تداوم نقض آتشبس توسط تل آویو/ حزبالله پهپاد صهیونیستی را سرنگون كرد در حالی كه رژیم صهیونیستی همچنان به نقض گسترده آتش بس در لبنان ادامه می دهد، حزب الله لبنان با صدور بیانیهای از انهدام پهپاد صهیونیستی «هرمس 450 زیك» در جنوب این كشور خبر داد. 1 ماه پیش
راهكارهای پیشگیری و درمان آلرژیهای فصلی در بهار با آغاز فصل بهار و افزایش گرده گیاهان در هوا، شیوع حساسیتهای فصلی در میان افراد مستعد بیشتر میشود. یك متخصص آسم و آلرژی مهمترین عوامل و راهكارهای كنترل این وضعیت را تشریح كرده است. 1 ماه پیش
توصیه های تغذیه ای در فصل بهار یك متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران، درباره مصرف غذاها و خوراكی های فصل بهار، نكاتی را توضیح داد. 1 ماه پیش
مدیریت سرفه و خلط خونی پس از استنشاق دود استنشاق دود در حوادثی مانند آتشسوزی میتواند باعث تحریك شدید راههای تنفسی و بروز علائمی مانند سرفه، تنگی نفس و خلط خونی شود. شناخت علائم هشداردهنده و انجام اقدامات اولیه میتواند به كاهش خطرات و پیشگیری از عوارض جدی كمك كند. 1 ماه پیش
شناخت انواع آسیبهای ناشی از انفجار و پیامدهای موج انفجار حوادث انفجاری میتوانند انواع گستردهای از آسیبهای جسمی و روانی ایجاد كنند؛ از صدمات ناشی از پرتاب شدن فرد تا آسیبهای جدی به اندامهای داخلی و برخورد تركشها. آگاهی از این آسیبها نقش مهمی در ارائه كمكهای اولیه و كاهش پیامدهای خطرناك دارد. 1 ماه پیش
راهنمای حمایت از افراد دارای معلولیت ذهنی در هنگام حملات هوایی منتشر شد با هدف افزایش آمادگی خانوارها و مراقبان، اصول ضروری حمایت از افراد دارای معلولیت ذهنی در زمان حملات هوایی تشریح و بر نقش آرامسازی، هدایت ایمن و تأمین محیط آشنا برای كاهش آسیب تأكید میشود. 1 ماه پیش
مراقبت از افراد نابینا در شرایط حمله هوایی و جنگ در شرایط بحرانی مانند حملات هوایی، افراد نابینا به دلیل محدودیت در دریافت اطلاعات محیطی، بیش از دیگران در معرض اضطراب و خطر قرار دارند. در این موقعیتها، نقش اطرافیان در ایجاد امنیت و آرامش بسیار مهم است. 2 ماه پیش
توصیه های تغذیه ای در فصل بهار یك متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران، درباره مصرف غذاها و خوراكی های فصل بهار، نكاتی را توضیح داد. 2 ماه پیش
اقدامات ضروری هنگام حملات هوایی حفظ آرامش و تمركز تنفس عمیق و آرام كمك میكند تصمیمهای درست در حملات هوایی بگیرید. 2 ماه پیش
چگونگی حمایت از زنان باردار و شیرده در زمان حملات هوایی آمادگی قبلی، مهمترین عامل است. سلامت مادر و كودك در اولویت است، از درخواست كمك دریغ نكنید. 2 ماه پیش
محافظت از شنوایی در برابر انفجار بسیاری تصور میكنند خطر اصلی انفجار، تركشها هستند؛ اما «قاتل خاموش»، موج صوتی و فشار شدیدی است كه میتواند در كسری از ثانیه باعث پارگی پرده صماخ، جابجایی استخوانچههای گوش میانی و آسیب دائمیبه اعصاب شنوایی شود. 2 ماه پیش
چهارشنبهسوری ممنوع از برگزاری هرگونه مراسم، جشن، آتشبازی و گردهماییهای محلی در شب چهارشنبهسوری امسال پرهیز كنید 2 ماه پیش
آلاینده های هوا در تهران نگران كننده نیست متخصص بهداشت محیط تاكید كرد: شاخص آلودگی هوا در محدوده معمول اكثر روزهای سال قرار دارد و جای نگرانی جدی وجود ندارد. 2 ماه پیش
كمكهای اولیه در زمان حمله هوایی چهچیزهایی همیشه دمدست شما باشد جعبه كمكهای اولیه، چند عدد گاز استریل و باند، چسب زخم و ضدعفونیكننده، آب تمیز برای شستشو و پتو یا كیسه خواب. 2 ماه پیش
