بارداری ایمن با تغذیه آگاهانه یك متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری، آگاهی مادران باردار نسبت به تغذیه ایمن و انجام آزمایشهای لازم را، بخش جداییناپذیر از مراقبتهای استاندارد پیش از تولد دانست. 4 روز پیش
حال نامساعد «دارو» در پساجنگ؛ «كمبود» و «گرانی» با هم آمدهاند! چندی قبل یكی از نمایندگان مجلس، مدعی شده بود كه بین كمبود یا گرانی دارو؛ می بایست یك گزینه را انتخاب كنیم. اما، باید گفت كه در شرایط كنونی، بیماران با هر دو گزینه دست و پنجه نرم می كنند. 6 روز پیش
سقاب اصفهانی: تابستان سخت انرژی در پیش است رئیس سازمان بهینهسازی انرژی با اشاره به آسیب بخشی از زیرساختهای انرژی كشور گفت: بازگشت برخی ظرفیتها 18 ماه تا دو سال زمان میبرد و تابستان پیش رو دشوار خواهد بود. 9 روز پیش
دلایل وزارت بهداشت برای افزایش قیمت دارو معاون وزیر بهداشت گفت: دشواری در واردات مواد اولیه و افزایش نرخ ارز در كنار آسیب دیدن برخی شركتهای تولیدی در جنگ اخیر، منجر به افزایش قیمت دارو شده است. 19 روز پیش
این نشانه ها از ابتلای كودك به آسم خبر می دهد فوق تخصص بیماریهای تنفسی و ریه درباره ابتلای كودكان به آسم و نشانه های آن توضیح داد. 24 روز پیش
الی فارسی 09120006987 از ایلام سوال: برای خارج كردن مصدوم از زیر آوار در مواقع بحران چه توصیه ای دارید؟ 29 روز پیش
قدردانی رادیو سلامت از نقشآفرینی معلمان و مراقبان سلامت نازیلا نظمی، تهیهكننده رادیو سلامت ضمن گرامیداشت روز معلم، از نقش گسترده و مؤثر معلمان، مراقبان سلامت مدارس و دانشآموزان در شكلگیری و موفقیت پویشهای سلامتمحور برنامه «زنگ تفریح» در چهار سال گذشته قدردانی كرد. 30 روز پیش
اسامی محصولات آرایشی و بهداشتی غیرمجاز منتشر شد روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از فرآوردههای آرایشی و بهداشتی فاقد مجوز را كه در بازار عرضه شده است، اعلام كرد. 30 روز پیش
وقتی ثانیهها حرف آخر را میزنند، «گام اول» از رادیو سلامت برنامك «گام اول» با هدف آموزش همگانی امداد و نجات در مواقع بحران، هر روز ساعت 19:00، در فضای مجازی رادیو سلامت پخش میشود. 2 ماه پیش
واكسیناسیون نوزادی؛ سپری محافظ در برابر عفونتهای خطرناك همزمان با هفته جهانی واكسیناسیون، اهمیت آغاز برنامه ایمنسازی از همان لحظههای نخست زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار میگیرد. نوزادان در هفتهها و ماههای ابتدایی تولد، به دلیل كامل نبودن سیستم ایمنی بدن، در برابر بسیاری از عفونتها آسیبپذیر هستند. واكسیناسیون در این دوره میتواند سپری محافظتی در برابر بیماریهای خطرناك ایجاد كند. 2 ماه پیش
بهداشت فردی و اجتماعی در زمان جنگ؛ سنگر سلامت جامعه مشاركت جامعه در برنامههای بهداشتی برای حفظ سلامت عمومی، نتیجه افزایش آگاهی مردم نسبت به این برنامههاست و ضروری است كه اصول بهداشتی به زبان ساده و قابل فهم برای عموم مردم بیان شود تا افراد جامعه بتوانند برای ارتقای سلامت خود، خانواده و جامعه همكاری مؤثری داشته باشند. 2 ماه پیش
روز جهانی ایمنی و سلامت حرفه ای گرامی باد وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشكی همزمان با هشتم اردیبهشت ماه؛ روز جهانی ایمنی و سلامت حرفه ای با اشاره به تعیین شعار «از سلامت روان در محیط كار اطمینان حاصل كنیم»، ابراز امیدواری كرد كه توجه به سلامت روان شاغلین و اولویت های مشابه مورد توجه و اهمیت ویژه قرار گیرد. 2 ماه پیش
