بازگشت به مدرسه پس از تعطیلی؛ چرا برخی كودكان مقاومت میكنند؟ یك روانشناس گفت: همدلی با كودك، بازگشت تدریجی به روال عادی و همكاری خانواده و مدرسه میتواند اضطراب ناشی از دوری چندماهه از مدرسه را كاهش دهد. 1 روز پیش
سویه جدید كووید در كشور فراگیر شد متخصص بیماریهای عفونی با اشاره به فراگیرشدن سویه جدید كووید در كشور گفت: شدت بیماری مثل قبل نیست و بیشتر با علائمی مانند بدندرد، استخواندرد و تهوع بروز میكند، اما سرایتپذیری بالا است. 6 روز پیش
راهكارهای ساده برای پیشگیری از آنفلوآنزا در فضاهای شلوغ با آغاز فصل سرد و افزایش حضور مردم در فضاهای بسته و پرتردد، احتمال انتشار ویروسهای تنفسی از جمله آنفلوآنزا افزایش مییابد. 7 روز پیش
آیا پاككنندههای معطر باعث آلودگی هوای خانه میشوند رایحه مركبات، كاج یا گلهای یك اتاق تازه تمیز شده ممكن است با چیزی غیرمنتظره همراه باشد: آلودگی نامرئی هوا. 12 روز پیش
«به زندگی سلام كن» همراه با آرامش و سلامت «به زندگی سلام كن» از رادیو سلامت هر روز صبح از ساعت 7:30 دقیقه با نود دقیقه انرژی مثبت، در گفتگو با متخصصان و مرور خبرها و اتفاقات روز روی موج اف ام ردیف 102 مگاهرتز كنار شما خوبان است. در این هفته، قرار است با مشاركت فعال شما عزیزان، به چالشهای روزانه بپردازیم. 13 روز پیش
همدلی در دل طبیعت استان قزوین فاطمه بی تقصیر، تهیه كننده رادیو سلامت همزمان با رویداد بزرگ ایران جان به قلب استان قزوین سفر كرده تا در این مسیر به معرفی زیباییها و توانمندیهای روستاهای این استان بپردازد. 18 روز پیش
راهكارهای مقابله با اضطراب جدایی در كودكان از زبان روان درمانگر دكتر پرویز رزاقی استاد دانشگاه و روان درمانگر در گفتگو با رادیو سلامت به بررسی علائم و پیامدهای اضطراب جدایی در كودكان و نحوه برخورد صحیح والدین با این چالش روحی پرداخت و از اشتباهات رایجی كه باعث تشدید این اضطراب در فرزندان میشود هشدار داد. 1 ماه پیش
كاركردهای اطلاعرسانی سلامت در بحرانهای جنگی جنگهای تحمیلی دوم و سوم علیه جمهوری اسلامی ایران، معادلات تازهای در عرصه سلامت و درمان رقم زد و كادر سلامت را در خط مقدم آسیب قرار داد. در چنین شرایطی، رسانههای سلامتمحور مسئولیتی خطیر در بازنمایی رشادتها، حفظ امید و تابآوری جامعه علی الخصوص كادر بهداشت و درمان كشور بر عهده دارند. این پژوهش به منظور شناسایی و تحلیل كاركردهای اطلاعرسانی سلامت در دفاع مقدس دوم و سوم، به مطالعه موردی پادكست «یاقوت» از رادیو سلامت پرداخته است. 2 ماه پیش
پرواز مراقب سلامت در روزهای سخت جنگ رمضان، وقتی موشكهای دشمن، خانهها و خیابانهای شهرهای ایران را هدف میگرفتند، بسیاری از كادر سلامت، با وجود تهدید مستقیم، از پای ننشستند و به وظیفه انسانی و دینی خود ادامه دادند. یكی از این مدافعان سلامت، شهیده انیسه سادات امیدعلی، مراقب سلامت پایگاه شهید بهشتی شهرستان بروجرد بود. او در نوزدهمین هفته بارداری، همراه با دختر دو سالهاش، در مسیر سونوگرافی از خانه خارج شد، اما به جای كلینیك، به بهشت رسید. 3 ماه پیش
زهرا یاراحمدی 09190001920 از لرستان سوال: چطور میتوانیم پیش از وقوع انفجار، از جان و سلامت خود محافظت كنیم؟ 3 ماه پیش
حیات طیبه از كهریزك روی آنتن رادیو سلامت می رود همزمان با فرا رسیدن عید سعید قربان، رادیو سلامت با ویژه برنامه «حیات طیبه» از مركز سالمندان كهریزك به استقبال این عید بزرگ می رود. این برنامه صبح عید قربان از ساعت 9:05 تا 10:30 به صورت زنده پخش و حال و هوای جشن، همدلی و امید را از كهریزك به خانه های مخاطبان منتقل می كند. 4 ماه پیش
