رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز

رزماری گیاهی با خواص شگفت‌انگیز

رزماری، گیاه دارویی به‌عنوان یك مكمل مهم در رژیم غذایی بوده كه حاوی طیف گسترده‌ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

4 ماه پیش
احمد پیری 0284 ***0914 از تبریز

احمد پیری 0284 ***0914 از تبریز

سلام لطفا در مورد مضرات زیاده‌روی در مصرف جوشان ویتامین C توضیح بدید.

7 ماه پیش
نقش تغذیه در حفظ سلامت عمومی دانش آموزان

نقش تغذیه در حفظ سلامت عمومی دانش آموزان

متخصصان طب ایرانی در آستانه آغاز فصل مدارس بر اهمیت تغذیه سالم در بهبود سلامت جسمی، تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت حافظه و افزایش توان یادگیری دانش‌آموزان، تأكید كرده‌اند.

9 ماه پیش
سیگار الكترونیكی و افزایش خطر نارسایی قلبی

سیگار الكترونیكی و افزایش خطر نارسایی قلبی

برخی معتقدند سیگار الكترونیكی (ویپینگ) جایگزین سالمی برای سیگار سنتی است. اما یك مطالعه جدید نشان می دهد كه احتمال نارسایی قلبی را در افراد افزایش می دهد.

1 سال پیش
خطر سرطان‌زایی در نمك های رنگی و دریا

خطر سرطان‌زایی در نمك های رنگی و دریا

كارشناس سازمان غذا و دارو، با اشاره به وجود فلزات سنگین در نمك های تصفیه نشده و متفرقه گفت: نمك دریا و نمك‌های رنگی دارای انواع ناخالصی‌ها بوده كه خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است.

1 سال پیش
نمك رنگی

نمك رنگی

تبلیغات مفید بودن نمك‌های رنگی برای سلامت واقعیت دارد؟

1 سال پیش
كمبود منیزیم

كمبود منیزیم

كمبود منیزیم چه عوارضی دارد ؟

2 سال پیش
آشنایی با مضرات دود سیگار برای كودكان

آشنایی با مضرات دود سیگار برای كودكان

درباره زیان‌های سیگار بار‌ها شنیده‌ایم، اما احتمالا از تاثیر دود آن (دود دست دوم) بر افزایش سطح سرب در بدن كودكان و نوجوانان كمتر می‌دانیم.

2 سال پیش
هر وعده قلیان معادل مصرف تا 100 نخ سیگار

هر وعده قلیان معادل مصرف تا 100 نخ سیگار

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكی ایران ضمن تشریح شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با دخانیات، اجرای كامل قوانین مبارزه با دخانیات را خواستار شد و گفت: افزایش مالیات بر دخانیات به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر كاهش مصرف مؤثر است.

2 سال پیش
مضرات استفاده از بطری آب معدنی

مضرات استفاده از بطری آب معدنی

یك متخصص تغذیه گفت: بطری آب معدنی فقط برای نگهداری آب در دمای صفر تا چهار درجه مناسب است.

2 سال پیش
سبك زندگی سالم و جوانی جمعیت

سبك زندگی سالم و جوانی جمعیت

یك متخصص طب ایرانی، بر اهمیت رعایت سبك زندگی سالم و ارتباط آن با درمان ناباروری تاكید كرد.

2 سال پیش
مصرف كمتر نمك با كاهش ریسك بیماری قلبی مرتبط است

مصرف كمتر نمك با كاهش ریسك بیماری قلبی مرتبط است

محققان به رابطه بین دفعات كمتر مصرف نمك در رژیم غذایی و كاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پی بردند.

3 سال پیش
تهدید كودكان با سندروم دنیای مدرن

تهدید كودكان با سندروم دنیای مدرن

اینكه سال‌هاست تلویزیون به عضو ثابت و جدا نشدنی بسیاری از خانواده‌ها تبدیل شده و بسیاری از مادران آن را به‌عنوان پرستار كودكشان انتخاب كرده‌اند تا به امور خانه برسند و ...

