هشدار درباره درمان‌های غیرعلمی سیاتیك

هشدار درباره درمان‌های غیرعلمی سیاتیك

عصب سیاتیك یكی از حیاتی‌ترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن می‌تواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت.

2 روز پیش
ورود ایمن كودك به مهد كودك از خانه آغاز می‌شود

ورود ایمن كودك به مهد كودك از خانه آغاز می‌شود

آموزش مهارت‌های خودمراقبتی، شناخت حریم خصوصی بدن، و تفكیك لمس‌های خوب و بد، از ضروری‌ترین پیش‌نیازهای حضور كودك در محیط‌های آموزشی و تفریحی است.

6 روز پیش
استنشاق آب معمولی برای شست‌وشوی بینی مضر نیست

استنشاق آب معمولی برای شست‌وشوی بینی مضر نیست

برخلاف برخی باورهای رایج در فضای مجازی، استفاده از آب شیر برای شست‌وشوی بینی هیچ‌گونه ضرری ندارد، اما استفاده از آب نمك یا سرم فیزیولوژی به دلیل خاصیت ضدباكتری نمك، تأثیر بیشتری در كاهش التهاب و پاك‌سازی مجاری تنفسی دارد.

6 روز پیش
چای جایگزین آب نیست

چای جایگزین آب نیست

بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، به‌ویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه‌تنها جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلكه می‌تواند باعث دفع آب از بدن و تشدید كم‌آبی در سالمندان شود.

7 روز پیش
رفلاكس معده می‌تواند سلامت دندان‌های شما را به خطر بیندازد

رفلاكس معده می‌تواند سلامت دندان‌های شما را به خطر بیندازد

آیا می‌دانستید رفلاكس معده می‌تواند به طور جدی سلامت دندان‌های شما را به خطر بیندازد؟ در برنامه "اینجا طبیب" رادیو سلامت دكتر مریم صادقی‌پور، دندانپزشك و متخصص پیشگیری، به بررسی این چالش مهم پرداخته و راهكارهای عملی برای محافظت از دندان‌ها در برابر پوسیدگی ناشی از رفلاكس را ارائه می‌دهد.

برنامه اینجا طبیب شنبه تا چهارشنبه ساعت 9:05 از رادیو سلامت پخش می‌شود.


13 روز پیش
اختلال شخصیت مرزی؛ نوسان میان عشق و نفرت

اختلال شخصیت مرزی؛ نوسان میان عشق و نفرت

یك روان شناس و مدرس دانشگاه گفت: بی‌ثباتی در روابط عاطفی از نشانه‌های بارز اختلال شخصیت مرزی است. این افراد در مرز عشق و نفرت حركت می‌كنند و رفتارشان به شدت وابسته به میزان توجه و تعلقی است كه از دیگران دریافت می‌كنند. روابط‌شان ابتدا با محبت شدید آغاز می‌شود اما خیلی زود به خصومت و بدبینی می‌رسد.

14 روز پیش
«با من بگو»، از رادیو سلامت

«با من بگو»، از رادیو سلامت

آیا به دنبال راهی برای حل مشكلات روانی خود هستید؟ برنامه رادیویی «با من بگو» از رادیو سلامت، با شبیه‌سازی یك فضای درمانی واقعی، به شما كمك می‌كند تا با همراهی متخصصان، گره از مشكلات روانی خود بگشایید و به آرامش برسید.

15 روز پیش
پاسخ به سوالات پزشكی مخاطبان در  «اینجا طبیب»

پاسخ به سوالات پزشكی مخاطبان در «اینجا طبیب»

برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت، با هدف ارتقاء آگاهی عمومی و پاسخ‌گویی به سوالات پزشكی شنوندگان، از این شبكه تخصصی پخش می‌شود.

16 روز پیش
طرحواره استحقاق زیر ذره‌بین «با من بگو»

طرحواره استحقاق زیر ذره‌بین «با من بگو»

در برنامه «با من بگو»، دكتر زینت‌السادات میرغفوریان، روان‌درمانگر، به پرسش پیامكی دو شنونده درباره مفهوم «طرحواره استحقاق» و نحوه پذیرش آن پاسخ داد. این برنامه با هدف گفت‌وگو درباره مشكلات روانی و ارائه راه‌حل‌های كاربردی، از سوی ملیحه كاظمی تهیه و اجرا می‌شود.