راهكارهای صرفهجویی در مصرف برق صرفهجویی در مصرف برق به كاهش هزینههای شما، جلوگیری از گرم شدن زمین و كاهش آلودگیهای محیط زیست نیز كمك میكند. 4 ماه پیش
«هانتا»؛ ویروسی كه میتواند با موشها شما را بیمار كند با آنكه هنوز پاندومی هانتاویروس در جهان شكل نگرفته؛ اما احتمال ورود این ویروس به ایران جدی بوده و جوندگان از جمله موش ها یكی از مهمترین عاملان انتقال هستند؛ لذا باید بیشتر مواظب این حیوانات بود. 4 ماه پیش
سلیقه خوب، سپر نامرئی فرزندان فاطمه نوری جهانگرد، مدرس دانشگاه و عضو انجمن سواد رسانهای ایران، در گفتوگو با رادیو سلامت با اشاره به اهمیت شكلگیری ذائقه رسانهای از كودكی تأكید میكند كه سلیقه رسانهای امری اكتسابی است و خانواده، بهویژه والدین، نقش اصلی را در ساخت استاندارد ذهنی فرزندان و مصونسازی آنها در برابر محتوای سخیف و آسیبزا دارند. 4 ماه پیش
كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته جلوگیری كند متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه در گفتگو با رادیو سلامت با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد. 4 ماه پیش
دوركاری در خانه خطر دردهای اسكلتی-عضلانی را افزایش میدهد دانشیار ارگونومی گروه مهندسی بهداشت حرفهای دانشكده بهداشت گفت: دوركاری در خانه خطر دردهای كمر، گردن، شانه و مچ دست را افزایش میدهد. 5 ماه پیش
توصیههای تغذیهای در شرایط بحرانی دكتر رضیه شناور، مدیر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز، در گفتوگو با رادیو سلامت، مهمترین اصول تغذیه صحیح در شرایط بحرانی را تشریح كرد و بر اهمیت ذخیرهسازی مواد غذایی سالم و قابل نگهداری در خانه تأكید كرد. 5 ماه پیش
اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران در شرایط بحرانی مانند آغاز درگیریهای نظامی، مادران نقش كلیدی در حفظ آرامش روانی و امنیت خانواده دارند. 5 ماه پیش
قدردانی از دندانپزشكان و تأكید بر خدمات جهادی در روز دندانپزشك در گفتوگویی ویژه با قاسم صادقی، رئیس اداره تجهیزات دندانپزشكی سازمان غذا و دارو، در برنامه «بهار وطن» رادیو سلامت، ضمن تبریك روز دندانپزشك، بر نقش حیاتی این قشر در ارائه خدمات بهداشتی، فعالیت گروههای جهادی و اهمیت سلامت دهان و دندان كودكان تأكید شد. 5 ماه پیش
نقش پرستاران در اقتصاد مقاومتی، از خدمات جامع تا كاهش هزینهها دكتر احمد نجاتیان، رئیس سازمان نظام پرستاری در برنامه بهار وطن رادیو سلامت پنج محور اصلی برای تحقق اقتصاد مقاومتی در حوزه پرستاری را تشریح كرد كه شامل پرستاری جامعنگر، توسعه خدمات در منزل، كاهش هزینههای درمانی، افزایش نقش پرستاران و ورود خدمات پرستاری به برنامه پزشك خانواده است. 5 ماه پیش
راهكارهای حفظ تحرك در روزهای جنگ كوچكترین فعالیتها در بحران میتوانند از بدن و روان در این دوران دشوار محافظت كنند. 5 ماه پیش
راهكارهایی برای حفاظت از جان و سلامت در شرایط بحران به محض شنیدن هشدار، بدون معطلی به پناهگاه یا مكان امن بروید. 5 ماه پیش
چكلیست حیاتی برای حفظ امنیت و آرامش در روزهای پرالتهاب و طولانیشدن شرایط جنگی، مكانیسم طبیعی عادیسازی ذهن میتواند منجر به كاهش سطح هوشیاری و فراموشی پروتكلهای ایمنی ضروری شود. مرور مداوم چكلیست آمادگی، گامی حیاتی برای حفظ امنیت فردی و خانوادگی است. 5 ماه پیش
