به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت، پوسیدگی دندان یكی از شایع‌ترین مشكلات دهان و دندان است كه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ایجاد شود. اما آیا می‌دانستید رفلاكس معده نیز می‌تواند یكی از عوامل موثر در افزایش خطر پوسیدگی دندان باشد؟ متخصصان دندانپزشكی هشدار می‌دهند رفلاكس معده می‌تواند به دلیل افزایش اسیدیته دهان، خطر پوسیدگی دندان و فرسایش مینا را افزایش دهد. اما نگران نباشید! راهكارهای ساده‌ای برای محافظت از دندان‌ها در برابر این عارضه وجود دارد كه می‌توانید از آنها بهره ببرید.

دكتر مریم صادقی‌پور، دندانپزشك و متخصص پیشگیری و سلامت دهان و دندان، در برنامه «اینجا طبیب» رادیو سلامت توضیح می‌دهد كه چگونه رفلاكس معده می‌تواند به دندان‌ها آسیب برساند و چه اقداماتی برای پیشگیری از این مشكل می‌توان انجام داد.

وی می‌افزاید: زمانی كه اسید معده به مری و دهان برمی‌گردد، محیط دهان به شدت اسیدی می‌شود. این اسیدیته بالا به تدریج باعث فرسایش مینای دندان، كه لایه محافظتی دندان است، می‌شود. با از بین رفتن مینا، دندان‌ها آسیب‌پذیرتر شده و خطر پوسیدگی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد.

راهكارهای محافظت از دندان‌ها در برابر رفلاكس معده

دكتر صادقی‌پور برای پیشگیری از پوسیدگی دندان در افراد دارای رفلاكس معده راهكارهای پیشنهادی را ارائه می كند و می گوید: اولین قدم برای كنترل رفلاكس معده، شناسایی علت اصلی آن است. مراجعه به یك متخصص گوارش و پیگیری درمان‌های لازم می‌تواند به كاهش بازگشت اسید معده و در نتیجه محافظت از دندان‌ها كمك كند. نوشیدن آب به طور مداوم به شستشوی اسید از روی دندان‌ها و خنثی كردن محیط دهان كمك می‌كند.


جویدن آدامس بدون قند باعث افزایش تولید بزاق می‌شود. بزاق نقش مهمی در خنثی كردن اسید و شستشوی ذرات غذا از روی دندان‌ها دارد. علاوه بر اینها؛ باكتری‌ها و بقایای غذا می‌توانند روی زبان تجمع یابند و به افزایش اسیدیته دهان كمك كنند. مسواك زدن زبان به طور منظم می‌تواند به كاهش این مشكل كمك كند.

دكتر صادقی‌پور تاكید می‌كند: با رعایت این نكات ساده، می‌توان به طور موثری از دندان‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رفلاكس معده محافظت كرد و لبخندی سالم و زیبا داشت.

برنامه اینجا طبیب شنبه تا چهارشنبه هر هفته ساعت 9:05 از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت پخش می‌شود.