«زنگ تفریح»؛ پیوند خلاقانه رادیو و مدرسه برای تربیت نسل سالم محمد یوسفی، مدیر فضای مجازی و روابط عمومی شبكه رادیویی سلامت، با اشاره به رویكرد نوآورانه این شبكه در حوزه آموزش سلامت به كودكان، از برنامه «زنگ تفریح» به عنوان یكی از كلیدی‌ترین پروژه‌های تعاملی و آموزشی این رسانه یاد كرد. 15 روز پیش
وزارت بهداشت: رژیم‌های غذایی «مد روز» پایه علمی ندارند مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با تأكید بر اینكه تغذیه نقش مؤثری در پیشگیری از بروز سرطان‌ها دارد، نسبت به ترویج رژیم‌های غذایی غیراصولی و خودسرانه هشدار داد. 21 روز پیش
صبحانه خوری دانش آموزان را جدی بگیرید صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی به شمار می‌رود كه حذف آن می تواند سلامت افراد به ویژه دانش آموزان را تهدید كند كه در سن رشد قرار دارند. 22 روز پیش
مراقبت از سال‌های طلایی زندگی در راستای ارتقای كیفیت زندگی و آگاهی‌بخشی به جامعه، رادیو سلامت با تمركز بر موضوعات حیاتی دوران پیری، برنامه‌های ویژه‌ای را برای حمایت از سالمندان طراحی كرده است. دكتر رضا خواجه‌ای، مدیر گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت در گفتگو با ما بر اهمیت پیشگیری و سبك زندگی سالم به عنوان زیربنای دوران سالمندی بهنجار تاكید كرد. 25 روز پیش
رادیو سلامت: چای گیاه دوستدار زندگی ، آن را آرام بنوش چای یكی از گواراترین نوشیدنی های سنتی و قدیمی ایران و جهان است، چای مهمانی است كه هنوز در سفره ایرانی جای خوش كرده و در كنار خرما و عسل، لذتی به قدمت تاریخ را رقم می زند. امروز كه به راحتی واژه چای را بر زبان جاری می سازیم، خاستگاهی كهن دارد؛ چین ! چینی‌ها، چای را در گویش چینی جنوبی “چای” و در گویش چینی شمالی به صورت “تِی” تلفظ می كردند بعدها اروپاییان به تبعیت از چینی های شمالی، واژه Tea را برای این نوشیدنی انتخاب كردند و آسیایی ها و آفریقایی ها، گویش چینی های جنوبی را برگزیدند یعنی “چای”. 1 ماه پیش
راهكارهای ساده برای پیشگیری از آنفلوآنزا در فضاهای شلوغ با آغاز فصل سرد و افزایش حضور مردم در فضاهای بسته و پرتردد، احتمال انتشار ویروس‌های تنفسی از جمله آنفلوآنزا افزایش می‌یابد. 1 ماه پیش
فرمول طلایی سلامت قلب در سالمندی؛ چهار گام تا زندگی شاداب متخصص تغذیه و رژیم شناسی تاكید كرد: برای پیشگیری از فشار خون و بیماری های قلبی عروقی، كاهش مصرف نمك، استفاده از چربی های سالم، خوردن میوه و سبزیجات و انتخاب غلات كامل می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت و كیفیت زندگی در دوران سالمندی داشته باشد. 2 ماه پیش
هفته تخصصی سلامت در رادیو سلامت برنامه «مجله پزشكی» به عنوان یكی از شاخص‌ترین و پرمخاطب‌ترین برنامه‌های شبكه رادیویی سلامت، با هدف ارتقای سطح آگاهی عمومی در حوزه خودمراقبتی و پیشگیری، با حضور اساتید برجسته دانشگاه‌های علوم پزشكی و كارشناس‌مجریان خبره از شنبه تا پنجشنبه ساعت 10، تازه‌ترین اطلاعات علمی را در حوزه‌های مختلف سلامت و درمان به شنوندگان ارائه می‌دهد. 2 ماه پیش
7 راهكار طلایی برای اینكه فشارخون و بیماری قلبی نگیرید متخصص تغذیه تاكید كرد: برای پیشگیری از فشار خون و بیماری های قلبی عروقی، كاهش مصرف نمك، استفاده از چربی های سالم، خوردن میوه و سبزیجات و انتخاب غلات كامل می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت و كیفیت زندگی در دوران سالمندی داشته باشد. 3 ماه پیش
