رادیو سلامت همسفر با زائران در مسیر عشق رادیو سلامت با هدف همراهی معنوی، اطلاعرسانی سلامت و انعكاس تجربههای ناب زائران، امروز همزمان با روز اربعین حسینی با مجموعهای از ویژهبرنامههای متنوع از ساعت 7 صبح تا اواخر شب، روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز میرود. این پوشش گسترده با تمركز بر سلامت اجتماعی، بهداشت، سلامت معنوی و روانشناسی تلاش میكند تا نجوای سفر كربلا را به گوش تمام مخاطبان برساند. 4 ساعت پیش
تقدیر از خبرنگاران و گزارشگران رادیو سلامت به مناسبت 17 مرداد، روز خبرنگار، مدیر رادیو سلامت از تلاشها و زحمات مستمر خبرنگاران و گزارشگران این شبكه قدردانی كرد. 18 ساعت پیش
پیوند معنویت و آرامش در مسیر كربلا؛ ویژهبرنامه «حیات طیبه» از رادیو سلامت رادیو سلامت با نگاهی به پیوند عمیق میان سلامت روان و تجربههای معنوی، ویژهبرنامه «حیات طیبه» را همزمان با ایام اربعین حسینی پخش میكند. این برنامه با هدف تحلیل آثار روحی پیادهروی اربعین و انتقال حس حضور در كنار امام حسین (ع)، گوشهای شنوندگان را با نجوای این سفر معنوی همراه خواهد كرد. 21 ساعت پیش
هشدار متخصص گوارش درباره باورهای غلط تغذیهای دكتر محمدرضا روحانی، فوق تخصص گوارش و كبد در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با نگاهی علمی به اصلاح برخی عادات غذایی و تأكید بر پروتكلهای پیشگیری از سرطان روده، هشدارهای مهمی را به گوش مخاطبان رساند. 1 روز پیش
كرامت ماندگار در سلامت ایران تنها اندك زمانی بعد از نهم اسفند 1404 نوشته ای ژرف، ذهن های كاوشگر را به آراء و اندیشه های انسانی فرو برد كه چگونه او در جایگاه دینی و سیاسی، عمیق تر از هر متخصصی به سلامت می اندیشید و آن را می جویید! 3 روز پیش
آنچه باید درباره سرگیجه بدانیم؛ از علائم تا درمان یك جراح مغز و اعصاب، با اشاره به اینكه سرگیجه یكی از شایعترین علل مراجعه افراد به مراكز درمانی است، در خصوص علل و راههای تشخیص و درمان این عارضه، توضیحاتی داد. 3 روز پیش
«موج آرامش» پناهگاهی برای روایتهای امیدبخش و خودآگاهی در رادیو سلامت برنامه موج آرامش با تمركز بر موضوعات عمیق روانشناختی و بازتاب روایتهای حماسی و مردمی تلاش میكند تا از طریق بررسی پایداری و همدلی در شرایط كنونی فضایی برای آرامش اجتماعی و شناخت خود ایجاد كند. 6 روز پیش
ویژهبرنامه «حیات طیبه» از رادیو سلامت همزمان با اربعین حسینی پخش میشود ویژهبرنامه «حیات طیبه» همزمان با ایام اربعین حسینی با محوریت سلامت روان، سلامت معنوی و انعكاس حالوهوای پیادهروی بزرگ اربعین، از رادیو سلامت روی آنتن میرود. 6 روز پیش
مدیریت عفونتهای گوش و نقشی كه ایرپلاگ میتواند ایفا كند دكتر پدرام برقعی، متخصص گوش و حلق و بینی، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت با پاسخ به این پرسش كه آیا هنگام شنا یا در مواجهه با آب، استفاده از ایرپلاگ (محافظ گوش) ضروری است؟ موارد لزوم استفاده از این وسیله را تشریح كرد. 6 روز پیش
صدایِ مقاومت در سنگرِ سلامت در این تقابلهای اخیر، كه دفاع مقدس دوم و سوم را رقم زد، رادیو سلامت از یك رسانهی صرف، به یك سنگرِ پدافندی تبدیل شد تا از سلامتِ جسم و روانِ جامعه در برابر امواجِ وحشت دفاع كند. 9 روز پیش
راهكارهای كاهش ترس و نگرانی در شرایط بحران بپذیرید كه ترس طبیعی است و كوتاه مدت خواهد بود، با تمرین و توجه به اقدامات ایمنی، قدرت مقابله با ترس افزایش مییابد. 16 روز پیش