3 سال پیش
مضرات زولبیا و بامیه

مضرات زولبیا و بامیه

متخصص طب سنتی، در خصوص مصرف چای و قهوه و مضرات زولبیا و بامیه در ماه مبارك رمضان توضیحاتی ارائه كرد.

3 سال پیش
 بدترین مواد غذایی كه باعث بالارفتن فشار خون  میشود.

بدترین مواد غذایی كه باعث بالارفتن فشار خون میشود.

یك مطالعه نشان داد كه چربی‌های ترانس باعث افزایش كلسترول بد (LDL) و كاهش سطح كلسترول خوب (HDL) می‌شوند كه می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.

3 سال پیش
ضرورت تزریق دز سوم واكسن پیش از وقوع موج هفتم

ضرورت تزریق دز سوم واكسن پیش از وقوع موج هفتم

معاون درمان ستاد كرونای استان تهران ضمن تشریح وضعیت شیوع این بیماری در پایتخت،‌ گفت: احتمالا اگر قرار باشد موج هفتم به وقوع بپیوندد این زمان برای هفته اول اردیبهشت ماه پیش‌بینی می‌شود، اما چندان سهمگین نخواهد بود و ...

3 سال پیش
رژیم غذایی گیاهی باعث كاهش خطر ابتلا به سرطان میشود.

رژیم غذایی گیاهی باعث كاهش خطر ابتلا به سرطان میشود.

رژیم‌غذایی گیاهی خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان را كاهش می‌دهد.

3 سال پیش
مضرات هله هوله برای سلامتی

مضرات هله هوله برای سلامتی

مصرف تنقلات كم ارزش به دلیل زیادی نمك، چربی و شكر باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی، پُرفشاری خون و ... در دوران بزرگسالی می‌شوند.

3 سال پیش
پاپ كورن چه مضراتی برای سلامتی دارد؟

پاپ كورن چه مضراتی برای سلامتی دارد؟

متخصص تغذیه ضرر‌های مصرف پاپ كورن را مورد ارزیابی قرار داد.

3 سال پیش
چگونه در زندگی تغییر كنیم؟

چگونه در زندگی تغییر كنیم؟

روانشناس گفت: به دو دلیل نمی‌توانیم تغییر كنیم و می‌ترسیم؛ یكی به خاطر عدم شناخت صحیح از خود و یكی عدم شناخت صحیح از هدف است.

3 سال پیش
مضرات تماشای زیاد مانیتور برای كودكان

مضرات تماشای زیاد مانیتور برای كودكان

متخصصان می‌گویند صرف زمان زیاد بازی كودكان با گوشی و تبلت می‌تواند، ساختار و عملكرد مغز آنها را مختل كند.

4 سال پیش
نمك صورتی سالم تر از سفید است؟

نمك صورتی سالم تر از سفید است؟

یك مطالعه جدید فواید و مضرات نمك سفید و صورتی را به تفكیك اعلام كرده است.

4 سال پیش
بازگشایی‌ها؛ مرحله‌ای و مشروط / الزامات گشایش مدارس و دانشگاه‌ها

بازگشایی‌ها؛ مرحله‌ای و مشروط / الزامات گشایش مدارس و دانشگاه‌ها

یك اپیدمیولوژیست با تاكید بر اینكه باید بازگشایی‌ها را به شكل مرحله بندی شده انجام دهیم، مشروط بر اینكه بخش اعظم كشور واكسن تزریق كرده باشند، گفت: از روزی كه دز اول واكسن را به اكثریت افراد جامعه تزریق كنیم،

4 سال پیش
مضرات استفاده از گوش پاك‌كن/ چرا گوش درد می‌شویم؟

مضرات استفاده از گوش پاك‌كن/ چرا گوش درد می‌شویم؟

متخصص گوش، حلق و بینی گفت: استفاده از برخی صابون و شامپوها ، بسته شدن شیپور استاش به صورت مقطعی و استفاده از پنبه و گوش گیر در گوش می تواند موجب درد گوش شود.

