سعی و صفا انفاق كردن، پی بردن به ابعاد معنوی و اهمیت عید قربان و تاثیر دست خیر داشتن در كاهش استرس و سلامت روان، دستیابی به سلامت معنوی و آثار آن در زندگی و... از محورهای ویژه برنامه«سعی و صفا» از رادیو سلامت است، كه در روز عید قربان ساعت 10:05 تقدیم شما خوبان می شود. 4 روز پیش
برای افزایش پروبیوتیك ها در بدن چه كنیم؟ برخی مواد غذایی دارای پروبیوتیك هستند و می توانند برای سلامت میكروبیوم مفید باشند. از این مواد غذایی می توان به ماست، دوغ، نان خمیر مایه اشاره كرد. 5 روز پیش
افزایش قد با یك لیوان شیر روزانه/ ضرورت فرهنگ‌سازی مصرف شیر در خانواده‌ها عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با تاكید بر اینكه لازم است خانواده‌ها، مدارس و نهادهای فرهنگی به تبلیغات درست و افزایش آگاهی در این زمینه بپردازند، گفت با اصلاح باورهای غلط و ترویج مصرف شیر، می‌توان به نسل آینده كمك كرد تا سالم‌تر، قوی‌تر و با رشد مناسب‌تری وارد جامعه شوند. 6 روز پیش
مصرف زیاد كربوهیدرات زمینه ساز كبد چرب است دكتر الهام پیشگر، فوق تخصص گوارش و كبد در گفت وگو با رادیو سلامت مهم ترین عامل خطر كبد چرب، را اضافه وزن و مصرف زیاد كربوهیدرات ها دانست. 6 روز پیش
خودمراقبتی با مجله پزشكی رادیو سلامت برنامه«مجله پزشكی» این هفته رادیو سلامت را با حضور متخصصان زنان و زایمان، جراحی لثه و آنكولوژی كودكان از ساعت 15 روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می شنوید. 6 روز پیش
بدون دخانیات در«كافه خبر» رادیو سلامت مرور و تحلیل آخرین اخبار حوزه سلامت، بهداشت و پزشكی را از برنامه«كافه خبر» رادیو سلامت شنبه تا سه شنبه از ساعت 20:30 روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز دنبال كنید. 7 روز پیش
سفری از قاب تئاتر به دنیای بی‌مرز صدا رادیویی‌ها با عشق وارد این رسانه شدند،چراكه اعتقاد دارند درسپهر رسانه هنوز رادیو جایگاه ویژه و خاصی دارد. مسعود خواجه‌وند گوینده رادیو در این باره صحبت كرده است. 13 روز پیش
ظروف تفلون نباید بازسازی شوند دكتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی در گفت وگو با رادیو سلامت گفت: ظروف تفلون نباید بازسازی شوند و هر گونه خط و خش در آن، به تدریج ماده سمی را در غذا آزاد می كند. ظرف مسی نیز صد درصد سرطان زاست. 17 روز پیش
غذای ما داروی ماست دكتر الهام اختری، متخصص طب ایرانی در گفت وگو با رادیو سلامت با تاكید بر این كه غذای ما داروی ماست، گفت: برای سلامتی تمام اعضای بدن از جمله قلب فیبر گیاهی مفید است، علاوه بر این نباید چربی را از سبد غذایی مان حذف كنیم. 20 روز پیش
معرفی كتاب های حوزه سلامت در «اردیبهشت كتاب» «اردیبهشت كتاب» در مدت برگزاری نمایشگاه بین المللی كتاب تهران هر روز عصر به صورت زنده با معرفی كتاب های سلامت و گفت وگو با نویسندگان و ناشران این حوزه از ساعت 16:05 روی آنتن رادیو سلامت موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 26 روز پیش
تغذیه سالم مناسب كودكان و نوجوانان نوجوانی، یكی از بحرانی ترین دوران رشد انسان محسوب می شود، آگاهی از وضعیت تغذیه مطلوب در این سن می تواند از بسیاری از بیماری های مرتبط با تغذیه در دوران بزرگسالی پیشگیری كند، در این راستا رادیو سلامت با دكتر لیلا معین، پزشك و متخصص طب ایرانی گفت وگو كرده كه در ادامه می خوانید. 1 ماه پیش
