زنان باردار، مصرف ویتامین D را فراموش نكنند!

زنان باردار، مصرف ویتامین D را فراموش نكنند!

تحقیقات جدید محققان بریتانیایی نشان می‌دهد كه مصرف مكمل‌های ویتامین D در دوران بارداری نه‌تنها برای مادر مفید است، بلكه تأثیرات قابل توجهی بر سلامت استخوان‌های كودك در سال‌های بعدی زندگی او دارد. این مطالعه تازه منتشر شده نشان می‌دهد كودكانی كه مادرانشان در دوران بارداری از این مكمل استفاده كرده‌اند، در سنین 4 تا 7 سالگی استخوان‌های قوی‌تری دارند و احتمال ابتلا به مشكلات استخوانی در سنین بالاتر در آنها كاهش می‌یابد.

7 ماه پیش
زنان باردار مصرف این مكمل را فراموش نكنند

زنان باردار مصرف این مكمل را فراموش نكنند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی كه در دوران بارداری از مكمل‌های ویتامین D استفاده می‌كنند ممكن است فرزندشان استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند.

7 ماه پیش
چطور اگزمای دور چشم را كنترل كنیم؟

چطور اگزمای دور چشم را كنترل كنیم؟

علت دقیق اگزمای اطراف چشم مشخص نیست، اما احتمالاً توسط تركیبی از عوامل از جمله سابقه خانوادگی ایجاد می شود و آلرژی به غذاها، محیط زیست و داروها و تماس با مواد محرك مانند صابون های خشن و لوازم آرایشی نیز می تواند مقصر بروز آن باشند.

1 سال پیش
كاشت ناخن و ابتلا به هزاران بیماری!

كاشت ناخن و ابتلا به هزاران بیماری!

اگر شما فردی باشید كه به طور مرتب و هر ماه به آرایشگاه همیشگی‌تان رفته و ژلیش و لمینت ناخن انجام می‌دهید حتماً میز پر از گًرد ناخنكارتان كه از تراشیده شدن ناخن مشتریان قبلی به جا مانده است را دیده‌اید.

2 سال پیش
«فراسو» روی موج سلامت

«فراسو» روی موج سلامت

برنامه فراسو كه هر روز ساعت 8 و 15 دقیقه از رادیو سلامت پخش می‌شود؛ روز دوشنبه اول خرداد به موضوع حفظ بارداری اختصاص دارد.

2 سال پیش
مراقب گاز سمی شوینده ها باشید

مراقب گاز سمی شوینده ها باشید

یك متخصص طب اورژانس، در خصوص مراقبت های لازم هنگام استفاده از شوینده ها، توضیحاتی ارائه داد.

2 سال پیش
پوست خشك عامل اصلی خشكی لب

پوست خشك عامل اصلی خشكی لب

یك متخصص پوست و مو گفت: افراد دارای پوست های چرب و پوست های خشك، هردو بر اساس نوع پوست خودشان، به كرم های مرطوب كننده و رطوبت رسان نیاز دارند.

2 سال پیش
اجتناب از درمان های خانگی خشكی پوست

اجتناب از درمان های خانگی خشكی پوست

یك متخصص پوست و مو گفت: روغن زیتون می تواند بیماری درماتیت آتوپیك را وخیم تر كند؛ از این رو هر روغنی نمی تواند كمك كننده خشكی پوست باشد.

3 سال پیش
شیرمادر از نوزاد در مقابل ابتلا به آلرژی ها محافظت می كند

شیرمادر از نوزاد در مقابل ابتلا به آلرژی ها محافظت می كند

یك مطالعه جدید نشان می‌دهد مولكول‌های كوچكی كه در شیر مادر یافت می‌شود ممكن است احتمال ابتلای نوزادان به شرایط آلرژیك مانند درماتیت آتوپیك و آلرژی‌های غذایی را كاهش دهد.

3 سال پیش
مكمل های فیبر رژیمی موجب بروز واكنش شبه آلرژیك می شوند

مكمل های فیبر رژیمی موجب بروز واكنش شبه آلرژیك می شوند

به گفته محققان، برخی از مكمل ها ممكن است اثرات ناخواسته ای بر روی افراد خاص داشته باشند.