16 روز پیش
«حریم آرامش»؛ روایت رادیویی از احترام، عشق و خانواده

«حریم آرامش»؛ روایت رادیویی از احترام، عشق و خانواده

رادیو سلامت در برنامه «حریم آرامش» به بررسی ابعاد مختلف روابط زناشویی و نقش آن در تحكیم بنیان خانواده می‌پردازد.

17 روز پیش
روایت‌های شنیدنی از مسیر عشق در «مستان سلامت می‌كنند»

روایت‌های شنیدنی از مسیر عشق در «مستان سلامت می‌كنند»

همزمان با ایام اربعین حسینی، شبكه رادیویی سلامت با ویژه‌برنامه «مستان سلامت می‌كنند» از 18 تا 23 مرداد ماه، حال‌وهوای مسیر زیارت كربلا را با نگاهی گزارشی و روایی برای مخاطبان ترسیم می‌كند.

20 روز پیش
مصرف روزانه امگا3؛ ضرورت یا انتخاب؟

مصرف روزانه امگا3؛ ضرورت یا انتخاب؟

یك متخصص تغذیه، با اشاره به اهمیت اسیدهای چرب امگا3 در سلامت عمومی بدن، گفت: مصرف روزانه مكمل امگا3 برای همه افراد ضروری نیست و باید بر اساس نیاز بدن و نظر پزشك انجام شود.

20 روز پیش
چگونه باكتری‌های زبان را مهار كنیم؟

چگونه باكتری‌های زبان را مهار كنیم؟

در برنامه «اینجا طبیب» از رادیو سلامت، دكتر مریم صادقی‌پور، دندان‌پزشك و متخصص پیشگیری و سلامت دهان، به پرسش یكی از شنوندگان درباره بوی بد دهان پاسخ داد و راهكارهایی ساده و كاربردی برای كاهش این مشكل ارائه كرد.

21 روز پیش
پشت صحنه «یاقوت»؛ روایتی تصویری از لحظات ناب تولید خاطرات شهدا و مدافعان سلامت

پشت صحنه «یاقوت»؛ روایتی تصویری از لحظات ناب تولید خاطرات شهدا و مدافعان سلامت

پشت صحنه «یاقوت» فقط یك فضای ضبط نیست؛ جایی‌ست كه خاطرات زنده می‌شوند، بغض‌ها فرو می‌ریزند و صدای شهدا، جانبازان و مدافعان سلامت از دل سكوت استودیو به جان مخاطب می‌نشیند. این روایت تصویری، پنجره‌ای‌ست به لحظات ناب تولید برنامه‌ای كه با عشق ساخته شده است.

22 روز پیش
گزارش زنده از كربلای معلی در ویژه‌برنامه «مستان سلامت می‌كنند»

گزارش زنده از كربلای معلی در ویژه‌برنامه «مستان سلامت می‌كنند»

گروه اعزامی این شبكه با حضور در كربلای معلی، حال‌وهوای معنوی بین الحرمین و مسیر پیاده‌روی زائران را در قالب ویژه‌برنامه «مستان سلامت می‌كنند» به مخاطبان منتقل می‌كند.

24 روز پیش
توصیه های مهم متخصص تغذیه به زائران اربعین

توصیه های مهم متخصص تغذیه به زائران اربعین

متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به اهمیت حفظ سلامت گوارش در سفر اربعین و بر ضرورت رعایت پنج اصل كلیدی شامل نوشیدن آب كافی، مصرف میوه و سبزیجات تازه، توجه به نیاز بدن و پرهیز از غذاهای نامناسب و به حداقل رساندن مصرف چای و قهوه تأكید كرد.

28 روز پیش
توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از مشكلات گوارشی در سفر اربعین

توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از مشكلات گوارشی در سفر اربعین

در برنامه «فراسو» از رادیو سلامت، دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی ایران، در پاسخ به پرسش شنونده‌ای درباره جلوگیری از بیماری‌های گوارشی و یبوست در مسیر پیاده‌روی اربعین، نكاتی كاربردی و علمی را مطرح كرد.

28 روز پیش
انتخاب كفش مناسب در پیاده‌روی اربعین

انتخاب كفش مناسب در پیاده‌روی اربعین

در برنامه «فراسو» رادیو سلامت، دكتر فاطمه حجتی، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره نكات مهم در انتخاب كفش مناسب برای پیاده‌روی‌های طولانی، به‌ویژه در مسیر اربعین حسینی، توصیه‌های علمی و كاربردی ارائه داد.

