در لحظه انفجار، دهان را كمی باز نگه دارید، با كف دستهای خود محكم گوشها را بپوشانید و دور از شیشهها و دیوارهای بتنی روی زمین دراز بكشید.
به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، گروه پیشگیری و كنترل بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه توصیه كرد افراد به منظور كاهش خطرات و آسیبهای شنوایی در هنگام انفجار، رعایت نكات زیر را مدنظر قرار دهند.
در لحظه انفجار، دهان را كمی باز نگه دارید، با كف دستهای خود محكم گوشها را بپوشانید و دور از شیشهها و دیوارهای بتنی روی زمین دراز بكشید.
اگر سمعك دارید هنگام احساس خطر یا در لحظه شنیدن صدای انفجار فوراً سمعك را از گوش خارج و خاموش كنید تا از تقویت بیش از حد صداهای مخرب و آسیب به شنوایی جلوگیری شود.
مادران باردار در هنگام شنیدن صدای انفجار، باید در وضعیت نشسته زانوها را روی زمین بگذارند و سر را بین دستها قرار دهند. این كار علاوه بر محافظت جنین در برابر موج انفجار از شوك ناگهانی بر سیستم عصبی مادر و ایجاد انقباضات رحمی پیشگیری میكند.
در لحظه خطر، پستانك یا شیشه شیر را از دهان نوزاد خارج كنید مكیدن در زمان تغییرات ناگهانی فشار مانند انفجار ، باعث اختلال در عملكرد صحیح اجزای شنوایی شده و خطر پارگی پرده گوش را افزایش میدهد.
هرگز مستقیماً رو به منبع انفجار نایستید؛ به پهلو یا پشت به منبع صدا قرار بگیرید تا شدت برخورد مستقیم موج صوتی به مجرای گوش كاهش یابد.
استفاده از محافظ گوش حتی ساده میتواند تا حدی از شدت فشار صوتی ورودی و آسیب به شنوایی بكاهد.
استفاده از پنبه آغشته به كمی وازلین یا قرار دادن تكهای پارچه تمیز در مجرای گوش برای پیشگیری از آسیب كمك كننده است.
پس از حادثه از اقدامات خودسرانه مانند تمیز كردن گوش با جسم تیز یا فشار آب خودداری كنید و در صورت بروز افت شنوایی یا خونریزی، حتماً در كمتر از 24 ساعت به پزشك مراجعه كنید.
پس از انفجار، ممكن است به دلیل ورود گرد و غبار احساس سنگینی در گوش كنید. هرگز از گوش پاك كن یا اجسام تیز استفاده نكنید، زیرا مجرای شنوایی و پرده گوش در این شرایط بسیار حساس و آسیب پذیر است.
شنیدن صدای زنگ یا سوت بلافاصله بعد از انفجار لزوماً دائمی نیست؛ استفاده از صداهای ملایم محیطی (مانند رادیو با صدای كم)، به مغز كمك میكند تا كمتر بر این صدای كاذب تمركز كنید.