3 سال پیش
آلرژی پاییزی را چطور درمان كنیم؟

آلرژی پاییزی را چطور درمان كنیم؟

اولین ماه پاییز به پایان رسید و حال و هوای این فصل دچار تغییرات ملموس‌تری شده است. پاییز با همه قشنگی‌ها و رنگارنگی طبیعت و درختان، ویژگی‌ای به دنبال دارد كه آن بروز آلرژی فصلی است. در گزارش پیشِ رو به شما آموزش می‌دهیم چطور با آلرژی پاییز

3 سال پیش
رژیم غذایی برای بهبود اگزما

رژیم غذایی برای بهبود اگزما

برخی مواد غذایی باعث تشدید مشكل اگزما و خارش پوست می شوند. در عوض برخی مواد غذایی دیگر نیز به بهبود این وضعیت و تسكین خارش و خشكی پوست كمك می كنند. در این مطلب لیستی از رژیم غذایی مناسب برای اگزما تهیه شده است.

3 سال پیش
هر آنچه كه باید در مورد سلامت روده بدانید

هر آنچه كه باید در مورد سلامت روده بدانید

در سال‌های اخیر، دستگاه گوارش شما با جنبه‌های متعدد سلامتی، مانند استرس عاطفی و بیماری‌های مزمن مانند سرطان و دیابت مرتبط شده است.

3 سال پیش
بلایی كه ریزگردها بر سر پوست می آورند

بلایی كه ریزگردها بر سر پوست می آورند

استاد پوست و مو دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی با بیان اینكه آلودگی هوا و ریزگردها تنها بر سیستم تنفسی اثر ندارند و می توانند سایر مشكلات پوستی نیز ایجاد كنند، گفت:

3 سال پیش
زیاده روی در خوردن گوجه سبز برای چه كسانی مضر است

زیاده روی در خوردن گوجه سبز برای چه كسانی مضر است

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهیدبهشتی با اشاره به محدودیت مصرف گوجه سبز برای برخی افراد، گفت: كالری گوجه‌سبز چندان پایین نیست و هر 12 عدد گوجه ‌سبز متوسط حدود 60 كیلوكالری انرژی دارد.

3 سال پیش
این دمنوش‌ ها را در ماه رمضان بخورید

این دمنوش‌ ها را در ماه رمضان بخورید

روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نكردن برخی نكات دچار مشكلات گوارشی یا عطش و تشنگی می‌شوند كه می‌توانند با دمنوش‌های مفید از این مشكلات جلوگیری كنند.

3 سال پیش
این 6 علامت آلرژی بهاری را نادیده نگیرید

این 6 علامت آلرژی بهاری را نادیده نگیرید

پایان فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا مانند دیدن نوری در انتهای تونل است، اما هوای گرم‌تر، آلرژی‌های بهاری و علائم آزاردهنده آن را نیز به‌ همراه دارد.درختان جوانه‌زده، گل‌ها و علف‌های هرز، گرده‌ها را به هوا می‌فرستند و...

3 سال پیش
اوج بیشتر اگزما در زمستان

اوج بیشتر اگزما در زمستان

متخصص پوست و مو گفت: اگزما یك بیماری التهابی پوست است كه در فصل زمستان به دلیل تغییرات دمایی و خشكی هوا علائم آن برای بسیاری از افراد اوج می‌گیرد.

3 سال پیش
درمان پا‌های ترك خورده با 9 راهكار خانگی

درمان پا‌های ترك خورده با 9 راهكار خانگی

شایع‌ترین علت ترك پاشنه پا، خشكی پوست است؛ افرادی كه پوست خشكی دارند بیشتر دچار ترك كف پا می‌شوند.

3 سال پیش
خشكی پوست پاییزی را چگونه درمان كنیم؟

خشكی پوست پاییزی را چگونه درمان كنیم؟

متخصص پوست و مو گفت: هرچه سن بالاتر می رود خشكی پوست هم بیشتر شده و همراه با بیماری‌های زمینه ای تشدید می‌شود در این مواقع استفاده از بخور برای افزایش رطوبت توصیه می‌گردد.

4 سال پیش
نشانه‌ها و علائم كمبود كلسیم در بدن

نشانه‌ها و علائم كمبود كلسیم در بدن

كلسیم یك ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشكیل و استحكام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملكرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.