تدابیر ساده طب ایرانی برای مراقبت از پوست در شرایط بحرانی بسیاری از مشكلات پوستی ریشه در مسائل روحی و روانی دارند و ایجاد آرامش در محیط خانه و پرهیز از اخبار منفی میتواند تاثیر بسزایی در سلامت پوست داشته باشد. 5 ماه پیش
راهنمای عملی مدیریت خانگی هنگام قطعی برق و اینترنت منتشر شد با افزایش احتمال بروز اختلالات برق و اینترنت در شرایط بحرانی، یك راهنمای جامع منتشر شده كه مجموعهای از اقدامات فوری و كاربردی را برای مدیریت ایمن و مؤثر این وضعیت در خانه ارائه میدهد. 6 ماه پیش
مراقبت از بیماران شدید روانپزشكی در شرایط جنگی اگر بیمار رفتارهای پرخاشگرانه و خطرناك برای دیگران نشان دهد، بیقراری شدید و غیرقابل كنترل داشته باشد یا دچار توهم و هذیان شدید شود، باید فوراً به بیمارستان مراجعه كرد. 6 ماه پیش
مدیریت اخبار در بحران برای حفظ سلامت روان خانوادهها مدیریت اخبار در بحران برای حفظ سلامت روان خانوادهها از طریق محدود كردن مواجهه با جریانهای خبری و پرهیز از تصمیمگیری بر اساس شایعات، بسیار مهم است. 6 ماه پیش
زهرا یاراحمدی 09190001920 از لرستان سوال: چطور میتوانیم پیش از وقوع انفجار، از جان و سلامت خود محافظت كنیم؟ 6 ماه پیش
اقدامات فوری روانی و حمایتی مادران در بحران در شرایط بحرانی مانند آغاز درگیریهای نظامی، مادران نقش كلیدی در حفظ آرامش روانی و امنیت خانواده دارند. 6 ماه پیش
ایجاد تفریح و سرگرمی امن و مفید برای كودكان دكتر لیلا سلیقهدار، مشاور كودك و نوجوان در گفتگو با رادیو سلامت میگوید: والدین میتوانند با برنامهریزی متعادل، فعالیتهای جمعی ثابت و ابزارهای سرگرمی، روزهای در خانه را برای كودكان و نوجوانان قابلتحملتر و حتی لذتبخشتر كنند. 6 ماه پیش
كلینیك مجازی رادیو سلامت؛ پزشكان متخصص در خانه شما در روزهایی كه دسترسی به پزشك دشوار است، رادیو سلامت با راهاندازی بخش "كلینیك مجازی" و از طریق پیامرسان بله، امكان ارتباط مستقیم با پزشكان متخصص را فراهم كرده تا شهروندان بتوانند بدون دغدغه پاسخ سوالات پزشكی خود را دریافت كنند. 6 ماه پیش
انفجارهای چهارشنبهسوری باعث ایجاد اضطراب شدید و عواقب جبرانناپذیر خواهد شد معاون آموزش سازمان اورژانس با تأكید بر اینكه ایران در حال حاضر در شرایط جنگی قرار دارد، هشدار داد كه صدای انفجارهای چهارشنبهسوری باعث ایجاد اضطراب شدید و عواقب جبرانناپذیر خواهد شد. 6 ماه پیش
آلاینده های هوا در تهران نگران كننده نیست متخصص بهداشت محیط تاكید كرد: شاخص آلودگی هوا در محدوده معمول اكثر روزهای سال قرار دارد و جای نگرانی جدی وجود ندارد. 6 ماه پیش
سلامت و وطن؛ دو نعمتی كه با سادهانگاری از دست میروند یك متخصص تغذیه با اشاره به دو نعمت بزرگ سلامت و میهن، گفت: بیتوجهی به این دو نعمت، پیامدهای ناگواری برای نسلهای آینده به همراه خواهد داشت. 6 ماه پیش
راهكارهایی برای خانه تكانی ذهن پژوهشهای روانشناسی محیطی نشان میدهند كه فضای شلوغ و نامنظم میتواند باعث افزایش استرس، كاهش تمركز و حتی افت كیفیت خواب شود. 6 ماه پیش
خانهتكانی نوروزی و خطر مسمومیت با شویندهها كارشناسان فوریتهای پزشكی هشدار دادند كه تركیب وایتكس با سایر شویندهها در ایام خانهتكانی موجب آزاد شدن گاز كلر میشود و میتواند آسیب جدی به سیستم تنفسی وارد كند. بیشترین حوادث این ایام شامل مشكلات تنفسی و سقوط از ارتفاع است كه حدود 60 درصد آن در میان خانمها رخ میدهد. 6 ماه پیش
ورود به مناطق آسیبدیده؛ خطرِ پنهان پس از وقوع انفجار، از ورودِ شتابزده به ساختمانها یا مناطقِ آسیبدیده اكیداً خودداری كنید. این مكانها بهدلیل احتمالِ ریزشِ ثانویه آوار، نشتِ گاز، اتصالی برق یا وجودِ مهماتِ عملنكرده، به شدت خطرناك هستند. 6 ماه پیش