«میهمان ماه» با حال و هوای عرفانی و شناخت خود ویژه برنامه سحرهای ماه مبارك رمضان شبكه رادیویی سلامت با عنوان «میهمان ماه» از چهارشنبه، ساعات عرفانی سحرگاه را با محوریت خودشناسی، انصاف، گرامیداشت یاد شهدا و انعكاس حضور فعال مساجد، پوشش خواهد داد. 3 ماه پیش
آگاهی و سبك زندگی سالم، كلید پیشگیری از پوكی استخوان فوقتخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیهالله(عج)، با تأكید بر نقش آموزش، تغذیه و ورزش در پیشگیری از پوكی استخوان گفت: برای پیشگیری مؤثر از این بیماری خاموش، باید از جوانی به فكر سلامت استخوانها بود و پیش از بروز شكستگیها دستبهكار شد. 3 ماه پیش
روزهای آلودگی هوا چای و قهوه كم بخورید استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی تاكید كرد: در روزهای آلودگی هوا استفاده از نوشیدنیها و غذاهای حاوی كافئین را به حداقل برسانید، تا جایی كه ممكن است از قهوه، نسكافه، چای پررنگ، نوشابههای گازدار و شكلات تلخ استفاده نكنید. 4 ماه پیش
آلودگی صوتی؛ عامل خاموش اضطراب و كاهش شنوایی در كلانشهرها عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران، با بیان اینكه آلودگی صوتی در فضاهای شهری و صنعتی یكی از معضلات جدی سلامتی به شمار میآید، گفت: صدای حاصل از ترافیك، صنایع، بوقهای بیرویه و وسایل نقلیه فرسوده میتواند باعث اضطراب، اختلال خواب، افزایش فشار خون، افت حافظه و حتی آسیب شنوایی شود. 4 ماه پیش
افزایش وزن در فصل سرما! عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی گفت: یكی از دلایل افزایش وزن در فصل سرما كوتاه شدن روز، گذراندن زمان بیشتر در منزل و تمایل به ریزه خواری در اوقات فراغت به ویژه مصرف مواد غذایی شیرین و چرب فاقد ریزمغذیهای ارزشمند، با كالری بالا است. 4 ماه پیش
درخواست از تهرانیها برای اهدای خون / استقرار تیمهای سیار خونگیری در بیمارستانها مدیركل انتقال خون استان تهران درباره آخرین وضعیت ذخایر خونی و نحوه فعالیت پایگاههای انتقال خون توضیح داد. 4 ماه پیش
از حذف «پفك» و «گوشت گاو» تا راز فالوده سیب برای تنفس بهتر! متخصص طب ایرانی راهكارهای دقیقی برای مقابله با هوای آلوده ارائه داد كه فراتر از استفاده از ماسك است. مصرف آشها، سوپها و دمنوشهایی چون آویشن و گل گاو زبان، به عنوان روشهای كلیدی طب سنتی برای حفظ سلامت در این شرایط معرفی شدند. 4 ماه پیش
آلودگی هوا؛ تهدید جدی برای ریهها عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی، با بیان اینكه سیستم تنفسی نخستین سد دفاعی بدن در برابر آلودگی هواست و بیشترین آسیب را متحمل میشود، گفت: مواجهه با آلایندهها میتواند هم در كوتاهمدت و هم در بلندمدت سبب بروز و تشدید بیماریهای قلبی، ریوی و حتی مشكلات روانی شود. 4 ماه پیش
چطور در روزهای آلوده از سردرد پیشگیری كنیم؟ زهره پورصالح، متخصص طب ایرانی در گفتگو با برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت هشدار داد: سالمندان، كودكان، زنان باردار و افراد با مزاج سرد و خشك بیش از دیگران در معرض سردرد ناشی از آلودگی هوا هستند. 5 ماه پیش
مجلس هم در اجرای قانون هوای پاك كمكاری كرده است سید جلیل میرمحمدی میبدی، عضو كمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در گفتگو با رادیو سلامت از ضعف جدی در اجرای قانون هوای پاك انتقاد كرد و گفت: نه دستگاههای اجرایی به وظایف خود عمل كردهاند و نه مجلس نظارت مؤثری بر اجرای این قانون داشته است. 5 ماه پیش
ورزش در هوای آلوده جان شما را به خطر میاندازد؛ حتی در خانه! متخصصان پزشكی ورزشی بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز و حتی كاهش تمرین در منزل تأكید دارند. دكتر لیلا استادمحمدی در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد كه هوای آلوده میتواند سلامت ریه و قلب را در تمامی افراد تهدید كند. 5 ماه پیش