از توده های خوش خیم تا بیماریهای قلب و عروق در مجله پزشكی «مجله پزشكی» رادیو سلامت را در روزهای آتی با موضوعات توده های خوش خیم در سینه، مشكلات دندانی كودكان و بیماری های قلب و عروق از ساعت 15 روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز دنبال كنید. 2 ماه پیش
هشدار جدی وزارت بهداشت به شهروندان بندرعباس با وقوع انفجاری بزرگ در اسكله شهید رجایی بندرعباس، 5 نفر جان باختند و بیش از 700 نفر زخمی شدند. موج انفجار، خسارات گسترده‌ای به خودروها و ساختمان‌های اطراف وارد كرده و دود ناشی از آن، سراسر شهر را فرا گرفت. 2 ماه پیش
زنگ تفریح با اجرای خاله شادونه روی آنتن رادیو سلامت برنامه «زنگ تفریح» رادیو سلامت فردا سه شنبه 2 اردیبهشت، با حضور محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت و درمان و علیرضا كاظمی، وزیر آموزش و پرورش و با حضور ملیكا زارعی خاله شادونه بچه ها، از دبستان دخترانه 9 دی، شهر قدس اجرا می شود. 2 ماه پیش
تبعات تاخیر زوجین در فرزندآوری بسیاری از زوجین در همان ابتدای زندگی، اولویت‌های دیگری را برای خودشان در نظر می‌گیرند، اولویت‌ها و اهدافی كه در آن خبری از فرزندآوری نیست. این موضوع در حالی است كه در همین بین خیلی از خانم‌ها زمان طلایی برای باروری‌شان را هم از دست می‌دهند و از نظر سلامت جسمانی هم این موضوع آنها را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. 2 ماه پیش
معمای گوارش كودكان؛ از دل‌دردهای مرموز تا آلرژی‌های پنهان متخصص كودكان، فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه شهید بهشتی گفت: مشكلات گوارشی كودكان، از رفلاكس تا آلرژی غذایی، چالش‌برانگیز است. تشخیص به‌موقع و رژیم مناسب، كلید كنترل این مشكلات است. 4 ماه پیش
رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است. 4 ماه پیش
عرضه شیرخشك بدون محدودیت در داروخانه‌ها؛ تسهیل دسترسی برای خانواده‌ها از امروز، عرضه شیرخشك در داروخانه‌های سراسر كشور بدون هیچ‌گونه محدودیت انجام می‌شود. این اقدام با هدف تسهیل دسترسی به این محصول حیاتی برای كودكان و نظارت دقیق‌تر بر فرآیند توزیع، اجرایی شده است. 4 ماه پیش
چطور پدر و مادر فوق العاده ای باشیم؟ هیچ پدر و مادر كاملی وجود ندارد، اما شما می‌توانید كارهای زیادی انجام دهید كه شما را به یك والد فوق‌العاده تبدیل می كند. 5 ماه پیش
شرایطی كه سلامت استخوان های شما را تهدید می كنند بیماری ها و شرایط زیر باعث می شوند به مرور زمان استخوان های شما ضعیف و شكننده شود. 5 ماه پیش
نحوه مصرف ویتامین D در افراد با سنین مختلف رئیس انجمن علمی تغذیه كودكان ایران در مورد نحوه مصرف ویتامین‌ها در افراد با سنین مختلف توضیحاتی داد. 5 ماه پیش
چرا از تغییر شرایط زندگی می‌ترسیم؟ یك مدرس دانشگاه در گفتگو با برنامه با من بگو رادیو سلامت گفت: مهمترین علت ترس افراد از تغییر، شرایط زندگی آنها در دروان كودكی است. 5 ماه پیش
رادیو سلامت گام به گام با طرح جوانی جمعیت رسانه ملی به ویژه شبكه های تخصصی آن می توانند بازوی وزارت بهداشت در اجرای قانون جوانی جمعیت باشند. 5 ماه پیش