حماسه ایستادگی در قلب جنوب در حالی كه اخبار مربوط به تهدیدات و حملات دشمن به مناطق جنوبی كشور در صدر توجهات قرار دارد، رادیو سلامت با نگاهی متفاوت به سراغ مفهوم امنیت و سلامت اجتماعی رفته است. برنامه صبحگاهی جان فدا در پخش ویژه امروز( شنبه 27 تیرماه) با تمركز بر موضوع روحیه مقاومت و ایثار مردم جنوب ایران، به روایت حماسه مردمی میپردازد كه نشان دادند جنوب تنها یك جغرافیا نیست، بلكه قلب تپنده مقاومت و مدل زندهای از ایستادگی در برابر تهدید است. 17 روز پیش
جانفدا؛ روایتگر امید از دل جامعه برنامه «جانفدا» از رادیو سلامت فراتر از یك برنامه رادیویی ساده، بستری برای تجلیل از ارزشهای انسانی و روایتگری داستانهای پنهان صبوری و تلاش بیوقفه مردم است. 20 روز پیش
موج آرامش با نگاهی به مسیر خودشناسی و پایداری ملی برنامه رادیویی «موج آرامش» با هدف ایجاد آرامش اجتماعی و تبیین مفاهیم پایداری و همدلی از گروه سلامت روان و سلامت معنوی رادیو سلامت هر روز ساعت 16 با طرح پرسشهای تعاملی و نگاهی به ارزشهای ملی و معنوی، صدای مردم را به گوش مخاطبان میرساند. 22 روز پیش
«افق روشن»؛ بستری جدید برای حمایت از تولید ملی و تقویت روحیه كارآفرینی در رادیو سلامت برنامه «افق روشن» با هدف تمركز ویژه بر اقتصاد واقعی، از طریق تبیین راهكارهای خلاقانه برای كارآفرینان و حمایت از چالشهای تولید داخل كشور، به روی آنتن رادیو سلامت میرود. 2 ماه پیش
پوشش میدانی رادیو سلامت از بیمارستانهای خاتمالانبیاء و قلب جماران رادیو سلامت در ایام سوگواری تاسوعا و عاشورا، با اجرای برنامه میدانی «حیات عاشورایی» از دل فضای عزاداری و حضور مردم در بیمارستانهای خاتمالانبیاء و قلب جماران، گزارشهای زنده و پرشور را به گوش مخاطبان میرساند. 2 ماه پیش
رادیو سلامت امروز از امر به معروف تا سلامت روان رادیو سلامت با سه برنامه شاخص «جانفدا»، «نبض وطن» و «موج آرامش» امروز چهارشنبه 27 خرداد، با موضوعات مرتبط با امر به معروف و نهی از منكر، سلامت جسم و روان، همدلی و مهارت شنیدن، به بررسی ابعاد مختلف زندگی مردم در شرایط بحرانی و تقویت روحیه تابآوری و امید میپردازد. 2 ماه پیش
نشستن زیاد در دوران بارداری چه خطری دارد در گذشته مادران باردار تشویق میشدند كه تا حد امكان استراحت كنند. اما یك مطالعه جدید میگوید كه برعكس این توصیه موثر است. 2 ماه پیش
5 راهكار ساده برای آرام كردن كودكان در شرایط جنگی با شنیده شدن صدای انفجار، كودكان بیش از هر قشر دیگری در معرض ترس و اضطراب قرار میگیرند؛ كارشناسان میگویند كه نوع رفتار والدین نقش مهمی در كاهش فشار روانی كودكان در شرایط جنگی دارد. 2 ماه پیش
چگونه در جنگ «عادی» بمانیم حتی در شرایط سخت، تلاش كنید زیباییهای كوچك را ببینید؛ طلوع خورشید، لبخند یك كودك، یا یك آهنگ دلنشین، خودتان نیز بكوشید با آراستن خود، بخشی از این زیبایی باشید. 2 ماه پیش
چرا همیشه باد گلو داریم و چه باید كرد؟ متخصص داخلی در گفتگو با رادیو سلامت با اشاره به عوامل مختلف ایجاد باد گلو، از عادتهای نادرست هنگام غذا خوردن، بلع هوا و حتی مشكلات دندانی بهعنوان علتهای اصلی این مشكل نام برد و بر اصلاح شیوه غذا خوردن و سلامت دهان و دندان تأكید كرد. 2 ماه پیش
مهمترین ویژگی جانفدایان ایران؛ صبوری، همدلی و مقاومت در دل سختیها برنامه رادیویی «جانفدا» در ویژهبرنامه امروز خود با طرح این پرسش كه مهمترین ویژگی جانفدایان ایران چیست، بر صبوری، همدلی و مقاومت مردم ایران در مواجهه با چالشها تمركز دارد. 2 ماه پیش
طنین جشن عید قربان در كهریزك از رادیو سلامت عطر عید بندگی و ایثار این بار از مركز سالمندان كهریزك به سمع مخاطبان رادیو سلامت مخابره میشود. رادیو سلامت با تدارك ویژه برنامه «حیات طیبه» حال و هوای جشن بزرگ عید قربان را با مشاركت توانخواهان و سالمندان این مركز به میان خانوادهها میبرد و لحظاتی مملو از امید و وحدت را برای مخاطبان خود رقم میزند. 3 ماه پیش
