چرا بعد از ورزش بدن مان درد می گیرد؟ دكتر ریحانه خزائی، متخصص پزشكی ورزشی در زنگ ورزش برنامه به زندگی سلام كن توضیح می دهد >3 روز پیش
پیاده‌روی تند یا آرام؟ دكتر ریحانه خزائی متخصص پزشكی ورزشی در زنگ ورزش برنامه «به زندگی سلام كن» توضیح می دهد. >4 روز پیش
عوارض قرص های لاغری در زنگ ورزش امروز دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله راهنمای شماست: >24 روز پیش
تمرینات ضد پیری در زنگ ورزش امروز دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله راهنمای شماست: >24 روز پیش
چگونه ورزش كردن را به عادت روزانه تبدیل كنیم؟ برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت در بخشی با عنوان «زنگ ورزش» یك راهكار سه مرحله‌ای ساده برای غلبه بر بی‌انگیزگی و نهادینه‌سازی ورزش روزانه، شامل اختصاص حداقل 30 دقیقه ورزش در 5 روز هفته، ارائه كرد. >9 ماه پیش
به زندگی سلام كن / ورزش هایی برای كنترل فشار خون آموزش ورزش هایی برای كنترل فشار خون در برنامه زنگ ورزش برنامه به زندگی سلام كن >2 سال پیش