28 روز پیش
رادیو سلامت با «افق روشن»، نبض زندگی اجتماعی را می‌كاود

رادیو سلامت با «افق روشن»، نبض زندگی اجتماعی را می‌كاود

رادیو سلامت در ادامه برنامه‌های آگاهی‌بخش خود، «افق روشن» را روزهای زوج ساعت 13 روانه آنتن می‌كند.

29 روز پیش
علت پایین بودن گلبول سفید خون چیست؟

علت پایین بودن گلبول سفید خون چیست؟

دكتر وحید كاوه، فوق تخصص خون و انكولوژی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران با حضور در رادیو سلامت برنامه «اینجا طبیب» در پاسخ به پرسش یكی از مخاطبان در خصوص دلایل كاهش تعداد گلبول‌های سفید خون، تاكید كرد كه كاهش گلبول‌های سفید می‌تواند ناشی از علل متفاوتی باشد كه تشخیص و درمان آن نیازمند بررسی دقیق پزشكی است، در ادامه صحبت های دكتر كاوه را می بینید و می شنوید

30 روز پیش
زمان مناسب شروع غذای كمكی؛ پاسخ دكتر گلبنی در برنامه «فراسو»

زمان مناسب شروع غذای كمكی؛ پاسخ دكتر گلبنی در برنامه «فراسو»

در برنامه «فراسو» از رادیو سلامت، یكی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین در دوران تغذیه نوزادان مطرح شد؛ اینكه از چه سنی می‌توان علاوه‌بر شیر مادر، تغذیه كمكی را آغاز كرد. دكتر گلبنی، عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، به این پرسش پاسخ داد.

1 ماه پیش
پخش برنامه «خونه زندگی ما» با تمركز بر مهارت‌های خانوادگی

پخش برنامه «خونه زندگی ما» با تمركز بر مهارت‌های خانوادگی

برنامه «خونه زندگی ما» با ساختار نمایشی و آموزشی، هر هفته از شنبه تا پنج‌شنبه از شبكه رادیویی سلامت پخش می‌شود و با هدف تقویت مهارت‌های گفت‌وگو و استحكام خانواده‌های ایرانی طراحی شده است.

1 ماه پیش
راهكارهای كاهش درد آرتروز انگشتان دست و پا

راهكارهای كاهش درد آرتروز انگشتان دست و پا

برنامه «اینجا طبیب»، شنبه تا چهارشنبه هر هفته ساعت 9:05 دقیقه از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت پخش می شود.

2 ماه پیش
عوارض احتمالی گذاشتن فنر (استنت) در جراحی قلب باز

عوارض احتمالی گذاشتن فنر (استنت) در جراحی قلب باز

پاسخ این سوال كه جراحی قلب باز انجام دادم و برام فنر گذاشتن، آیا عوارضی داره؟ را از زبان دكتر عمادالدین حسین جانی متخصص قلب و عروق، هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در برنامه اینجا طبیب رادیو سلامت ببینیم و بشنویم.

2 ماه پیش
افق روشن؛ صدای آگاهی‌بخش سلامت اجتماعی از رادیو سلامت

افق روشن؛ صدای آگاهی‌بخش سلامت اجتماعی از رادیو سلامت

برنامه گفت‌وگومحور «افق روشن» از شبكه رادیویی سلامت، شنبه تا پنجشنبه، رأس ساعت 13 و 5 دقیقه، از موج FM ردیف 102 مگاهرتز پخش می شود.

2 ماه پیش
رادیو سلامت و صبحی متفاوت با برنامه «با هم تا فردا»

رادیو سلامت و صبحی متفاوت با برنامه «با هم تا فردا»

برنامه «با هم تا فردا» به تهیه كنندگی مرتضی میلانی كاری از گروه سلامت روان و سلامت معنوی رادیو سلامت است كه از شنبه تا پنجشنبه، از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم مخاطبان می‌شود.

2 ماه پیش
گفت وگوی خبرگزاری صدا و سیما با برنامه «با من بگو» از رادیو سلامت

گفت وگوی خبرگزاری صدا و سیما با برنامه «با من بگو» از رادیو سلامت

«با من بگو» فضایی امن برای بیان مشكلات و ارائه راهكارهای درمانی است.

2 ماه پیش
با من بگو روی موج سلامت

با من بگو روی موج سلامت

شبكه رادیویی سلامت برنامه «با من بگو» را پخش می‌كند كه در این برنامه به پرسش‌های مربوط به سلامت روان پاسخ داده می‌شود.

