چای جایگزین آب نیست بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلكه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید كم‌آبی در سالمندان شود. 14 روز پیش
توصیه های مهم متخصص تغذیه به زائران اربعین متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به اهمیت حفظ سلامت گوارش در سفر اربعین و بر ضرورت رعایت پنج اصل كلیدی شامل نوشیدن آب كافی، مصرف میوه و سبزیجات تازه، توجه به نیاز بدن و پرهیز از غذاهای نامناسب و به حداقل رساندن مصرف چای و قهوه تأكید كرد. 1 ماه پیش
رعایت نكات بهداشتی در مدارس بهداشت یكی از مسائل مهمی است كه امروزه در مدارس بسیار مورد توجه قرار می‌گیرد، چرا كه سلامت دانش‌آموزان به آن وابسته است و نه تنها به خود دانش‌آموزان بلكه به شرایط مدرسه نیز مربوط می‌شود و در صورت عدم رعایت آن، آسیب‌های جبران‌ناپذیری به مربی 3 سال پیش
گفتگوی اختصاصی رادیو سلامت با دكتر فروتن درخصوص روابط زناشویی لطفاً افراد كمتر از 18 سال ملاحظه نكنند. 6 سال پیش