چگونه میتوانم یك كودك را به‌سرپرستی بگیرم؟ مدیركل دفتر امور كودكان و نوجوانان بهزیستی كشور به بیان توضیحاتی درباره شرایط و روند به سرپرستی گرفتن فرزند خوانده پرداخت و گفت: هر سال حدود 2 هزار و 500 كودك وارد خانواده فرزندپذیر می‌شوند كه از این تعداد حدود 30 كودك به بانوان مجرد سپرده می‌شوند. 6 ماه پیش
رد 8 باور نادرست درباره اختلال اوتیسم در برنامه اینجا طبیب مطرح شد: «اوتیسم اصلاً یك بیماری نیست. ASD یك اختلال عصبی رشدی است، به این معنی كه چیزی در مورد رشد و عملكرد مغز كودك اوتیستیك با كودك "معمولی" متفاوت است. 6 ماه پیش
هشدار برای گروه‌های حساس تهران در سومین روز متوالی با شرایط آلودگی شدید مواجه است. شاخص كیفیت هوای پایتخت صبح امروز (یكشنبه) به عدد 149 رسید كه نشان‌دهنده وضعیت آلوده هوا است. 6 ماه پیش
تاثیر رژیم غذایی مادر باردار بر سلامت كودك در برنامه اینجا طبیب رادیو سلامت مطرح شد: مادرانی كه در دوران بارداری درست غذا می خورند، فرزندان خود را برای سلامتی بهتر آماده می كنند. 6 ماه پیش
زنان باردار، مصرف ویتامین D را فراموش نكنند! تحقیقات جدید محققان بریتانیایی نشان می‌دهد كه مصرف مكمل‌های ویتامین D در دوران بارداری نه‌تنها برای مادر مفید است، بلكه تأثیرات قابل توجهی بر سلامت استخوان‌های كودك در سال‌های بعدی زندگی او دارد. این مطالعه تازه منتشر شده نشان می‌دهد كودكانی كه مادرانشان در دوران بارداری از این مكمل استفاده كرده‌اند، در سنین 4 تا 7 سالگی استخوان‌های قوی‌تری دارند و احتمال ابتلا به مشكلات استخوانی در سنین بالاتر در آنها كاهش می‌یابد. 7 ماه پیش
صرع و تشنج دكتر سعید قزنویان متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با رادیو سلامت در خصوص صرع و تشنج توضیح داد 7 ماه پیش
زنان باردار مصرف این مكمل را فراموش نكنند تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی كه در دوران بارداری از مكمل‌های ویتامین D استفاده می‌كنند ممكن است فرزندشان استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند. 7 ماه پیش
اختلال در یادگیری / علائم و راه كار علل این اختلال می تواند ژنتیكی یا تكاملی یا تغذیه ای باشد. رنگ های مصنوعی، چیپس، پفك، نوشیدنی های با شیرینی مصنوعی می توانند از علل تغذیه ای این اختلال باشند. نداشتن ارتباط كلامی بین بچه ها و والدین، وقت نگذاشتن برای خواندن و نوشتن و آموزش در خانه برای فرزند ممكن است در بروز آن نقش داشته باشد. ضربه به مغز، عفونت ها، تب و تشنج در كودكی می تواند علت این مورد باشد. 8 ماه پیش
بهبود خواب با تغذیه مناسب دكتر سعید هادی در گفتگو با رادیو سلامت گفت: دانش آموزان لازم است شام كم چرب میل كنند و از خوردن غذاهای تند و پر ادویه پرهیز كنند تا خواب خوبی داشته باشند. ضمناً مصرف قهوه، شكلات و انواع نسكافه، 4 تا 5 ساعت قبل از خواب ممنوع است و فاصله بین شام و خواب باید بین 3 تا 4 ساعت باشد. 8 ماه پیش
صفر تا صد واكسن آنفلوانزا هرساله در اواخر شهریورماه بسیاری از افراد از داروخانه‌های نزدیك محل زندگی و كارشان پیگیر واكسن آنفلوانزا می‌شوند. انگار با رسیدن فصل پاییز زنگ تزریق واكسن در گوش ایرانی‌ها به صدا در می‌آید. 8 ماه پیش
