6 غذایی كه سوخت و ساز بدن را بالا میبرند با بالا رفتن سن كند شدن سیستمهای مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یك رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم. 4 سال پیش
بهترین مواد غذایی برای سلامت كبد پیروی از یك رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و كربوهیدرات متعادل و مقدار كافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت كبد ضروری است. 4 سال پیش
«نفس دوم» بررسی می كند: تأثیر تمرینات استقامتی كتل بلز بر چربی سوزی برنامه «نفس دوم» شبكه رادیویی سلامت، پنجشنبه ـ هفتم اردیبهشت ماه، با موضوع « تمرینات استقامتی كتل بلز و چربی سوزی» تقدیم شنونده های صدای دانش، نشاط و آرامش می شود. 9 سال پیش
«مكمل های غذایی» در چه شرایطی استفاده می شوند؟ یك متخصص پزشكی ورزشی گفت: مكمل های غذایی هنگامی كه خودسرانه و بیش از حد مصرف شوند، می توانند برای بدن مضرر باشند. 10 سال پیش