4 سال پیش
مكمل های مفید برای درمان اگزما

مكمل های مفید برای درمان اگزما

اگزما یكی از شایعترین بیماریهاست و حدود 20 درصد از كودكان و بزرگسالان در سراسر جهان به این عارضه دچار هستند.

4 سال پیش
«پوست» كرونایی چه نشانه‌ای دارد؟

«پوست» كرونایی چه نشانه‌ای دارد؟

استاد بیماری‌های پوست با اشاره به نشانه‌ها و عوارض كرونا بر پوست بدن، گفت:بسیاری از بیماران كه دچار كرونا شدند با نشانه كهیر به پزشك مراجعه می‌كنند.

4 سال پیش
چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما

چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما

با تغییر فصل و سرد شدن هوا حفظ سلامت پوست به اندازه سلامت كل بدن اهمیت بیشتری پیدا می‌كند و نیاز به مراقبت و توجه مضاعف دارد.

5 سال پیش
چگونه از پوست خود در برابر عرق محافظت كنیم؟

چگونه از پوست خود در برابر عرق محافظت كنیم؟

تعریق برای تنظیم دمای بدن صورت می گیرد و سیگنال هایی را در مورد میزان آب مورد نیاز بدن برای بهبود شرایط خود ارسال می كند.

5 سال پیش
آیا كرم‌های مرطوب كننده مانع ورود كرونا می‌شوند؟

آیا كرم‌های مرطوب كننده مانع ورود كرونا می‌شوند؟

متخصص پوست با اشاره به اینكه افراد فقط هنگامی كه در منزل هستند از مرطوب كننده استفاده كنند، گفت: فردی كه با دست چرب شده بیرون می‌آید، شانس آغشته شدن پوست این فرد به ویروس كرونا و ماندن آن روی پوست بیشتر است.

5 سال پیش
دلایل عفونت گوش با شروع فصل سرما

دلایل عفونت گوش با شروع فصل سرما

متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به تشدید عفونت گوش در برخی افراد با شروع فصل سرما گفت: دستكاری كردن و شستن گوش با صابون می‌تواند منجر به تشدید حملات و عفونت‌های ناشی از اگزما و عفونت شود.

6 سال پیش
اگزما را چگونه درمان كنیم؟/گروه های خطر این بیماری كدامند؟

اگزما را چگونه درمان كنیم؟/گروه های خطر این بیماری كدامند؟

یك متخصص پوست اگزما را معادل التهاب پوست دانست و گفت: همان‌طور كه در ارگان‌های مختلف بدن خود التهاب داریم، در پوست هم التهاب داریم. درماتیت یعنی التهاب پوست و اگزما یعنی التهاب در پوست.

8 سال پیش
شایع‌ترین بیماری پوستی را بشناسید/ اگزما از ابتلا تا درمان

شایع‌ترین بیماری پوستی را بشناسید/ اگزما از ابتلا تا درمان

اگزما، شایع‌ترین بیماری پوستی است كه باعث مراجعه به متخصص پوست می‌شود

8 سال پیش
اگزما و راه های پیشگیری و درمان آن

اگزما و راه های پیشگیری و درمان آن

یك متخصص پوست گفت: افرادی كه اگزمای پوستی دارند، نباید از صابون ها و مایع های معمول دستشویی استفاده كنند.

8 سال پیش
«استرس» از عوامل ابتلا به «اگزما» است

«استرس» از عوامل ابتلا به «اگزما» است

یك متخصص پوست، اگزمای پوستی، حساسیت، آلرژی غذایی و دارویی، بیماری های داخلی و حتی خارش با منشأ عصبی و استرس را از علل ایجاد كننده خارش برشمرد.

8 سال پیش
استفاده از مایع ظرفشویی برای «شستشوی سبزی» ممنوع! / «قارچ سمی» نارسایی «كبد و كلیه» ایجاد می كند

استفاده از مایع ظرفشویی برای «شستشوی سبزی» ممنوع! / «قارچ سمی» نارسایی «كبد و كلیه» ایجاد می كند

اگر میوه و سبزی با فشار خوب آب شستشو شود، انگل ها از آنها جدا می شوند؛ و نیازی نیست كه از مایع ظرفشویی برای شستشوی سبزی استفاده كرد.

8 سال پیش