چگونه در گرمای تابستان ورزش كنیم و سالم بمانیم؟

چگونه در گرمای تابستان ورزش كنیم و سالم بمانیم؟

با فرارسیدن فصل گرما، چگونه می‌توانیم بدون به خطر انداختن سلامتی خود، از ورزش در تابستان لذت ببریم؟ دكتر فرزین مهر، متخصص پزشكی ورزشی در گفت وگو با رادیو سلامت با ارائه راهكارهای كلیدی، به شما ورزش دوستان كمك می‌كند تا با خیال راحت در هوای گرم فعالیت بدنی داشته باشید و از مزایای ورزش بهره‌مند شوید.

>15 ساعت پیش
ویروس‌های جدید در كمین‌اند؛ مراقب باشید!

ویروس‌های جدید در كمین‌اند؛ مراقب باشید!

با آغاز فصل گرما، متخصصان گوارش نسبت به شیوع بیماری‌های گوارشی ناشی از ویروس‌های جدید هشدار می‌دهند. عدم رعایت بهداشت و مصرف مواد غذایی آلوده، مهم‌ترین عوامل ابتلا به این بیماری‌ها هستند.

>12 روز پیش
نكات بهداشتی خرید بستنی در فصل گرما

نكات بهداشتی خرید بستنی در فصل گرما

كارشناس: مهندس سید سعید جعفری ،كارشناس بهداشت محیط شبكه بهداشت و درمان شمیرانات

>7 سال پیش
آیا در فصل سرد سال،با روشن بودن وسایل گرمایشی نیاز هست كه منافذ خانه نقش تهویه كننده هوا را داشته باشند؟

آیا در فصل سرد سال،با روشن بودن وسایل گرمایشی نیاز هست كه منافذ خانه نقش تهویه كننده هوا را داشته باشند؟

برنامه فرصت طلایی (ویژه برنامه نخستین جشنواره پیشگیری از سوانح و حوادث)

>8 سال پیش