4 سال پیش
مضرات غذاهای دودی برای سلامت انسان/وجود تركیبات سرطانزا

مضرات غذاهای دودی برای سلامت انسان/وجود تركیبات سرطانزا

یك متخصص تغذیه گفت: تاكنون بیش از صدها تركیب سمی در مواد غذایی دود شده شناسایی شده كه برای سلامتی انسان مضر است.

4 سال پیش
قلیان بهتر از سیگار نیست

قلیان بهتر از سیگار نیست

دخانیات را ترك كنید

4 سال پیش
سرطان ریه، سرطانی مرگبار

سرطان ریه، سرطانی مرگبار

دكتر تقی ریاحی (فوق تخصص بیماری های ریه) در مجله "پاسخگو" رادیو سلامت گفت: در ایران تشخیص سرطان ریه دیرهنگام صورت می گیرد و افراد كمی در مراحل اولیه تشخیص داده می شوند.

4 سال پیش
چالش‌های غربالگری سندروم داون در مراقبت‌های بارداری؛ فرصت‌ها و تهدیدها

چالش‌های غربالگری سندروم داون در مراقبت‌های بارداری؛ فرصت‌ها و تهدیدها

شانس بروز سندروم داون در هر بارداری چقدر است؟

4 سال پیش
از

از "رسوخ آلودگی هوا به داخل منازل" تا "درگیری تمام ارگان‌های بدن"

یك فوق تخصص ریه با بیان اینكه مضرات آلودگی هوا تقریبا تمامی ارگان‌های بدن را درگیر می‌كند، گفت: آلودگی هوا معضلی است كه گره آن تنها از طریق همكاری مشترك مردم و دولت باز می‌شود.

4 سال پیش
نوشابه گازدار بدون قند هم ضرر دارد!

نوشابه گازدار بدون قند هم ضرر دارد!

مصرف این نوشیدنی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و كلیوی را افزایش می‌دهد.

5 سال پیش
عوارض سی تی اسكن بی رویه

عوارض سی تی اسكن بی رویه

سلام من دو هفته پیش سی تی ریه گرفتم و مشخص شد كرونا ندارم، مجدد میخوام این كار را انجام بدم تا خیالم راحت شه اما همسرم اجازه نمیده. لطفا راهنمایی كنید آیا عوارضی داره؟

5 سال پیش
ابتلا به سرطان سینه محدودیت سنی ندارد

ابتلا به سرطان سینه محدودیت سنی ندارد

فوق تخصص خون و انكولوژی گفت: سرطان سینه محدودیت سنی ندارد به همین جهت تمامی بانوان باید به صورت ماهانه توسط خود یا پزشك معاینه شوند.

5 سال پیش
میوه های تابستانی و خوشمزه، دشمن سرطان و بیماری‌های عصبی

میوه های تابستانی و خوشمزه، دشمن سرطان و بیماری‌های عصبی

زردآلو میوه‌ای شیرین با طبیعتی سرد است كه در درمان بیماری‌های داخلی بسیار موثر است.

5 سال پیش
مصرف سالانه نیم میلیون تن كیسه پلاستیكی در كشور

مصرف سالانه نیم میلیون تن كیسه پلاستیكی در كشور

در حال حاضر پیش‌نویس لایحه كاهش مصرف پلاستیك در كشور تدوین و به كمیسیون زیربنایی دولت ارائه شده است.

5 سال پیش
راهكار‌های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

راهكار‌های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

یكی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس كرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ بنابراین آگاهی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی در روز‌های اپیدمی ویروس كرونا اهمیت زیادی دارد.

5 سال پیش
مضرات مصرف قلیان

مضرات مصرف قلیان

با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان‌های زرد و كثیف، پوست تیره و چروكیده به سراغ شما می‌آیند.