2 ماه پیش
كمالگرایی، دشمن موفقیت های كودكان

كمالگرایی، دشمن موفقیت های كودكان

كمال‌گرایی والدین می‌تواند زمینه را برای بروز اختلال شخصیت اجتنابی در كودكان فراهم كند.

3 ماه پیش
علت سرگیجه چیست؟

علت سرگیجه چیست؟

دكتر بهنام صفرپور، متخصص مغز و اعصاب با حضور در برنامه «اینجا طبیب» از رادیو سلامت به این پرسش مخاطب درباره علت سرگیجه پاسخ می دهد:

اینجا طبیب از شنبه تا چهارشنبه ساعت 9:05 صبح از گروه بهداشت و تندرستی روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود.

3 ماه پیش
  آیا راهی برای پیشگیری از ام اس وجود دارد؟

آیا راهی برای پیشگیری از ام اس وجود دارد؟

دكتر سپیده پای بست، متخصص مغز و اعصاب با حضور در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت به پرسش مخاطب برنامه درباره این كه آیا راهی برای پیشگیری از ام اس وجود دارد؟ پاسخ می دهد.

«اینجا طبیب» از شنبه تا چهارشنبه ساعت 9:05 از گروه بهداشت و تندرستی از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم شما عزیزان می شود.

3 ماه پیش
شیر می تواند جایگزین وعده های غذایی شود

شیر می تواند جایگزین وعده های غذایی شود

دكتر عبدالرضا نوروزی، دكترای تخصصی علوم تغذیه در گفت وگو با برنامه«فراسو» از رادیو سلامت درباره خواص شیر و این كه به دلیل غنی و كامل بودن می تواند جایگزین وعده های غذایی شود و... می گوید.

برنامه «فراسو» شنبه تا دوشنبه ساعت 8:05 از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود.


3 ماه پیش
علت تنگی نخاع چیست؟

علت تنگی نخاع چیست؟

دكتر سپیده پای بست، متخصص مغز و اعصاب در برنامه«اینجا طبیب» رادیو سلامت به پرسش شما مخاطبان كه درباره علت تنگی نخاع پرسیدید، پاسخ می دهد.

اینجا طبیب از شنبه تا چهارشنبه ساعت 9:05 از گروه بهداشت و تندرستی روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود.

3 ماه پیش
آیا مصرف پروبیوتیك ها در كاهش وزن تاثیر دارد؟

آیا مصرف پروبیوتیك ها در كاهش وزن تاثیر دارد؟

دكتر عبدالرضا نوروزی، در گفت و گو با برنامه «فراسو» از رادیو سلامت به پرسش مخاطبان برنامه درباره این كه آیا مصرف پروبیوتیك ها در كاهش وزن تاثیر دارد؟ پاسخ می دهد.
برنامه فراسو شنبه تا دوشنبه ساعت 8:05 از گروه بهداشت و تندرستی روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود.

3 ماه پیش
آیا مصرف شیر، ماست و دوغ ضرر دارد؟

آیا مصرف شیر، ماست و دوغ ضرر دارد؟

مدت مدیدی است كه در شبكه های اجتماعی و فضای مجازی گفته می شود مصرف شیر، ماست، دوغ ضرر دارد، آیا این موضوع درست است یا خیر؟ دكتر عبدالرضا نوروزی، متخصص تغذیه در برنامه «فراسو» رادیو سلامت به این پرسش مخاطب برنامه پاسخ می دهد:

4 ماه پیش
ماست و پنیری كه در منزل درست می شود منبع عالی از پروبیوتیك است

ماست و پنیری كه در منزل درست می شود منبع عالی از پروبیوتیك است

دكتر عبدالرضا نوروزی، متخصص تغذیه‌ در گفت و گو با رادیو سلامت درباره خواص ماست و پنیری كه در خانه درست می شود، می گوید:

4 ماه پیش
رادیو سلامت از خوراكی‌های مضر می گوید

رادیو سلامت از خوراكی‌های مضر می گوید

لهام پیشگر، فوق تخصص گوارش و كبد در برنامه "فراسو" رادیو سلامت با پاسخ به این پرسش كه آیا سركه و ترشیجات باعث ایجاد زخم معده می‌شود؟ نكاتی را گفته است.

4 ماه پیش
دورهمی شبكه رادیویی سلامت و تقدیر از برگزیده گان

دورهمی شبكه رادیویی سلامت و تقدیر از برگزیده گان

دكتر نهضت باهنر، مدیر شبكه رادیویی سلامت ضمن قدردانی از منتخبان چهارمین جشنواره بین المللی برنامه های رادیویی پژواك، از برگزیده گان برنامه های منتخب شبكه در ارزیابی داخلی تقدیر كرد.