رادیو سلامت با شورای تخصصی، مرجع مقابله با شایعات پزشكی می‌شود سرپرست رادیو سلامت از تشكیل «شورای تخصصی سلامت» به‌عنوان نخستین شورای تخصصی معاونت صدا خبر داد و اعلام كرد این شبكه با همكاری وزارت بهداشت و دیگر نهادهای تخصصی، در مسیر تبدیل شدن به قرارگاه رسانه‌ای پویش‌های ملی سلامت، مقابله با شایعات پزشكی، ارتقای سواد سلامت و تقویت مرجعیت رسانه‌ای گام برمی‌دارد. 3 ماه پیش
تغذیه سالم در كم كاری تیروئید متخصص تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت درباره نقش تغذیه در كم كاری تیروئید، توضیح داد: مصرف كلم برای بیماران تیروئیدی ممنوعیت سختگیرانه ندارد، اما زمان مصرف آن در كنار داروی تیروئید اهمیت زیادی دارد و بهتر است بین مصرف دارو و صرف غذا فاصله ایجاد شود. 4 ماه پیش
مهرداد عزیزی 09170009863 از فارس سوال: برای پیشگیری از آلزایمر افراد سالمند چه كارهایی باید انجام داد؟ 4 ماه پیش
چرا سالمندان بیشتر دچار فراموشی می‌شوند دكتر سجاد حق‌شناس، متخصص علوم اعصاب شناختی، در برنامه “با من بگو” توضیح داد كه اختلال شناختی خفیف در سالمندان، كه با فراموشی‌های روزمره و كندی پردازش ذهنی همراه است، بیماری پیشرونده یا نشانه زوال عقل نیست، بلكه نتیجه تغییراتی در شبكه‌های مغزی است كه با فعالیت‌های ذهنی، ورزشی و تغذیه مناسب قابل مدیریت و پیشگیری است. 5 ماه پیش
راهنمای تغذیه سالمندان متخصص تغذیه در گفتگو با رادیو سلامت، با تأكید بر لزوم توجه ویژه سالمندان به رژیم غذایی و فعالیت بدنی برای پیشگیری از بیماری‌های شایع این دوران، الگوی «بشقاب من» را راهكاری عملی برای تأمین متعادل مواد مغذی معرفی كرد و بر كاهش مصرف چربی‌های مضر تأكید كرد. 5 ماه پیش
توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط بحرانی دكتر رضیه شناور، مدیر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز، در گفت‌وگو با رادیو سلامت، مهم‌ترین اصول تغذیه صحیح در شرایط بحرانی را تشریح كرد و بر اهمیت ذخیره‌سازی مواد غذایی سالم و قابل نگهداری در خانه تأكید كرد. 6 ماه پیش
سلامتی، بزرگ‌ترین سرمایه زندگی سبك زندگی سالم، اساس و بنیان آن بر پایه انتخاب‌های كوچك اما تأثیرگذار روزانه بنا شده است، شامل مجموعه‌ای از رفتارها و اولویت‌هاست. 6 ماه پیش
تغذیه سالم در میانسالی، سپری مؤثر برای حفظ سلامت شناختی پژوهش‌ها نشان می‌دهد پیروی از رژیم غذایی سالم در میانسالی می‌تواند خطر زوال مغز و افت عملكرد شناختی را در سالمندی به میزان قابل توجهی كاهش دهد و نقش حفاظتی مهمی در سلامت مغز ایفا كند. 6 ماه پیش
توصیه‌های ضروری برای حفاظت از بیماران با سیستم ایمنی ضعیف در روزهای بحران یك عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر آسیب‌پذیری بالای بیماران دارای نقص ایمنی در شرایط بحرانی، مجموعه‌ای از اقدامات مراقبتی و رفتاری را برای پیشگیری از عفونت و حفظ سلامت این افراد بیان كرد. 6 ماه پیش
كودكان مبتلا به بیماری قلبی را از استرس دور كنید یك متخصص قلب و عروق، با اشاره به شرایط جنگی كشور، خواستار توجه بیش از پیش به آرامش كودكان مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای قلبی شد. 6 ماه پیش