افزایش آلودگی هوا و تشدید علائم آسم؛ نقش پنهان سینوزیت در بحرانهای تنفسی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی اصفهان با اشاره به ارتباط تنگاتنگ میان سینوزیت و آسم، نسبت به تشدید علائم تنفسی بیماران در روزهای آلوده هشدار داد و گفت: بروز تنگی نفس باید جدی گرفته شود. 5 ماه پیش
آب، سبزیجات رنگی و سوپها ناجیان بدن در هوای آلوده! دكتر اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، از رمز و رازهای تغذیه سالم در هوای آلوده گفت. 6 ماه پیش
آلودگی هوا و مصرف دخانیات؛ تهدید جدی برای سلامت تنفسی مردم عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی همدان گفت: با استناد به یافتههای علمی و پژوهشی، نباید ریزگردها را تنها غبار ساده تصور كرد؛ این ذرات حامل مواد مختلفاند و میتوانند با ورود به مجاری تنفسی، در بلندمدت آسیبهای جدی به سلامت افراد وارد كنند. 6 ماه پیش
«مجله پزشكی» با موضوع عوارض آلودگی هوا روی آنتن میرود برنامه پرمخاطب «مجله پزشكی» رادیو سلامت روز سهشنبه 27 آبان، با حضور كارشناسان به بررسی پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت و راههای پیشگیری میپردازد. 6 ماه پیش
پاییز و پوست؛ چگونه از خشكی و التهاب جلوگیری كنیم؟ با شروع فصل پاییز و كاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از هر زمان دیگری در معرض خشكی، خارش و حساسیت قرار میگیرد. 8 ماه پیش
اصفهان نفس میكشد دكتر داریوش گلعلیزاده، مدیركل محیط زیست این استان در گفتگو با رادیو سلامت از برنامههای جامع برای مقابله با فرونشست، تربیت "محیط یار"های آینده در مدارس و استفاده از دانش بومی برای حل چالشهای زیستمحیطی خبر داد. این اقدامات نه تنها نویدبخش هوای پاكتر و طبیعتی سالمتر است، بلكه مستقیماً به ارتقای سلامت جسمی و روانی جامعه، به ویژه نسلهای آینده كمك میكند. 8 ماه پیش
نیروگاه خورشیدی غولپیكر اصفهان، نفس تازهای برای سلامت ایران در برنامه «كافه خبر» رادیو سلامت، خبر افتتاح بزرگترین نیروگاه خورشیدی ایران در اصفهان، نویدبخش گامی بلند در جهت هوای پاك و سلامت پایدار برای هموطنانمان است. این پروژه عظیم، علاوه بر تامین انرژی پاك، به كاهش چشمگیر آلودگیها و حفظ منابع طبیعی كمك شایانی خواهد كرد. 8 ماه پیش
از آنتیبادیهای موثر در دوران كرونا تا نبرد با باكتریهای مقاوم اصفهان، نصف جهان، این روزها نه تنها به تاریخ و فرهنگ غنی خود میبالد، بلكه به عنوان قطب پیشرفت در حوزه سلامت و نوآوری نیز میدرخشد. برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت میزبان حسن نیلی احمدآبادی، نماینده شركت نوآوران واكسن زیتون است. وی در این گفتگو از دستاوردهای ارزشمند این شركت در شهرك علمی تحقیقاتی اصفهان پرده برداشت. 8 ماه پیش
آلودگی هوا؛ عامل پنهان تشدید آلرژی و آسم در شهروندان فوق تخصص ایمونولوژی و آلرژی دانشگاه علوم پزشكی مشهد، با اشاره به نقش مستقیم آلایندههای هوا در تشدید علائم آلرژی و آسم، نسبت به افزایش مواجهه مزمن با عوامل محیطی هشدار داد و بر لزوم تشخیص بهموقع و درمان اصولی تأكید كرد. 8 ماه پیش
گرمای تابستان، مانع ورزش نیست! آیا نگران ورزش كردن در روزهای گرم هستید؟ دكتر لیلا استاد محمدی، متخصص پزشكی ورزشی در برنامه «نفس دوم» رادیو سلامت، سه نكته حیاتی را برای حفظ سلامتی و لذت بردن از تمرین در هوای گرم تابستان بیان كرد. 8 ماه پیش