نقش تغذیه در حفظ سلامت عمومی دانش آموزان متخصصان طب ایرانی در آستانه آغاز فصل مدارس بر اهمیت تغذیه سالم در بهبود سلامت جسمی، تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت حافظه و افزایش توان یادگیری دانش‌آموزان، تأكید كرده‌اند. 9 ماه پیش
8 آسیب مشق نوشتن نامناسب دانش آموزان كارشناسان تاكید دارند كه دانش‌آموزان در خانه باید در شرایط مناسبی تكالیف مدرسه خود را انجام دهند تا دچار آسیب‌های ستون فقرات، ضعف بینایی، كاهش عملكرد مغز و بی‌انگیزگی از تحصیل نشوند. 9 ماه پیش
تسریع فرآیند فرزندخواندگی مدیر شیرخوارگاه آمنه از كاهش زمان ماندگاری فرزندان در شیرخوارگاه‌های استان تهران خبر داد و گفت كه فرآیند فرزندخواندگی با كمك مراكز شوق زندگی تسریع یافته است. 9 ماه پیش
شیر مادر؛ آب حیات بی بدیل برای كودك شیر مادر، بی بدیل ترین ماده غذایی برای نوزادان به ویژه در شش ماهه اول زندگی است و همچون آب حیاتی گران سنگ، جسم و روح كودكان را زندگی دوباره می‌بخشد. 11 ماه پیش
راههای كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی كارشناس تغذیه دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكی نوشیدنی های سرد به خصوص در مواقع فعالیت یا ورزش را از مهمترین اقدامات كمكی برای جلوگیری از گرمازدگی ذكر كرد. 11 ماه پیش
هشدار! كودك را در خودرو تنها نگذارید حتی برای 5 دقیقه با شروع فصل گرم سال و رسیدن به مردادماه، دمای برخی از نقاط كشور بشدت افزایش پیدا می‌كند به طوری كه این روزها در خبرها می‌شنوید موج گرما در راه پایتخت است و روزهای گرمی را در یكی،دو هفته آینده تجربه خواهیم كرد. 11 ماه پیش
یكشنبه هفته آینده یكی از گرم‌ترین روزهای تابستان خواهد بود به گفته رئیس مركز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی، تا سه‌شنبه تغییری در دما نداریم و از چهارشنبه شاهد افزایش آن خواهیم بود. 11 ماه پیش
كودكان در محاصره صفحه نمایش با رایج‌تر شدن مواجهه زودهنگام خردسالان با صفحه نمایشِ دستگاه‌های مختلف دیجیتال اعم از تلویزیون، رایانه، موبایل و بازی‌های كامپیوتری، كارشناسان هشدار می‌دهند كه این شرایط می‌تواند تاثیر سوء بر رشد عاطفی و رفتاریِ كودكان داشته باشد. 11 ماه پیش
درمان رایگان حدود 17 هزار كودك بی بضاعت مدیر موسسه بین المللی حمایت از كودكان مبتلا به بیماریهای مادرزادی (زنجیره امید) از درمان رایگان حدود 17 هزار كودك زیر 18 سال بویژه در مناطق محروم كشور كه دچار بیماریهای مادرزادی هستند، خبر داد. 11 ماه پیش
شاخص سلامت نوزادان در ایران فراتر از كشورهای خاورمیانه دبیر انجمن پزشكان كودكان ایران با بیان اینكه یكی از افتخارات كشور ما این است كه مرگ و میر كودكان در كشور ما از میانگین جهانی پایین‌تر است، گفت: در منطقه خاورمیانه كمترین آمار مرگ و میر نوزادان مربوط به ایران است. 12 ماه پیش
«مادرانه» از انتظار شیرین مادران می گوید با توجه به اهمیت فرزندآوری، دانستنی های لازم در رابطه مادر و كودك، تولد فرزند و مهارتهایی كه مادر باید از دوران قبل از بارداری و بعد از تولد نوزاد به كارگیرد، برنامه «مادرانه» روی آنتن رادیو سلامت می رود. 12 ماه پیش
همدلی خانواده ها پای صندوق رای بخشی از برنامه "ایران جان" ویژه روز انتخابات به گزارش هایی از مردم اختصاص داشت كه خانوادگی پای صندوق های رای حاضر شده بودند. 1 سال پیش