Ų¹ŁŲ§Ł…Ł„Ū ŁŁ‡ Ų±ŁŁ„Ų§ŁŲ³ معده Ų±Ų§ ŲŖŲ´ŲÆŪŲÆ Ł…Ū ŁŁ†ŲÆ ŲÆŁŲŖŲ± زهره پŁŲ±ŲµŲ§Ł„ŲŲ Ł…ŲŖŲ®ŲµŲµ Ų·ŲØ Ų§ŪŲ±Ų§Ł†Ū ŲÆŲ± ŚÆŁŲŖ Ł ŚÆŁ ŲØŲ§ Ų±Ų§ŲÆŪŁ سلامت Ł…ŲŖŲ°ŁŲ± Ų´ŲÆ: Ų¹ŁŲ§Ł…Ł„Ū Ł…Ų§Ł†Ł†ŲÆ چاقŪŲ ŲØŲ§Ų±ŲÆŲ§Ų±ŪŲ Ų³ŪŚÆŲ§Ų±Ų ŁŲØŲÆ Ś†Ų±ŲØŲ Ł…ŲµŲ±Ł Ų´ŁŁ„Ų§ŲŖŲ ŁŲ§ŁŲ¦ŪŁ†Ų ŁŲ¹Ų§Ł„ŪŲŖ ŲØŲÆŁ†Ū ŁŁ…Ų Ł…ŲµŲ±Ł Ł†Ų§Ł† Ł‡Ų§Ū Ų®Ł…ŪŲ±Ū Ł ŁŲ·ŪŲ± Ų§Ų² Ł…ŁŲ§Ų±ŲÆŪ Ų§Ų³ŲŖ ŁŁ‡ Ų±ŁŁ„Ų§ŁŲ³ معده Ų±Ų§ ŲŖŲ´ŲÆŪŲÆ Ł…Ū ŁŁ†ŲÆ. 14 Ų±ŁŲ² پŪŲ´
بهبŁŲÆ Ų®ŁŲ§ŲØ ŲØŲ§ ŲŖŲŗŲ°ŪŁ‡ مناسب ŲÆŁŲŖŲ± Ų³Ų¹ŪŲÆ Ł‡Ų§ŲÆŪ ŲÆŲ± ŚÆŁŲŖŚÆŁ ŲØŲ§ Ų±Ų§ŲÆŪŁ سلامت ŚÆŁŲŖ: دانش آمŁŲ²Ų§Ł† لازم Ų§Ų³ŲŖ Ų´Ų§Ł… ŁŁ… چرب Ł…ŪŁ„ ŁŁ†Ł†ŲÆ Ł Ų§Ų² Ų®ŁŲ±ŲÆŁ† ŲŗŲ°Ų§Ł‡Ų§Ū ŲŖŁ†ŲÆ ٠پر Ų§ŲÆŁŪه پرهŪŲ² ŁŁ†Ł†ŲÆ ŲŖŲ§ Ų®ŁŲ§ŲØ Ų®ŁŲØŪ داشته باشند. ضمناً Ł…ŲµŲ±Ł Ł‚Ł‡ŁŁ‡Ų Ų´ŁŁ„Ų§ŲŖ ٠انŁŲ§Ų¹ نسŁŲ§ŁŁ‡Ų 4 ŲŖŲ§ 5 Ų³Ų§Ų¹ŲŖ قبل Ų§Ų² Ų®ŁŲ§ŲØ Ł…Ł…Ł†ŁŲ¹ Ų§Ų³ŲŖ Ł ŁŲ§ŲµŁ„ه ŲØŪŁ† Ų´Ų§Ł… Ł Ų®ŁŲ§ŲØ ŲØŲ§ŪŲÆ ŲØŪŁ† 3 ŲŖŲ§ 4 Ų³Ų§Ų¹ŲŖ ŲØŲ§Ų´ŲÆ. 8 ماه پŪŲ´
ŲŖŲ¹ŲÆŲ§ŲÆ Ų§ŁŲ±Ų§ŲÆ Ś†Ų§Ł‚ ŲÆŲ± Ų§Ūران 5.5 ŲØŲ±Ų§ŲØŲ± شده Ų§Ų³ŲŖ Ų±Ų¦ŪŲ³ ŁŁ„ سازمان نظام پزشŁŪ ŁŲ´ŁŲ± پŪŲ±ŁŪ Ų§Ų² سب٠غلط زندگŪŲ ŁŁ… ŲŖŲŲ±ŁŪ Ł Ų§Ų³ŲŖŁŲ§ŲÆŁ‡ Ų±ŁŲ²Ų§ŁŲ²ŁŁ† Ų§Ų² تنقلات Ł ŲŗŲ°Ų§Ł‡Ų§Ū Ų¢Ł…Ų§ŲÆŁ‡ پرŁŲ§Ł„Ų±Ū Ų±Ų§ Ų§Ų² Ų¹ŁŲ§Ł…Ł„ مهم Ų§ŁŲ²Ų§ŪŲ´ Ų´ŪŁŲ¹ ŁŲØŲÆ Ś†Ų±ŲØ Ų°ŁŲ± ŁŲ±ŲÆ Ł ŚÆŁŲŖ: Ų´Ł…Ų§Ų± Ų§ŁŲ±Ų§ŲÆ Ś†Ų§Ł‚ ŲÆŲ± Ų§Ūران Ų·Ū 4 دهه گذشته 5.5 ŲØŲ±Ų§ŲØŲ± Ų±Ų´ŲÆ داشته Ų§Ų³ŲŖ. 2 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