افزایش تاب آوری زنان باردار در شرایط بحرانی مدیر گروه سلامت روانی و اجتماعی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، نقش حمایت‌های روانی و اجتماعی از زنان باردار در شرایط بحرانی را بسیار مهم عنوان كرد. 6 ماه پیش
نمایش همبستگی اجتماعی در حوزه سلامت تهیه كننده رادیو سلامت معتقد است رادیو به‌عنوان رسانه‌ای قابل‌اعتماد و همیشه در دسترس، می‌تواند پلی میان مردم و متخصصان باشد و در تقویت تاب‌آوری اقتصادی، روانی و اجتماعی جامعه نقش مهمی ایفا كند. 7 ماه پیش
مراقبت‌های حیاتی قلبی در روزهای پر استرس در شرایط بحرانی و جنگ، بیماران قلبی باید مراقبت‌های ویژه‌ای را برای حفظ سلامتی خود در پیش گیرند. 7 ماه پیش
تاثیرات روانی جنگ بر مادران باردار استرس مزمن در مادر باردار، می‌تواند منجر به تولد نوزادانی كم‌وزن، نارس، و با مشكلات مغزی و جسمی شود. در یك محیط جنگی دائماً ناپایدار، مادران ممكن است دچار افسردگی حاد، اضطراب‌های مداوم و نگرانی‌های بی‌وقفه شوند. 7 ماه پیش
«مجله پزشكی»، تریبون تخصصی رادیو سلامت با تعامل دوسویه و پاسخگویی مستقیم برنامه «مجله پزشكی» شبكه رادیویی سلامت كه با حضور كارشناسان برجسته، تازه‌های پزشكی و نكات پیشگیری از بیماری‌ها را به‌صورت علمی و كاربردی برای شنوندگان عرضه می‌كند، ارتباط دوسویه با مخاطبان و پاسخگویی مستقیم به پرسش‌های پزشكی مخاطبان ازجمله شاخصه های این برنامه است. 8 ماه پیش
رادیو سلامت در برنامه‌های ماه رمضانی، اصول تغذیه‌ای صحیح و روزه‌داری سالم را آموزش می‌دهد رادیو سلامت همزمان با فرارسیدن ماه مبارك رمضان، در برنامه‌های «فراسو»، «مجله پزشكی» و «اینجا طبیب» به بررسی اصول تغذیه‌ای، الگوی صحیح سحری و افطاری و راهكارهای حفظ سلامت روزه‌داران می‌پردازد. 8 ماه پیش
«سفره‌ای تا آسمان»؛ افطارهایی با طعم معنویت، همدلی و امید علیرضا محمدنیا، مدیر گروه برنامه افطار رادیو سلامت با عنوان برنامه«سفره‌ای تا آسمان» با اشاره به رسالت برنامه‌های ماه رمضان اظهار كرد: ماه رمضان فرصت بی‌نظیری برای بازسازی فرهنگی و معنوی جامعه است. هدف كلان ما در گروه، تقویت پیوند مردم با كلام وحی و بازگرداندن آرامش و معنا به زندگی روزمره از مسیر رسانه است. تلاش كرده‌ایم قرآن را نه صرفاً به‌عنوان كتاب تلاوت، بلكه به‌عنوان راهنمایی برای سبك زندگی و تعامل اجتماعی معرفی كنیم. 8 ماه پیش
خطر آسیب‌های خانه‌تكانی غیراصولی یك فوق تخصص روماتولوژی با هشدار نسبت به آسیب‌های اسكلتی ـ عضلانی ناشی از خانه‌تكانی‌های سنگین و غیراصولی، بر انجام تدریجی كارها، نرمش پیش از شروع فعالیت، رعایت اصول ارگونومی و استراحت‌های منظم تأكید كرد. 8 ماه پیش
«سفره‌ای تا آسمان»؛ بازخوانی ایمان در زندگی روزمره ماه مبارك رمضان، بهار قرآن و فصل پیوند دوباره انسان با معناست. در روزگاری كه فشارهای زندگی مدرن، گسست‌های اجتماعی و بیتابی روحی، چهره جامعه را خسته كرده است، رسانه ملی با برنامه‌ای تازه از رادیو سلامت به نام «سفره‌ای تا آسمان» می‌كوشد مفاهیم قرآنی را از متن تلاوت به بطن زندگی مردم بیاورد. این برنامه با محوریت نام‌های خداوند و پرسش‌های ساده اما ژرف درباره معنا، عدالت، محبت و بخشایش، تجربه‌ای تازه از گفت‌وگوی ایمان و زیست روزمره را پیش روی مخاطبان می‌گذارد. 8 ماه پیش