هرآنچه باید درباره قرص چربی خون آتورواستاتین بدانید آتوروستاتین از داروهای پرمصرف در درمان بیماریهای قلبی_عروقی و پیشگیری از بروز حوادث قلبی و مغزی میباشد. این دارو كه در گروه استاتینها قرار میگیرد، با مهار سنتز كلسترول در كبد موجب كاهش سطح چربیهای خون شده و نقش مهمی در كنترل چربی خون و كاهش خطر تنگی عروق ایفا میكند. از دیگر داروهای این دسته میتوان به داروی رزووستاتین و سیموستاتین اشاره كرد. 2 ماه پیش
نقش محافظتی واكسن در مقابل 25 بیماری عفونی رئیس انستیتو پاستور ایران، بر اهمیت واكسن و نقش آن در سلامت عمومی به ویژه در كشورهای در حال توسعه تأكید كرد. 2 ماه پیش
هشدارها و دستورالعملهای ضروری پس از جراحی قلب باز فوقتخصص جراحی قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی مشهد بر اهمیت رعایت دقیق توصیهها و مراقبتهای پس از جراحی قلب باز تأكید كرد و آن را عامل اصلی در بازگشت ایمن بیماران به زندگی عادی دانست. 2 ماه پیش
مهارتهای حیاتی برای نجات جان انسانها در شرایط بحرانی برنامك رادیویی «گام اول» كه هر روز ساعت 19 از رادیو سلامت پخش میشود، با هدف آموزش همگانی در مواقع بحران، این بار به موضوع مهارتهای كمكهای اولیه و ارزیابی بیمار پرداخته است. در تازه ترین قسمت این برنامه، محسن لعل حسنزاده، كارشناس آموزش سازمان اورژانس كشور، نحوه صحیح برخورد اولیه با مصدوم را تشریح میكند. 2 ماه پیش
اسامی محصولات پوستی فاقد مجوز بهداشتی اعلام شد روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از فرآوردههای پوستی فاقد مجوز بهداشتی را اعلام كرد. 2 ماه پیش
راهكارهای پیشگیری و درمان آلرژیهای فصلی در بهار با آغاز فصل بهار و افزایش گرده گیاهان در هوا، شیوع حساسیتهای فصلی در میان افراد مستعد بیشتر میشود. یك متخصص آسم و آلرژی مهمترین عوامل و راهكارهای كنترل این وضعیت را تشریح كرده است. 2 ماه پیش
اكرم میری 09190009987 از گرگان سوال: آیا ارتباطی میان سلامت روان و مشكلات جسمانی وجود دارد؟ 2 ماه پیش
كمكهای اولیه ضروری در سوختگیهای ناشی از انفجار در پی وقوع انفجار، خطر سوختگی و آسیبهای جدی افزایش مییابد و رعایت چند نكته ساده اما مهم میتواند از تشدید صدمه جلوگیری كرده و جان مصدوم را نجات دهد. 2 ماه پیش
چكلیست حیاتی برای حفظ امنیت و آرامش در روزهای پرالتهاب و طولانیشدن شرایط جنگی، مكانیسم طبیعی عادیسازی ذهن میتواند منجر به كاهش سطح هوشیاری و فراموشی پروتكلهای ایمنی ضروری شود. مرور مداوم چكلیست آمادگی، گامی حیاتی برای حفظ امنیت فردی و خانوادگی است. 2 ماه پیش
پرخوری عصبی؛ واكنش طبیعی اما آسیبزننده این روزها كه فشارهای روحی، اخبار ناگوار و نگرانیهای روزمره بیشتر شده، خیلیها متوجه شدهاند كه اشتهایشان مخصوصاً برای خوراكیهای شیرین افزایش پیدا كرده. این یك اتفاق شایع است و به آن پرخوری عصبی گفته میشود. 2 ماه پیش
حفظ آرامش در شرایط جنگ و بحران در زمان جنگ و بحران، واكنشهای جسمی و روانی مانند ترس و بیخوابی طبیعی است و آنچه اهمیت دارد كاهش فشار ذهنی و حفظ تعادل فردی است. 2 ماه پیش