Ł…Ų¹Ų±ŁŪ ŲÆŁ Ų±ŚŪŁ… ŲŗŲ°Ų§ŪŪ ŲØŲ±ŲŖŲ± ŁŁ‡ Ł…ŁŲ¬ŲØ Ų§ŁŲ²Ų§ŪŲ´ Ų·ŁŁ„ عمر Ł…Ū Ų´ŁŁ†ŲÆ ŲØŲ± Ų§Ų³Ų§Ų³ ŪŁ ŲŖŲŁ„ŪŁ„ Ų¬ŲÆŪŲÆ Ų§Ų² Ų±ŚŪŁ… Ł‡Ų§Ū ŲŗŲ°Ų§ŪŪ Ų±Ų§ŪŲ¬Ų Ų§ŁŲ±Ų§ŲÆŪ ŁŁ‡ ŲÆŲ± Ł…Ų¹Ų±Ų¶ Ų®Ų·Ų± ŲØŪŁ…Ų§Ų±Ū Ł‚Ł„ŲØŪ Ł‚Ų±Ų§Ų± ŲÆŲ§Ų±Ł†ŲÆŲ Ł…Ū ŲŖŁŲ§Ł†Ł†ŲÆ ŲØŲ§ پŪŲ±ŁŪ Ų§Ų² Ų±ŚŪŁ… ŲŗŲ°Ų§ŪŪ Ł…ŲÆŪترانه Ų§Ū ŪŲ§ ŁŁ… چرب Ų·ŁŁ„ عمر Ų®ŁŲÆ Ų±Ų§ Ų§ŁŲ²Ų§ŪŲ´ دهند. 2 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
Ł†Ų´Ų§Ł†Ł‡ā€Ł‡Ų§Ū Ś†Ų±ŲØŪ Ų®ŁŁ† بالا Ų²Ł†ŲÆŚÆŪ Ų¹ŲµŲ± ŲŲ§Ų¶Ų± ŁŁ‡ ŲØŲ§ ŁŁ… ŲŖŲŲ±ŁŪ Ł…ŁŲ±Ų· همراه Ų§Ų³ŲŖ ŲÆŁŲ±Ł‡ مصر٠انŁŲ§Ų¹ ٠اقسام ŲŗŲ°Ų§Ł‡Ų§Ū Ś†Ų±ŲØ نŪŲ³ŲŖ Ł Ł…ŲµŲ±Ł Ł…ŲÆŲ§ŁŁ… ٠پر Ųجم Ś†Ł†ŪŁ† Ł…ŁŲ§ŲÆŪŲ ŲµŲ§Ł ŁŁ†Ł†ŲÆŁ‡ Ł…Ų³ŪŲ± ŲØŲ±Ų§Ū ŲØŲ±ŁŲ² ŲØŪŁ…Ų§Ų±Ūā€Ł‡Ų§Ū مختل٠از جمله Ł‚Ł„ŲØŪ Ł Ų¹Ų±ŁŁ‚Ū ŲŁŲ´Ų§Ų± Ų®ŁŁ† Ł...Ų§Ų³ŲŖ. 3 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
لبنŪŲ§ŲŖ ŁŁ… چرب ŲØŲ®ŁŲ±ŪŁ… ŪŲ§ پُر Ś†Ų±ŲØŲ Ł…ŲŖŲ®ŲµŲµ زنان Ł Ų²Ų§ŪŁ…ان ŲØŲ§ اشاره به Ų§ŪŁ†ŁŁ‡ لبنŪŲ§ŲŖ ŁŁ…ā€Ś†Ų±ŲØ Ł‚Ų§ŲØŁ„ŪŲŖ ŲØŪŲ´ŲŖŲ±Ū ŲØŲ±Ų§Ū Ų¬Ų°ŲØ ŁŁ„Ų³ŪŁ… ŲÆŲ§Ų±ŲÆ ŲŖŁŲµŪه ŁŲ±ŲÆ Ų§Ų² لبنŪŲ§ŲŖ ŁŁ… چرب ŲØŲ±Ų§Ū ŲÆŲ§Ų´ŲŖŁ† ŁŲ§Ł„Ų±Ū ŁŁ…ŲŖŲ± Ł Ų¬Ų°ŲØ ŁŁ„Ų³ŪŁ… ŲØŪŲ´ŲŖŲ± Ų§Ų³ŲŖŁŲ§ŲÆŁ‡ Ų´ŁŲÆ. 3 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
