سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك

استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر نقش خودمراقبتی در حفظ سلامت زنان گفت: اصلاح شیوه زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت فیزیكی منظم از مؤثرترین راه‌ها برای كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك و پیشگیری از عوارض متابولیك آن است.

در گفت‌وگو با خانم دكتر فهیمه رمضانی تهرانی استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره نقش خودمراقبتی و اصلاح سبك زندگی در كنترل این اختلال شایع زنان صحبت می‌كنیم.

🔹 دكتر رمضانی تهرانی تأكید می‌كند: با تغذیه سالم، فعالیت فیزیكی منظم و خواب كافی می‌توان از بسیاری از عوارض متابولیكی و اختلالات باروری ناشی از این سندرم پیشگیری كرد.

🔺 با هم بشنویم…

(تنظیم كننده: رقیه بقائی)