غذاهایی كه خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود یك متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراكی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد. 2 سال پیش
اختلال خواب در دانش‌آموزان را جدی بگیرید دكتر نرگس رحمانی، روانشناس كودك می گوید اختلال خواب كودكان در طول شب دو دلیل دارد: «اضطراب و تنظیم نبودن ساعت خواب كودكان.» 3 سال پیش
چهار مولفه اصلی تاب آوری : چگونه تاب آوری خود را بالا ببریم؟ *دكتر جواد طلسچی یكتا: چشمان خود را ببندید و آخرین باری كه احساس كردید تاب آوری داشتید را به خاطر آورید. به‌یاد داشته باشید كه این موضوع حتما نباید برگشت از یك اتفاق ناگوار باشد. 3 سال پیش
روش‌هایی برای بهبود سیستم عصبی زمانیكه برای مدت طولانی تحت استرس و اضطراب قرار گرفته باشیم، سیستم عصبی احساس ترس و تحت فشار بودن دارد كه این شرایط باعث تشدید بی‌قراری می‌شود. 3 سال پیش
چگونه تنش خانه نشینی كرونایی را به تحكیم خانواده تبدیل كنیم؟ شیوع ویروس كرونا سبك زندگی افراد را تغییر داد . 4 سال پیش
روزه داری و سوانح ترافیكی مطالعات ترافیكی نشان می دهد كه نحوه ی رانندگی در فصول مختلف سال به ویژه در مناسبت هایی چون ماه رمضان به علت الگوی ترافیك درون شهری و برون شهری تغییر كرده و به تبع آن میزان تخلفات و تصادفات رانندگی تغییرات محسوسی پیدا می كند. 6 سال پیش
آشنایی با نقش همتایاران در پیشگیری از بروز اختلالات روانی بیماری های روانی می توانند علل و ریشه های متفاوتی داشته باشند از علل ارثی گرفته تا شیوه های مربوط به روش زندگی و امروزه از شایع ترین علل بیماری های روانی می توان به روش زندگی فرد اشاره كرد. 7 سال پیش
به كجا چنین شتابان؟؟ بررسی ریشه های حرص و آز آدمی در "رادیو سلامت" حرص و آزمندی از رذایل اخلاقی است و بسیاری از بدبختی‌های بشر در دنیا و آخرت به این مسئله باز می‌گردد، شناخت و دانستن راه‌های رهایی از این صفت زشت اخلاقی امری بایسته و شایسته است. 7 سال پیش