خطر آسیبهای خانهتكانی غیراصولی یك فوق تخصص روماتولوژی با هشدار نسبت به آسیبهای اسكلتی ـ عضلانی ناشی از خانهتكانیهای سنگین و غیراصولی، بر انجام تدریجی كارها، نرمش پیش از شروع فعالیت، رعایت اصول ارگونومی و استراحتهای منظم تأكید كرد. 7 ماه پیش
هیچ ایرانی نباید از خرداد 1405 بدون بیمه باشد بنابر گفته عضو ناظر مجلس در شورای عالی بیمه سلامت، تمامی مردم كشورمان می بایست از خرداد 1405، تحت پوشش بیمه پایه باشند. 7 ماه پیش
ویزیت پزشكان باید متناسب با جیب مردم باشد عضو هیات رئیسه كمیسیون بهداشت مجلس در واكنش به موضوع ویزیت یك میلیون تومانی پزشكان برای سال 1405، گفت: هرگونه تصمیمگیری باید با منطق، شاخصهای اقتصادی و توجه به معیشت مردم همراه باشد. 8 ماه پیش
«چند حبه قند» در خانه متولیها؛ وقتی فرزند نه هزینه، كه «عامل توسعه» اقتصادی است در میان نگرانیهای روزمره از هزینهها و مشغلههای زندگی، برنامه «چند حبه قند» شبكه رادیویی سلامت، میزبان زوجی بود كه تعریف دیگری از «ثروت» و «شیرینی» دارند. علیرضا متولی و سولماز رمضانی نمین، والدین سه فرزند، روایتی از زندگی ارائه میدهند كه در آن آمدن هر فرزند، نه تنها به معنای افزایش مسئولیت، بلكه به مثابه یك بركت مستقیم و گامی به سوی بیشتر شدن داراییهایشان است. این گفتگو، یك الگوی عملی از نشاط و تابآوری در كانون خانواده به تصویر میكشد. 9 ماه پیش
چطور در روزهای آلوده از سردرد پیشگیری كنیم؟ زهره پورصالح، متخصص طب ایرانی در گفتگو با برنامه «طب ایرانی» رادیو سلامت هشدار داد: سالمندان، كودكان، زنان باردار و افراد با مزاج سرد و خشك بیش از دیگران در معرض سردرد ناشی از آلودگی هوا هستند. 9 ماه پیش
ورزش در هوای آلوده جان شما را به خطر میاندازد؛ حتی در خانه! متخصصان پزشكی ورزشی بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز و حتی كاهش تمرین در منزل تأكید دارند. دكتر لیلا استادمحمدی در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد كه هوای آلوده میتواند سلامت ریه و قلب را در تمامی افراد تهدید كند. 9 ماه پیش
سفری به قلب توانمندیهای روستایی ایران برنامه «دهگرد» رادیو سلامت، با تمركز ویژه بر توانمندیها و زندگی مردم روستاها و عشایر، رویكردی نوآورانه در رسانه ملی دارد. این برنامه تلاش میكند پلی میان دنیای پرشتاب شهری و غنای فرهنگی و اقتصادی مناطق روستایی برقرار كند و با مشاركت فعال اهالی، تصویری واقعی و چندوجهی از زندگی، فرهنگ، سلامت و ظرفیتهای اقتصادی این مناطق ارائه دهد. 9 ماه پیش
چرا كمر درد می گیریم؟ متخصص پزشكی ورزشی تأكید كرد: بیش از 80 درصد دردهای ناحیه كمر ناشی از عادتهای غلط روزمره، كمتحركی و ضعف عضلات است و با تغییر رفتار میتوان از بسیاری از این مشكلات جلوگیری كرد. 10 ماه پیش
روایت زندگی در دل كویر؛ دشتغران میزبان «دهگرد» رادیو سلامت در هفته ایران جان خراسان جنوبی، برنامه «دهگرد» شبكه رادیویی سلامت، به روایت زندگی در روستای دشتغران از توابع طبس گلشن اختصاص دارد؛ روستایی كه در تلاقی آبی آسمان و نخلستانهای همیشهسبز، از دل خاك تشنه، سبزی، خیار مرغوب و خربزههای شیرین رویانده است. 10 ماه پیش
«خانواده، نخستین كلاس فرهنگ» روی موج رادیو سلامت به مناسبت روز فرهنگ عمومی، برنامه «كودك من» از رادیو سلامت با نگاهی تازه به نقش خانواده در تربیت فرهنگی كودكان، به روی آنتن میرود. 10 ماه پیش