«سفره‌ای تا آسمان»؛ افطار رادیو سلامت در قاب اسماء الهی ویژه‌برنامه افطار ماه مبارك رمضان شبكه رادیویی سلامت با عنوان «سفره‌ای تا آسمان» از ساعت 17:30 تا 19 به‌صورت مجله‌ای روی آنتن می‌رود. این برنامه هر روز با یكی از نام‌های زیبای خداوند آغاز می‌شود و مخاطب را در فضایی از تأمل، گفت‌وگو و شناخت الهی به میهمانی رمضان دعوت می‌كند. 8 ماه پیش
آگاهی و سبك زندگی سالم، كلید پیشگیری از پوكی استخوان فوق‌تخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه‌الله(عج)، با تأكید بر نقش آموزش، تغذیه و ورزش در پیشگیری از پوكی استخوان گفت: برای پیشگیری مؤثر از این بیماری خاموش، باید از جوانی به فكر سلامت استخوان‌ها بود و پیش از بروز شكستگی‌ها دست‌به‌كار شد. 8 ماه پیش
ضرورت اجرای دقیق غربالگری سه‌گانه برای تضمین سلامت نسل‌های آینده مدیركل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، با تشریح آمار نگران‌كننده سرطان در كشور و پیش‌بینی افزایش شیوع در آینده، گفت: نیمی از موارد سرطان‌ها قابل پیشگیری هستند و تشخیص زودهنگام از طریق غربالگری، حیاتی‌ترین راهكار برای كاهش مرگ و میر و تضمین دسترسی عادلانه به درمان‌های مؤثر است. 9 ماه پیش
«رادیو سلامت» در هفته ملی مبارزه با سرطان؛ پیشگیری، مقدم بر درمان همزمان با آغاز هفته ملی مبارزه با سرطان، «مجله پزشكی» رادیو سلامت از تاریخ 8 تا 15 بهمن ماه ویژه‌برنامه‌های خود را با رویكردی جامع بر پیشگیری از این بیماری متمركز كرده است. هدف این برنامه، ارتقای سواد سلامت عمومی و ارائه راهكارهای عملی برای كاهش ریسك ابتلا به سرطان از طریق اصلاح سبك زندگی و انجام غربالگری‌های به موقع است. 9 ماه پیش
سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك و اساس خودمراقبتی زنان یك استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر نقش خودمراقبتی در حفظ سلامت زنان گفت: اصلاح شیوه زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت فیزیكی منظم از مؤثرترین راه‌ها برای كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك و پیشگیری از عوارض متابولیك آن است. 9 ماه پیش
دو عامل مهم در جلوگیری از آرتروز زانو علی تركمان، فوق تخصص جراحی زانو در برنامه «فراسو» از رادیو سلامت، درباره نقش ورزش و تغذیه در تقویت مفاصل و جلوگیری از آرتروز اشاره و بر اهمیت مراقبت‌های پیشگیرانه تأكید كرد. 9 ماه پیش
هشدار متخصص مغز؛ آسپرین را فقط با دستور پزشك بخورید بهنام صفرپور، متخصص مغز و اعصاب در برنامه «فراسو» از گروه بهداشت و تندرستی، با تشریح دو نوع پیشگیری از سكته مغزی، تأكید كرد: مصرف آسپرین به‌عنوان داروی پیشگیری تنها باید برای بیماران خاص و با تجویز پزشك انجام شود و نه برای همه افراد، چرا كه تجویز خودسرانه آن می‌تواند باعث خون‌ریزی‌های مغزی و عوارض جدی شود. 10 ماه پیش
«مصرف زیاد میوه» هم شما را مستعد كبد چرب می‌كند دكتر غلامرضا رضامند، فوق تخصص كبد و گوارش در گفتگو با برنامه «فراسو» رادیو سلامت هشداری جدی به جامعه داد: چاقی تنها عامل خطر كبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم كم عضله در معرض این بیماری قرار دارند. اما غافلگیركننده‌ترین نكته، نقش پررنگ مصرف افراطی قندها و حتی میوه‌ها در تبدیل شدن گلوكز به چربی در كبد است. 10 ماه پیش
