بخصوص جمعیت) قرار میگیرند تحت تأثیر جمع چه بسا قدرت تصمیمگیری عاقلانه خود را از دست بدهند و ممكن است اقداماتی را انجام دهند كه در زمان تنهایی از این رفتار پرهیز میكنند. 4 سال پیش
تاثیر وعده صبحانه بر سلامت روانی-اجتماعی كودكان حذف وعده غذایی صبحانه ممكن است احتمال ابتلای كودكان و نوجوانان به مشكلات سلامت روانی-اجتماعی را افزایش دهد. 4 سال پیش
تهدید استرس برای سلامت قلب زنان نتایج یك بررسی نشان میدهد كه استرس سلامت قلب زنان را تهدید میكند.زنان نه تنها استرس مربوط به مسائل خود بلكه استرس اعضای خانواده را نیز تحمل می كنند. این امر خطرات بالقوه ای را متوجه سلامتی آنان میكند كه شامل مسائل روانی و جسمی می شود. 4 سال پیش
افزایش اختلالات روانی با شیوع كرونا مدیركل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت گفت: تحقیقات نشان داده با شیوع كرونا، اختلالات روانی در سطح كشور افزایش یافته است. 5 سال پیش
نقش روش های فرزندپروری در تأمین سلامت روان كودكان/توصیه به والدین یك مشاور خانواده گفت: روشهای فرزندپروری والدین، نقش مهمی در تامین سلامت روانی فرزندان دارد. 5 سال پیش
خطرِ افسردگی قبل و بعد از زایمانِ مادر برای سلامت روان كودك نتایج یك بررسی جدید نشان می دهد: مادرانی كه در دوران بارداری یا پس از آن افسرده بوده اند كودكان خود را در معرض ابتلا به افسردگی قرار می دهند. 5 سال پیش
نگرانی از آینده سلامت روانی اجتماعی مردم با طولانی شدن كرونا وضعیت سلامت روانی اجتماعی مردم 6 سال پیش
تنهایی، سلامت سالمندان را تهدید میكند تنها زندگی كردن، ریسك فاكتور مهمی برای سلامت سالمندان است. به این ترتیب علاوه بر وضعیت روانی و جسمانی سالمندان، بُعد زندگی اجتماعی آنها نیز بسیار حائز اهمیت است. سلامت نیوز: تنهایی، سلامت سالمندان را تهدید میكند. 6 سال پیش
اهمیت سلامت روان در دوران كووید 19 با شیوع بیماری كرونا بحث مراقبت شخصی و حفظ سلامت بیش از هر زمان دیگری در جامعه اهمیت یافته است یكی از مهم ترین ابعاد مراقبت شخصی توجه به سلامت روانی در كنار سلامت جسمی است 6 سال پیش
كرونا و سلامت روان برای پیشگیری از شیوع بیشتر كووید 19 ممكن است قرنطینه لازم باشد، اما هنوز مشخص نیست كه تأثیرات این موضوع بر سلامت روانی در چنین دوری گزینی و انزوای طولانی مدت اجتماعی و آشفتگی های جهانی تا چه اندازه و به چه نحوی خواهد بود. 6 سال پیش
امضای تفاهم نامه همكاری میان رادیو سلامت و وزارت علوم دكتر شاه آبادی در مراسم رونمایی از تفاهم نامه همكاری معاونت فرهنگی وزارت علوم و رادیو سلامت با اشاره به نقش موثر این همكاری در ارتقا سلامت جسمی و روانی دانشجویان ، تاكید كرد: مسئولیت گام دوم انقلاب بر دوش جوانان به ویژه دانشجویان خواهدبود 7 سال پیش
مراقبت از سلامت روان در "دوباره مرور كن" مراقبت از سلامت روان فقط مخصوص افرادی كه از بیماریهای روانی رنج میبرند نیست. 8 سال پیش
كودك آزاری چیست؟ كودك آزاری شامل رفتارهایی است كه توسط افراد دیگر ، خصوصا بزرگسالان ، نسبت به كودكان انجام می گیرد و به نوعی به سلامت جسمی و روانی آنان آسیب می رساند. 8 سال پیش
اهمیت توجه به بهداشت روان در جوانان سلامت روانی جوانان موضوعی بسیار مهم است اما اغلب مورد غفلت قرار میگیرد. بدیهی است كه آینده این كشور در دست جوانان است و آنها هستند كه باید فردایی بهتر را رقم زنند. 8 سال پیش
مواد مخدر و تاثیر آن بر سلامت جنسی مواد اعتیادآور همچنان كه بر سلامت جسمی و روانی اثر میگذارند، بر روابط زناشویی نیز اثرات زیانباری را به جای میگذارند. 8 سال پیش
كودك آزاری بلای جان سوز این روزها كودك آزاری شامل رفتارهایی است كه توسط افراد دیگر ، خصوصا بزرگسالان ، نسبت به كودكان انجام می گیرد و به نوعی به سلامت جسمی و روانی آنان آسیب می رساند. 8 سال پیش
بررسی آثار تحقیر بر روان كودكان در «خونه زندگی» در برنامه «خونه زندگی» شبكه رادیویی سلامت، دوشنبه ـ 27 فروردین ماه، موضوع «آگاهی نسبت به آزار روانی كودكان در خانواده» مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت. 8 سال پیش
در «نیم نگاه» رادیو سلامت بشنوید: چرایی اهمیت ورزش و سلامت دختران دانش آموز برنامه «نیم نگاه» شبكه رادیویی سلامت، سه شنبه ـ 28 آذر ماه، موضوع « سلامت روانی اجتماعی: ورزش و سلامت دختران دانش آموز» را بررسی می كند. 9 سال پیش