افسانه چسب روی شیشه؛ واقعیتهای مهندسی انفجار برخلاف باور رایج، چسب زدن روی شیشه نهتنها از شكستن و پخش شدن خردهشیشهها جلوگیری نمیكند، بلكه میتواند خطر آسیب را افزایش دهد. فناوریهای ایمنسازی حرفهای، راهحلهای واقعی برای مقاومت شیشه در برابر موج انفجار هستند. 2 ماه پیش
كمكهای اولیه در شرایط جنگ و بمباران آموزش و بهكارگیری مهارتهای اولیه پزشكی در شرایط بحرانی جنگ و بمباران میتواند تفاوت حیاتی بین زندگی و مرگ باشد. این راهنما بر اصول كلیدی مراقبت از مصدومان در این موقعیتها تمركز دارد. 2 ماه پیش
توصیههای ضروری برای حفاظت از بیماران با سیستم ایمنی ضعیف در روزهای بحران یك عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر آسیبپذیری بالای بیماران دارای نقص ایمنی در شرایط بحرانی، مجموعهای از اقدامات مراقبتی و رفتاری را برای پیشگیری از عفونت و حفظ سلامت این افراد بیان كرد. 2 ماه پیش
توصیههای تغذیهای برای مدیریت استرس در روزهای پرتنش یك عضو گروه دندانپزشكی فرهنگستان علوم پزشكی با تأكید بر نقش تغذیه در كاهش اثرات استرس، راهكارهایی برای انتخاب غذای مناسب و مدیریت ذخایر خوراكی در شرایط بحران ارائه كرد. 2 ماه پیش
توصیههای تغذیهای مردم در شرایط كنونی كشور مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به تشریح مهمترین نكات تغذیهای برای عبور موفق از شرایط كنونی كشور پرداخت. 2 ماه پیش
گزارش اورژانس تهران از خسارتها و توصیههای ایمنی در برنامه «بهار وطن» معاون عملیات اورژانس تهران در گفتوگو با برنامه «بهار وطن» رادیو سلامت، تازهترین آمار از مجروحان، آسیبهای واردشده به تجهیزات امدادی و توصیههای ایمنی به شهروندان را اعلام كرد. 3 ماه پیش
راهنمای عملی مدیریت خانگی هنگام قطعی برق و اینترنت منتشر شد با افزایش احتمال بروز اختلالات برق و اینترنت در شرایط بحرانی، یك راهنمای جامع منتشر شده كه مجموعهای از اقدامات فوری و كاربردی را برای مدیریت ایمن و مؤثر این وضعیت در خانه ارائه میدهد. 3 ماه پیش
اقدامات فوری در مواجهه با ضربه به سر در مواجهه با ضربه به سر شناخت علائم هشداردهنده از جمله سردرد شدید، تهوع و استفراغ، خونریزی از گوش یا بینی، كبودی دور چشمها، خوابآلودگی غیرطبیعی و یا از دست دادن هوشیاری بسیار حیاتی است. 3 ماه پیش
مراقبت از كودكان سرطانی در جنگ كودكان مبتلا به سرطان، به دلیل شرایط جسمانی و روانی آسیبپذیرتر، در معرض خطرات و چالشهای مضاعفی در دوران جنگ قرار میگیرند. 3 ماه پیش
پویش «نه به تصادف»؛ گامی برای توقف زنجیره بیاحتیاطیهای مرگبار تصادف یك رویداد ناگهانی و تصادفی نیست، بلكه حاصل مجموعهای از بیتوجهیها، خستگیها و عادتهای نادرست در رانندگی است. پویش «نه به تصادف» با هدف افزایش آگاهی عمومی و اصلاح رفتارهای خطرساز، مردم را به رعایت مسئولانهتر قوانین دعوت میكند. 3 ماه پیش
انتشار اخبار بدون منبع موجب ایجاد ترس و اضطراب میشود انتشار اخبار بدون منبع معتبر میتواند موجب ایجاد ترس و اضطراب بیشتر شود. از انتشار شایعات خودداری كنید. 3 ماه پیش
حركت به طبقات پایینتر؛ نخستین اقدام ایمن هنگام وقوع انفجار یا بحران یك متخصص مدیریت بلایا تأكید میكند كه ساكنان طبقات بالای برجها و آپارتمانها باید در زمان خطر، بهویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایینتر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند. یك متخصص مدیریت بلایا تأكید میكند كه ساكنان طبقات بالای برجها و آپارتمانها باید در زمان خطر، بهویژه هنگام انفجار یا قطعی برق، در اولین فرصت به طبقات پایینتر ساختمان بروند و از آسانسور استفاده نكنند. 3 ماه پیش
