اگه در زمان خواب ضربان قلبم به ناگاه افزایش پیدا كنه طبیعی ؟ پاسخ دكتر سارا طاقی، متخصص قلب و عروق و هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران در رادیو سلامت: 2 ماه پیش
تفاوت خواب زنان و مردان زیر ذرهبین طب خواب دكتر لیلا امامی، متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت اعلام كرد: مطالعات نشان میدهد زنان نسبت به مردان به طور متوسط حدود 20 دقیقه خواب بیشتری در شبانهروز نیاز دارند. همچنین اختلالات تیروئید، چه كمكاری و چه پركاری، میتواند كیفیت خواب افراد را تحت تأثیر قرار دهد. 9 ماه پیش
سرگیجه هنگام غلت زدن در رختخواب؟! یك متخصص مغز و اعصاب،سرگیجههای ناگهانی هنگام چرخش سر در حالت خوابیده را از علائم «سرگیجه وضعیتی خوشخیم» دانست و گفت: این نوع سرگیجه معمولاً خطرناك نیست و با درمانهای ساده قابل كنترل است. 11 ماه پیش
رازهای خواب راحت شبانه از زبان متخصص تغذیه دكتر سعید هادی، متخصص تغذیه، در برنامه فراسو رادیو سلامت، راهكارهایی برای داشتن خوابی آرام و باكیفیت ارائه میدهد. 12 ماه پیش