حال نامساعد «دارو» در پساجنگ؛ «كمبود» و «گرانی» با هم آمدهاند! چندی قبل یكی از نمایندگان مجلس، مدعی شده بود كه بین كمبود یا گرانی دارو؛ می بایست یك گزینه را انتخاب كنیم. اما، باید گفت كه در شرایط كنونی، بیماران با هر دو گزینه دست و پنجه نرم می كنند. 3 ماه پیش
«جانفدا»؛ روایت مقاومت و امید به آینده در رادیو سلامت برنامه رادیویی «جانفدا» با هدف برجستهسازی روحیه استقامت، همبستگی و امید به آینده روشن در میان مردم ا، هر روز به موضوعات روزمره با رویكردی اجتماعی و الهامبخش میپردازد. 3 ماه پیش
«جانفدا» روایتی شنیدنی از صبوری، همدلی و مقاومت مردم ایران برنامه رادیویی «جانفدا» اثری تازه از گروه سلامت اجتماعی رادیو سلامت، با هدف برجستهسازی روحیه استقامت، همبستگی و امید به آینده روشن در میان مردم ایران، هر روز از ساعت 8 تا 9:30 روی موج اف.ام ردیف 102 پخش میشود. 3 ماه پیش
سرگیجه با تكان دادن سر؛ در بسیاری موارد خوشخیم و قابل درمان است پرسش شنونده رادیو سلامت درباره احساس چرخش دنیا با تكان دادن سر یا غلطیدن، با توضیح دكتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب، پاسخ داده شد؛ او تأكید كرد: یكی از علل شایع این حالت، نوعی سرگیجه خوشخیم وضعیتی است كه معمولاً جدی نیست و با مراجعه به متخصص و انجام مانورهای خاص درمانی، بهبود مییابد. 3 ماه پیش
آلودگی صوتی شبانه تهدیدی برای سلامت قلب یك مطالعه جدید میگوید صداهای شبانه خیابانهای شهر میتواند اعصاب فرد را به هم بریزد و بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد. 3 ماه پیش
3 روش بسیار مهم برای آرام شدن هنگام عصبانیت روانشناس در گفتگو با رادیو سلامت مهمترین روش برای آرام سازی هنگام عصبانیت و رهایی از استرس را بیان كرد. 3 ماه پیش
چرخه هضم استرس و خشم در ذهن دكتر پرویز رزاقی، روانشناس و استاد دانشگاه در برنامه «با من بگو» رادیو سلامت توضیح داد: فشارهای روانی مداوم، بدن را به مرحله شكست یا پیروزی میكشاند و خشم ناشی از آن منجر به مشكلات روانتنی مانند افزایش ضربان قلب و ریزش مو میشود. وی برای مدیریت این وضعیت، بر یادگیری مهارت كنترل خشم، تخلیه هیجانات منفی از طریق نوشتن و ورزش تأكید كرد. 3 ماه پیش
از نبض وطن تا جانفدا شبكه رادیویی سلامت با رویكردی نو و تحولی شگرف در جدول پخش برنامههای خود، گامی بلند در جهت همراهی با مردم در عبور از چالشهای جامعه و ارتقای سطح سلامت جسم و روان برداشته است. این برنامههای جدید كه با درایت مدیر جدید شبكه و با توجه ویژه به شرایط بحرانی طراحی شدهاند، بر سه محور اساسی تمركز دارند؛ سلامت جسم، سلامت روان و سلامت اجتماعی. 3 ماه پیش
«جانفدا»؛ صدای صبوری و همدلی مردم ایران در روز معلم برنامه رادیویی «جانفدا» به مناسبت روز معلم، با تمركز بر درسهای مقاومت و شجاعت از شخصیتهای تأثیرگذار، روایتهایی از صبوری و همدلی مردم ایران را به گوش شنوندگان میرساند. 3 ماه پیش
رادیو یار صمیمی و همراه قدیمی به مناسبت هشتاد و ششمین سال تولد رادیو در ایران، پیام امیری سرپرست شبكه رادیویی سلامت با انتشار پیامی، ضمن تبریك این روز به همكاران خود، از نقش ماندگار و اثرگذار رادیو در اطلاعرسانی، امیدآفرینی و همراهی با مردم طی دهههای مختلف سخن گفت. 4 ماه پیش
اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران در شرایط بحرانی مانند آغاز درگیریهای نظامی، مادران نقش كلیدی در حفظ آرامش روانی و امنیت خانواده دارند. 4 ماه پیش