لبنŪŲ§ŲŖ ŁŁ…ā€Ś†Ų±ŲØ ŲØŲ®ŁŲ±ŪŁ… ŪŲ§ پرچربŲ/Ų´ŪŁŲ¹ Ł¾ŁŁŪ Ų§Ų³ŲŖŲ®ŁŲ§Ł† ŲÆŲ± زنان Ł…ŲŖŲ®ŲµŲµ زنان Ł Ų²Ų§ŪŁ…ان ŲØŲ§ اشاره به Ų§ŪŁ†ŁŁ‡ لبنŪŲ§ŲŖ ŁŁ…ā€Ś†Ų±ŲØ Ł‚Ų§ŲØŁ„ŪŲŖ ŲØŪŲ´ā€ŲŖŲ±Ū ŲØŲ±Ų§Ū Ų¬Ų°ŲØ ŁŁ„Ų³ŪŁ… ŲÆŲ§Ų±ŲÆ ŲŖŁŲµŪه ŁŲ±ŲÆ Ų§Ų² لبنŪŲ§ŲŖ ŁŁ…ā€Ś†Ų±ŲØ ŲØŲ±Ų§Ū ŲÆŲ§Ų´ŲŖŁ† ŁŲ§Ł„Ų±Ū ŁŁ…ā€ŲŖŲ± Ł Ų¬Ų°ŲØ ŁŁ„Ų³ŪŁ… ŲØŪŲ´ā€ŲŖŲ± Ų§Ų³ŲŖŁŲ§ŲÆŁ‡ Ų´ŁŲÆ. 3 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
ŲŖŁŲµŪŁ‡ā€Ł‡Ų§Ū ŲŖŲŗŲ°ŪŁ‡ Ų§Ū ŁŲ²Ų§Ų±ŲŖ بهداشت ŲØŲ±Ų§Ū Ł…Ł‚Ų§ŲØŁ„Ł‡ ŲØŲ§ آلŁŲÆŚÆŪ هŁŲ§ Ų§Ų² Ł…ŲµŲ±Ł ŲŗŲ°Ų§Ł‡Ų§Ū Ś†Ų±ŲØŲ Ų³ŁŲ³ŪŲ³Ų ŁŲ§Ł„ŲØŲ§Ų³Ų ŲŖŁ†Ł‚Ł„Ų§ŲŖ ŁŁ… Ų§Ų±Ų²Ų´ مانند Ś†ŪŁ¾Ų³Ų Ł¾ŁŁ ٠نŁŲ´Ų§ŲØŁ‡ā€Ł‡Ų§Ū ŚÆŲ§Ų²ŲÆŲ§Ų± Ų®ŁŲÆŲÆŲÆŲ§Ų±Ū ŁŁ†ŪŲÆ. 4 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
Ų´ŪŲ± پرچرب ŲØŲ®ŁŲ±ŪŁ… ŪŲ§ ŁŁ… Ś†Ų±ŲØŲ Ų§ŲŲŖŁ…Ų§Ł„ ŁŲ¬ŁŲÆ Ų¢Ł†ŲŖŪ ŲØŪŁŲŖŪŁ ŲÆŲ± Ų´ŪŲ±Ł‡Ų§Ū ŁŁ„ه Ų§Ū 4 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
Ų´ŪŲ± ŁŁ… چرب Ų±ŁŲŗŁ† پالم ندارد Ł…ŲÆŪŲ± ŚÆŲ±ŁŁ‡ ŲŖŲŁ‚ŪŁ‚Ų§ŲŖ ŲŖŲŗŲ°ŪŁ‡ انستŪت٠صناŪŲ¹ ŲŗŲ°Ų§ŪŪ ŁŲ´ŁŲ±Ų ŚÆŁŲŖ: ŲÆŲ± Ų´ŪŲ± ŁŁ… چرب ٠پرچرب Ł…Ų´ŁŁ„ Ų§ŁŲ²ŁŲÆŁ†Ū Ų±ŁŲŗŁ† پالم Ł†ŲÆŲ§Ų±ŪŁ…. 5 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