نكات تغذیه‌ای سالم برای بلندترین شب سال دكتر علی‌اكبر محمدی، دكتری تخصصی تغذیه و رژیم‌درمانی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» از رادیو سلامت با اشاره بر پرهیز از غذاهای سرخ‌شده و چرب، بر ضرورت رعایت تعادل و پرهیز از پرخوری در این شب تأكید كرد. 10 ماه پیش
نان و برنج دشمن سلامتی نیستند كارشناس تغذیه رادیو سلامت، دكتر عبدالرضا نوروزی، نسبت به مصرف بی‌رویه نان و برنج در برنامه غذایی هشدار داد و تأكید كرد: رعایت تعادل در این دو ماده غذایی اصلی، گامی مؤثر در حفظ وزن مناسب و پیشگیری از بیماری‌های مزمن است. 10 ماه پیش
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش می‌كند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 10 ماه پیش
آب، سبزیجات رنگی و سوپ‌ها ناجیان بدن در هوای آلوده! دكتر اسماعیل‌زاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، از رمز و رازهای تغذیه سالم در هوای آلوده گفت. 11 ماه پیش
«هرم طلایی»؛ مسابقه تلفنی رادیو سلامت برای ارتقای فرهنگ تغذیه و بهداشت برنامه رادیویی «هرم طلایی» شبكه رادیویی سلامت با هدف افزایش دانش عمومی در زمینه تغذیه، سلامت، كمك‌های اولیه و بهداشت طراحی شده و در فضایی شاد و صمیمی، مخاطبان را به چالش دانشی دعوت می‌كند. 11 ماه پیش
سواد رسانه‌ای؛ راهی برای سبك زندگی سالم و آگاهانه رسانه‌ها بخش جدایی‌ناپذیر زندگی امروز ما هستند و می‌توانند بر مُد، تغذیه، خرید و حتی تفریح اثر بگذارند؛ اما خبر خوب این است كه با تقویت سواد رسانه‌ای، می‌توانیم پیام‌های پنهان را بهتر بشناسیم و به جای پیروی منفعلانه، انتخاب‌های سالم و آگاهانه داشته باشیم. 11 ماه پیش
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش می‌كند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 11 ماه پیش
آلزایمر همیشه ارثی نیست؛ مراقبت‌های روزمره نقش كلیدی دارند یك متخصص مغز و اعصاب، با اشاره به تفاوت‌های آلزایمر زودرس و دیررس، گفت: نوع زودرس این بیماری معمولاً با عوامل ژنتیكی مرتبط است، در حالی كه نوع دیررس بیشتر تحت تأثیر عوامل محیطی قرار دارد. 11 ماه پیش
سالمندی طلایی، رازهای یك زندگی پرنشاط در دوران پیری همزمان با روز جهانی سالمند، برنامه «مجله سالمندی» رادیو سلامت، با حضور دكتر محمد بداغ‌آبادی، متخصص طب سالمندی راهكارهای كلیدی برای دستیابی به یك سالمندی سالم و پربار را بررسی می‌كند. این برنامه كه امروز چهارشنبه 9 مهرماه پخش می‌شود، نگاهی عمیق به اهمیت سبك زندگی سالم و نقش آن در تضمین سلامتی و شادابی در سال‌های طلایی زندگی دارد. 12 ماه پیش
آغاز دو پویش زیست‌محیطی برای دانش‌آموزان همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید و از طریق برنامه رادیویی «زنگ تفریح» رادیو سلامت، دو پویش مهم زیست‌محیطی با عناوین "كوله پشتی سبز" و "من یك محیط‌یارم" رونمایی شد. این پویش‌ها با هدف ارتقای آگاهی و مشاركت دانش‌آموزان در حفظ محیط زیست و نهادینه كردن فرهنگ استفاده بهینه از منابع طبیعی طراحی شده‌اند. در ادامه گفتگوی اختصاصی با محمد مدادی، رئیس مركز آموزش سازمان حفاظت محیط زیست را می‌خوانید. 1 سال پیش
آغاز پویش‌های «كوله پشتی سبز» و «من یك محیط‌یارم» پویش‌های «كوله پشتی سبز» و «من یك محیط‌یارم»، به همراه بخش های آموزشی خلاقانه و تأثیرگذار از برنامه «زنگ تقریح» رادیو سلامت تقدیم مخاطبان می شود. 1 سال پیش