امیر آقایی 09110009854 از گیلان سوال: چه كاری باید انجام بدهم تا زمان استفاده از ایرپاد سردرد نگیرم؟ 4 ماه پیش
مهارتهای حیاتی برای نجات جان انسانها در شرایط بحرانی برنامك رادیویی «گام اول» كه هر روز ساعت 19 از رادیو سلامت پخش میشود، با هدف آموزش همگانی در مواقع بحران، این بار به موضوع مهارتهای كمكهای اولیه و ارزیابی بیمار پرداخته است. در تازه ترین قسمت این برنامه، محسن لعل حسنزاده، كارشناس آموزش سازمان اورژانس كشور، نحوه صحیح برخورد اولیه با مصدوم را تشریح میكند. 4 ماه پیش
اجتماع و رزمایش دختران جان فدای ایران امروز برگزار میشود همزمان با فرارسیدن خجسته میلاد حضرت فاطمه معصومه (س) و روز دختر، اجتماع و رزمایش بزرگ دختران جان فدای ایران امروز جمعه، 28 فروردین ماه، با هدف تجدید میثاق و اعلام آمادگی دختران غیور ایران اسلامی با آرمانهای انقلاب و بیعت با رهبر معظم انقلاب، حضرت آیتالله خامنهای، برگزار خواهد شد. 4 ماه پیش
راهكارهای حیاتی برای حمایت روانی از كودكان با توجه به واكنشهای متفاوت كودكان به شرایط استرسزا، ارائه حمایتهای روانی مناسب، توضیح واقعیتها به زبان ساده و فراهم كردن محیطی امن و حمایتی، امری ضروری است. 4 ماه پیش
مدیریت اضطراب و واكنشهای روانی سالمندان در شرایط بحران سالمندان در شرایط بحران به دلیل مشكلات جسمی و محدودیتهای حركتی بیش از دیگران در معرض اضطراب و تنشهای روانی قرار میگیرند. آگاهی خانوادهها و ارائه حمایت روانی صحیح میتواند نقش مهمی در حفظ آرامش و سلامت روان آنان داشته باشد. 4 ماه پیش
شناخت انواع آسیبهای ناشی از انفجار و پیامدهای موج انفجار حوادث انفجاری میتوانند انواع گستردهای از آسیبهای جسمی و روانی ایجاد كنند؛ از صدمات ناشی از پرتاب شدن فرد تا آسیبهای جدی به اندامهای داخلی و برخورد تركشها. آگاهی از این آسیبها نقش مهمی در ارائه كمكهای اولیه و كاهش پیامدهای خطرناك دارد. 4 ماه پیش
راهنمایی برای آرامش روانی بزرگسالان و سالمندان در بحران القای جملات كلیدی همچون جملات «ما با هم قویتر هستیم.»، «این صداها میگذرند، مهم این است كه كنار همیم.» و«ترس طبیعی است، اما ما بلدیم چطور با آن كنار بیاییم.» نقش بسزایی برای آرامشبخشی ایفا می كند. 4 ماه پیش
كاهش خطرات ناشی از آسیب شنوایی هنگام انفجار در لحظه انفجار، دهان را كمی باز نگه دارید، با كف دستهای خود محكم گوشها را بپوشانید و دور از شیشهها و دیوارهای بتنی روی زمین دراز بكشید. 5 ماه پیش
توصیه هایی برای كنترل استرس مادران باردار و شیرده طب ایرانی برای كمك به كنترل استرس مادران باردار و شیرده، چند توصیه طلایی را پیشنهاد داد. 5 ماه پیش
اقدامات فوری در مواجهه با ضربه به سر در مواجهه با ضربه به سر شناخت علائم هشداردهنده از جمله سردرد شدید، تهوع و استفراغ، خونریزی از گوش یا بینی، كبودی دور چشمها، خوابآلودگی غیرطبیعی و یا از دست دادن هوشیاری بسیار حیاتی است. 5 ماه پیش
خروج سالمندان از ساختمان آسیبدیده در زمان خروج از ساختمان پس از حملات و بمباران هوایی، سالمندان و افراد كمتوان خانواده بیش از سایرین در معرض تهدید قرار دارند كه در این شرایط همراهی آنان با حفظ آرامش و رعایت برخی نكات، بسیار ضروری است. 5 ماه پیش
مراقبت از پیوندها در روزهای جنگ در روزهای جنگ، استرس و ترس همه چیز را تحت تأثیر قرار میدهد اما همین روزها، مهمترین لحظهها برای حفظ عشق و صمیمیت است. 5 ماه پیش
اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران در شرایط بحرانی مانند آغاز درگیریهای نظامی، مادران نقش كلیدی در حفظ آرامش روانی و امنیت خانواده دارند. 5 ماه پیش