بلاŪŪ ŁŁ‡ Ų§Ł„ŁŁ„ ŲØŲ± Ų³Ų± ŁŲØŲÆ Ł…Ū Ų¢ŁŲ±ŲÆ! ŁŲØŲÆ Ś†Ų±ŲØŲ Ų´Ų§ŪŲ¹ Ų§Ų³ŲŖ Ł Ų§Ų² Ų¹ŁŲ§Ł…Ł„ آن Ł…Ū ŲŖŁŲ§Ł† به چاقŪŲ ŁŁ… ŲŖŲŲ±ŁŪŲ Ų§Ų³ŲŖŲ±Ų³ Ų²ŪŲ§ŲÆŲ Ł…ŲµŲ±Ł Ł†ŁŲ±ŲÆŁ† Ł…ŁŲ§ŲÆ ŲŗŲ°Ų§ŪŪ Ł…Ł†Ų§Ų³ŲØŲ Ų§Ų³ŲŖŲ¹Ł…Ų§Ł„ دخانŪŲ§ŲŖ Ł Ł…ŲµŲ±Ł Ų§Ł„ŁŁ„ اشاره ŁŲ±ŲÆ. 7 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
ŁŲ±Ų²Ų´ به درمان Ā«ŪŲØŁŲ³ŲŖĀ» ŁŁ…Ł Ł…Ū ŁŁ†ŲÆ/ ŲŖŲ§Ų«ŪŲ± Ų±ŁŲ²Ł‡ ŲÆŲ§Ų±Ū ŲØŲ± Ś†Ų±ŲØŪ Ł‡Ų§Ū Ų®ŁŁ† Ų§ŚÆŲ± ŲÆŲ± Ų§ŪŲ§Ł… ماه مبار٠رمضان Ł…ŁŁŁ‚ Ų´ŁŪŁ… ŲÆŲ± ŁŲ¹ŲÆŁ‡ Ł‡Ų§Ū Ų³ŲŲ±Ū Ł Ų§ŁŲ·Ų§Ų± ŲŗŲ°Ų§Ł‡Ų§Ū Ł…Ł†Ų§Ų³ŲØ ŲØŲ®ŁŲ±ŪŁ…Ų Ł…Ū ŲŖŁŲ§Ł†ŪŁ… Ų§Ų² Ų±ŁŲ²Ł‡ ŲÆŲ§Ų±Ū Ł†ŲŖŲ§ŪŲ¬ Ł…Ų«ŲØŲŖ ŁŲ³ŲØ ŁŁ†ŪŁ…. 8 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
«رŚŪŁ… ŲÆŲ´Ā» Ų±ŚŪŁ… Ł„Ų§ŲŗŲ±Ū Ł†ŪŲ³ŲŖ ٠جهت ŲŖŁŁ‚Ł ŁŲ´Ų§Ų± Ų®ŁŁ† Ų§Ų³ŲŖ عض٠هŪŲ¦ŲŖ Ų¹Ł„Ł…Ū ŲÆŲ§Ł†Ų´ŚÆŲ§Ł‡ Ų¹Ł„ŁŁ… پزشŁŪ شهŪŲÆ ŲØŁ‡Ų´ŲŖŪ ŚÆŁŲŖ: ŲÆŲ± هرم Ų±ŚŪŁ… ŲÆŲ´ ŲŖŲ§ŁŪŲÆ ŲØŪŲ´ŲŖŲ±Ū ŲØŲ± Ų±ŁŪ Ł…ŪŁŁ‡ Ł‡Ų§Ų Ų³ŲØŲ²ŪŲ¬Ų§ŲŖ ٠لبنŪŲ§ŲŖ ŁŁ… چرب Ų§Ų³ŲŖŲ› Ų²ŪŲ±Ų§ Ų§ŪŁ† Ł…ŁŲ§ŲÆ Ł…Ų¹ŲÆŁ†Ū ŲØŲ± ŁŁ†ŲŖŲ±Ł„ ŁŲ´Ų§Ų±Ų®ŁŁ† ŲŖŲ§Ų«Ūرگذار هستند. 8 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´
مردان ŲÆŲ± Ł…Ų¹Ų±Ų¶ Ų®Ų·Ų± Ł¾ŁŁŪ Ų§Ų³ŲŖŲ®ŁŲ§Ł† هستند ŲÆŲ± مردان Ų³Ł†ŪŁ† ŲØŲ§Ł„Ų§Ū 65 Ų³Ų§Ł„ Ų´ŁŲ³ŲŖŚÆŪ Ų§Ų³ŲŖŲ®ŁŲ§Ł† ŲØŪŲ´ŲŖŲ± ŲÆŪده Ł…Ū Ų´ŁŲÆŲ› Ų§Ų² Ų§ŪŁ† Ų±ŁŲ مصر٠شŪŲ± ŁŁ… Ś†Ų±ŲØŲ Ł…ŪŁŁ‡ Ł Ų³ŲØŲ²Ū ŲØŁ‡ آنها ŲŖŁŲµŪه Ł…Ū Ų´ŁŲÆ. 8 Ų³Ų§Ł„ پŪŲ´