4 ماه پیش
برای پیشگیری از سرطان ها چه كنیم؟

برای پیشگیری از سرطان ها چه كنیم؟

دكتر حسین كامران زاده، فوق تخصص خون و آنكولوژی با حضور در برنامه«اینجا طبیب» رادیو سلامت در پاسخ به پرسش شنونده برنامه، برای پیشگیری از سرطان ها چه كنیم؟ می گوید:

4 ماه پیش
گزارش تصویری آیین اختتامیه چهارمین جشنواره بین المللی برنامه های رادیویی پژواك

گزارش تصویری آیین اختتامیه چهارمین جشنواره بین المللی برنامه های رادیویی پژواك

در آیین اختتامیه چهارمین جشنواره بین المللی برنامه های رادیویی پژواك، سهیلا باقری، از برنامه سازان رادیو سلامت با برنامه«غیر قابل پخش» موفق به دریافت جایزه سلامت، نشان دكتر اعتماد سعید شد.

4 ماه پیش
صدای«اردیبهشت كتاب» از نمایشگاه بین المللی كتاب

صدای«اردیبهشت كتاب» از نمایشگاه بین المللی كتاب

رادیو سلامت در برنامه«اردیبهشت كتاب» براساس مأموریت و محوریت اصلی شبكه یعنی آگاهی‌رسانی در چهار حوزه اصلی سلامت سعی می‌كند تا با حضوری مؤثر در نمایشگاه بین المللی كتاب به‌عنوان یك رسانه تخصصی فرصتی را برای عموم مخاطبان برای پیوند با مطالعه به‌عنوان ابزاری برای ارتقای سواد سلامت و بالابردن كیفیت زندگی فراهم می كند.

4 ماه پیش
رادیو سلامت‌؛ همراه در «اردیبهشت كتاب»

رادیو سلامت‌؛ همراه در «اردیبهشت كتاب»

«اردیبهشت كتاب» در مدت برگزاری سی‌وششمین نمایشگاه بین‌المللی كتاب تهران هر روز از ساعت 16:05 از رادیو سلامت موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز به مدت 45 دقیقه به روی آنتن می رود . محور و رویكرد اصلی این برنامه پیوند مجدد مخاطب با كتاب و آشنایی با حوزه های تخصصی در چهار حوزه اصلی سلامت است.

4 ماه پیش
زنگ تفریح در رادیو سلامت

زنگ تفریح در رادیو سلامت

زنگ تفریح را رادیو سلامت با همكاری وزارت آموزش و پرورش تهیه می‌كند. این برنامه در هفته سلامت در مدارس اجرا می‌شود.

5 ماه پیش
زنگ تفریح با اجرای خاله شادونه

زنگ تفریح با اجرای خاله شادونه

برنامه «زنگ تفریح» رادیو سلامت سه شنبه 2 اردیبهشت، با حضور مسئولان بهداشت و درمان و آموزش و پرورش، ملیكا زارعی خاله شادونه بچه ها، از دبستان دخترانه 9 دی، شهر قدس اجرا شد.

5 ماه پیش
با من بگو

با من بگو

برنامه با من بگو برنامه ای است است برای حال خوب و اتاق مشاوره ای برای شما

8 ماه پیش
به یاد مرحومه خانم دكتر اعتماد سعید

به یاد مرحومه خانم دكتر اعتماد سعید

به یاد مدیر فقید رادیو سلامت، مرحومه خانم دكتر اعتماد سعید

9 ماه پیش
آیا زردچوبه پروبیوتیك دارد؟؟

آیا زردچوبه پروبیوتیك دارد؟؟

آقای دكتر سعید هادی متخصص تغذیه در برنامه فراسو رادیو سلامت به این سوال پاسخ دادند.

9 ماه پیش
آیا كاشت مژه میتونه برای چشم مضر باشه؟

آیا كاشت مژه میتونه برای چشم مضر باشه؟

خانم دكتر لیلا قوجازاده چشم پزشك و فلوشیپ گلوكوم

در برنامه فراسو رادیو سلامت به این سوال پاسخ دادند:

( به دلیل سوالات زیاد و زمان كم،
بعضی از سوالات شوندگان
بعد از برنامه پاسخ داده شده
و در كانال فراسو قرار میگیرد )

رادیو سلامت صدای دانش، نشاط، آرامش (FM 102)

10 ماه پیش