راهكارهای آرامسازی ذهن در روزهای پراضطراب دكتر سودابه یوسفی، روانشناس در گفتوگو با رادیو سلامت راهكارهای عملی برای مدیریت ترس، دلشوره، اضطراب و خشم در شرایط بحرانی ارائه كرد و بر پذیرش واقعیت، حفظ روال زندگی و كنترل مصرف اخبار تأكید داشت. 3 ماه پیش
آمادگی در برابر حمله در شب شبها آسیبپذیرترین زمان است با چند كار ساده میتوانید ایمنی خود و خانواده را افزایش دهید. 3 ماه پیش
از پلها و تونلها در لحظه خطر دوری كنید اگر صدای انفجار شنیدید، توقف كنید و در خودرو بمانید. سر خود را پایینتر از شیشهها بگیرید و از پلها و تونلها در لحظه خطر دوری كنید. 3 ماه پیش
اگر جسم خارجی در بدن مصدوم فرو رفته بود؟ اگر جسم خارجی در بدن مصدوم فرو رفته بود، جسم فرو رفته را بیرون نكشید. مگر آنكه جسم در گلوی مصدوم فرو رفته و مانع تنفس او است یا در قفسه سینه فرو رفته و مانع انجام احیای قلبی است. 3 ماه پیش
محافظت از شنوایی در برابر انفجار بسیاری تصور میكنند خطر اصلی انفجار، تركشها هستند؛ اما «قاتل خاموش»، موج صوتی و فشار شدیدی است كه میتواند در كسری از ثانیه باعث پارگی پرده صماخ، جابجایی استخوانچههای گوش میانی و آسیب دائمیبه اعصاب شنوایی شود. 3 ماه پیش
چرا نباید در نقاط مورد اصابت و حادثهدیده تجمع كنیم؟ عدم تجمع پس از حملات هوایی در نقطه مورد اصابت، برای حفظ جان شما و كمك به امدادرسانی بههنگام امدادگران بسیار ضروری و مهم است. 3 ماه پیش
آمادگی در برابر حمله در شب و هنگام خواب شبها آسیبپذیرترین زمان است با چند كار ساده میتوانید ایمنی خود و خانواده را افزایش دهید. 3 ماه پیش
چرا نباید در نقاط مورد اصابت و حادثهدیده تجمع كنیم؟ عدم تجمع پس از حملات هوایی در نقطه مورد اصابت، برای حفظ جان شما و كمك به امدادرسانی بههنگام امدادگران بسیار ضروری و مهم است. 3 ماه پیش
اگر فردی در یك محیط بسته در معرض انفجار یا آتش شدید قرار گرفت زمانی كه در یك محیط بسته انفجار رخ می دهد، موج و گرمای شدید آن ممكن است راههای هوایی فوقانی شامل دهان، بینی، حلق و حتی نای را دچار سوختگی كند. سوختگی راههای هوایی میتواند به سرعت منجر به بسته شدن، تنگی نفس و خفگی شود. 3 ماه پیش
دانشآموزان در چهارشنبه آخر سال رفتار مخاطرهآمیز نكنند معاونت تربیتبدنی و سلامت وزارت آموزشوپرورش در اطلاعیهای در خصوص چهارشنبه آخر سال اعلام كرد: دانشآموزان از هر گونه رفتار مخاطرهآمیز در شب چهارشنبه آخر سال دوری كنند. 3 ماه پیش
فواید آب هویج؛ از تقویت عملكرد ایمنی تا افزایش آبرسانی به بدن هویج سرشار از بتاكاروتن است كه در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشمها ایفا میكند و از بروز مشكلاتی مانند شبكوری و خشكی چشم جلوگیری میكند. 3 ماه پیش
خانهتكانی نوروزی و خطر مسمومیت با شویندهها كارشناسان فوریتهای پزشكی هشدار دادند كه تركیب وایتكس با سایر شویندهها در ایام خانهتكانی موجب آزاد شدن گاز كلر میشود و میتواند آسیب جدی به سیستم تنفسی وارد كند. بیشترین حوادث این ایام شامل مشكلات تنفسی و سقوط از ارتفاع است كه حدود 60 درصد آن در میان خانمها رخ میدهد. 3 ماه پیش