لنزهای تماسی در استخر؛ عامل التهاب و عفونت چشم عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی شیراز گفت: استفاده از لنزهای تماسی در محیطهای آبی مانند استخرها، یكی از عوامل اصلی افزایش عفونتهای چشمی در فصل تابستان است و باید نسبت به آن هشدار داد. 9 ماه پیش
از انتخاب كفش مناسب تا حمل بار صحیح در پیادهروی اربعین دكتر حجتی، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، در گفت و گو با رادیو سلامت گفت: كفشهای كتوتی پارچهای به دلیل تهویه مناسب و جلوگیری از تعریق پا، برای پیادهروی ارجحیت دارد. 9 ماه پیش
خشكی و خارش چشم در دنیای دیجیتال/قانون 20–20–20 نجاتبخش بینایی شماست با گسترش استفاده از دستگاههای دیجیتال، سلامت چشمها بیش از هر زمان دیگری در معرض خطر قرار گرفته است؛ از این رو عضو هیات علمی و مدیر گروه چشم دانشگاه علوم پزشكی اراك، نسبت به اثرات منفی استفاده طولانیمدت از كامپیوتر، لپتاپ و موبایل هشدار داد. 9 ماه پیش
هشدار وزیر بهداشت درباره پویایی جمعیت: مسیر اصلاح باید آهسته، پیوسته و همهجانبه باشد دكتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی، در پنجمین جلسه ستاد مركزی هماهنگی جوانی جمعیت با بیان اینكه پویایی جمعیت یك دغدغه ملی است، بر ضرورت اتخاذ رویكردی نظاممند، قاعدهمند و چندبخشی در مواجهه با این چالش تأكید كرد. 9 ماه پیش
هشدار درباره خشكی چشم در فصل گرما؛ از باد كولر تا نور خورشید یك متخصص چشمپزشكی با اشاره به شیوع بالای خشكی چشم در فصل تابستان، به تأثیر باد مستقیم كولر، گرمای هوا و تابش نور خورشید در تشدید این مشكل چشمی هشدار داد. او همچنین توصیههایی برای پیشگیری و درمان این عارضه ارائه كرده است. 9 ماه پیش
چگونه در گرمای تابستان و سفر اربعین سالم بمانیم؟ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی كرمان، با ارائه راهكارهایی گیاهی، به زائران اربعین توصیه كرد تا برای حفظ سلامتی خود در طول سفر، این نكات را رعایت كنند. 10 ماه پیش
ورزش در تابستان خطرناك است؟ با آغاز فصل گرما و افزایش دمای هوا، دكتر فرزین مهر، متخصص پزشكی ورزشی در گفت و گو با رادیو سلامت راهكارهای كلیدی برای انجام فعالیتهای ورزشی در هوای گرم را ارائه و بر اهمیت زمانبندی مناسب، مصرف كافی مایعات و انتخاب لباس مناسب برای جلوگیری از آسیبهای احتمالی مانند گرمازدگی و كمآبی تأكید كرد. 10 ماه پیش
سه كلید طلایی برای محافظت از پوست در برابر آفتاب با گرم شدن هوا و افزایش ساعات حضور در آفتاب، متخصصان پوست بر لزوم رعایت نكات ایمنی برای جلوگیری از آسیبهای ناشی از اشعه ماورای بنفش تأكید میكنند. در این مطلب به سه راهكار كلیدی اشاره خواهیم كرد كه به شما در حفظ سلامت پوستتان كمك میكند. 10 ماه پیش
سلامتی در گرمای تابستان: با این نكات از گرمازدگی و عرقسوز شدن در امان بمانید برای پیشگیری و درمان عرقسوز شدن و گرمازدگی در فصل گرما، رادیو سلامت در برنامه های مختلف با بیان توصیه های كلیدی مخاطبانش را همراهی می كند. 10 ماه پیش
ورود ویروس جدید گوارشی به كشور؛ تب، اسهال و استفراغ از علائم شایع رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران از ورود یك ویروس جدید از خانواده آدنوویروسها به كشور خبر داد و بر رعایت بهداشت فردی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری گوارشی تاكید كرد. 10 ماه پیش
چه بخوریم تا از آلودگی هوا در امان باشیم؟ مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت توصیههای كلیدی برای تغذیه در مقابله با آلودگی هوا ارائه داد. 10 ماه پیش