5 سال پیش
7 ضرر مهم مصرف نمك

7 ضرر مهم مصرف نمك

در روزگاری كه چاقی فراگیر شده است، بهتر است یك دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمك، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد كه به احتمال

6 سال پیش
مضرات گرم كردن غذاها/پرهیز از حرارت دهی 5 ماده غذایی

مضرات گرم كردن غذاها/پرهیز از حرارت دهی 5 ماده غذایی

سرپرست واحد آموزش انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی كشور، در مورد چگونگی گرم كردن غذاها، توضیحاتی ارائه داد.

6 سال پیش
 مناطقی كه دچار

مناطقی كه دچار "باران اسیدی" می‌شوند

مناطقی كه آلودگی هوای ناشی از سوختهای فسیلی در آن اتفاق افتاده باشد قطعاً دچار باران اسیدی می‌شوند.

6 سال پیش
چرا نباید «شكر» بخوریم؟

چرا نباید «شكر» بخوریم؟

مصرف مواد قندی و كربوهیدراتها یكی از عوامل ایجاد چاقی در افراد است. شكر به عنوان یكی از مواد غذایی شیرین در سبد تغذیه‌ای مردم قرار دارد اما مضرات بسیاری داشته و به عبارت بهتر عاملی در ایجاد برخی بیماری‌ها مانند دیابت است.

6 سال پیش
تاثیر الكل بر بیماری های قلبی در

تاثیر الكل بر بیماری های قلبی در "مجله پزشكی"

نوشیدن الكل مضرات زیادی برای قلب و سلامت عمومی بدن دارد. نوشیدن الكل می‌تواند باعث ضربان نامنظم قلب، فشار خون بالا، آسیب به ماهیچه قلب و بیماری‌های دیگر نظیر سكته مغزی، مشكلات ریوی و برخی سرطان‌ها شود.

7 سال پیش
لبنیات محلی، آری یا خیر؟؟؟

لبنیات محلی، آری یا خیر؟؟؟

شایعات همواره تاثیر مستقیمی در گرایش عموم به یك محصول دارند،میزان استفاده از شیر و لبنیات فله افزایش یافته است و باز هم در این میان این مصرف كننده است كه نمی‌داند چه كند؟؟

7 سال پیش
الكل با كودكان چه می كند؟/ سركوچك، یكی از عوارض بارز جنین الكلی است

الكل با كودكان چه می كند؟/ سركوچك، یكی از عوارض بارز جنین الكلی است

جنین های الكلی، دچار مشكلاتی هستند كه در سونوگرافی مشخص می شود. عقب ماندگی و نقایص رشد از عوارض آن است كه پس از تولد این نقص تا پایان عمر ادامه می یابد.

8 سال پیش
مضرات مصرف الكل بر رانندگی/ وجود قوانین بسیار سختگیرانه برای راننده مصرف كننده الكل در دنیا

مضرات مصرف الكل بر رانندگی/ وجود قوانین بسیار سختگیرانه برای راننده مصرف كننده الكل در دنیا

رئیس مركز تحقیقات ارتقای ایمنی و پیشگیری از مصدومیت‌ها گفت: یكی از علل مرگ و میر در كشور ما ناشی از مصرف الكل و اثر مخرب آن هنگام رانندگی است كه رتبه دوم یا سوم را در كشور دارد.

8 سال پیش
آنچه باید درباره «رژیم گیاه خواری» بدانیم

آنچه باید درباره «رژیم گیاه خواری» بدانیم

برنامه «غذا، سلامت، زندگی» شبكه رادیویی سلامت، امروز ـ دوم اردیبهشت ماه، به موضوع «رژیم گیاه خواری» خواهد پرداخت.

8 سال پیش
همراه با برنامه «دارچین» از رادیو سلامت: دارچین با طعم تغذیه سالم

همراه با برنامه «دارچین» از رادیو سلامت: دارچین با طعم تغذیه سالم

«دارچین» مجله تغذیه‌ای هفتگی از گروه تغذیه و سلامت است كه از روزهای آغازین تولیدش خوب درخشیده است.

8 سال پیش