راهكارهایی برای خانه تكانی ذهن

راهكارهایی برای خانه تكانی ذهن

پژوهش‌های روان‌شناسی محیطی نشان می‌دهند كه فضای شلوغ و نامنظم می‌تواند باعث افزایش استرس، كاهش تمركز و حتی افت كیفیت خواب شود.

3 ماه پیش
خانه‌تكانی نوروزی و خطر مسمومیت با شوینده‌ها

خانه‌تكانی نوروزی و خطر مسمومیت با شوینده‌ها

كارشناسان فوریت‌های پزشكی هشدار دادند كه تركیب وایتكس با سایر شوینده‌ها در ایام خانه‌تكانی موجب آزاد شدن گاز كلر می‌شود و می‌تواند آسیب جدی به سیستم تنفسی وارد كند. بیشترین حوادث این ایام شامل مشكلات تنفسی و سقوط از ارتفاع است كه حدود 60 درصد آن در میان خانم‌ها رخ می‌دهد.

3 ماه پیش
خطر آسیب‌های خانه‌تكانی غیراصولی

خطر آسیب‌های خانه‌تكانی غیراصولی

یك فوق تخصص روماتولوژی با هشدار نسبت به آسیب‌های اسكلتی ـ عضلانی ناشی از خانه‌تكانی‌های سنگین و غیراصولی، بر انجام تدریجی كارها، نرمش پیش از شروع فعالیت، رعایت اصول ارگونومی و استراحت‌های منظم تأكید كرد.

4 ماه پیش
مراقب گاز سمی شوینده ها باشید

مراقب گاز سمی شوینده ها باشید

یك متخصص طب اورژانس، در خصوص مراقبت های لازم هنگام استفاده از شوینده ها، توضیحاتی ارائه داد.

3 سال پیش
آسیب تركیب مواد شوینده در خانه تكانی

آسیب تركیب مواد شوینده در خانه تكانی

مسئول آموزش و پژوهش اورژانس تهران گفت: بر اثر مخلوط كردن مواد شوینده، سیستم تنفسی فوقانی بدن دچار آسیب می‌شود.

4 سال پیش
خانه تكانی در رادیو سلامت

خانه تكانی در رادیو سلامت

برنامه عصرگاهی رادیو سلامت با نام عصری نو به موضوع خانه تكانی اختصاص دارد كه به تهیه كنندگی موسی نظری پخش می‌شود.

4 سال پیش
نكات ضروری در خانه تكانی/ بهترین حالت جابه‌جایی اجسام آن است كه آن را بكشید

نكات ضروری در خانه تكانی/ بهترین حالت جابه‌جایی اجسام آن است كه آن را بكشید

موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه كمر خم نشوید و در حالی كه یك پا جلو، یك پا عقب باشد، از زانو خم شوید و با فشار زانو، جسم را بلند كنید.

8 سال پیش
دل تكانی یا خانه تكانی روی خط رادیو سلامت

دل تكانی یا خانه تكانی روی خط رادیو سلامت

برنامه «پشت پلك صبح» شبكه رادیویی سلامت، همزمان با آخرین ماه سال 1396، بامداد جمعه ـ چهارم ماه، به موضوع « اسفند ماه آغاز خانه تكانی است: دل تكانی یا خانه تكانی» گاهی دفتر خاطرات خود را ورق بزنیم!» می پردازد.

8 سال پیش
رادیو سلامت و خانه تكانی روابط اجتماعی

رادیو سلامت و خانه تكانی روابط اجتماعی

مقوله «خانه تكانی روابط اجتماعی»، سه شنبه ـ دهم اسفند ماه، در برنامه «به رنگ زندگی» شبكه رادیویی سلامت مورد بحث و بررسی قرار می گیرند.

9 سال پیش
چگونه از آسیب های فیزیكی خانه تكانی پیشگیری كنیم؟

چگونه از آسیب های فیزیكی خانه تكانی پیشگیری كنیم؟

برنامه «فراسو» شبكه رادیویی سلامت، یكشنبه ـ هشتم اسفند ماه، با حضور كارشناسان به سوالات شنوندگان درباره «مشكلات عضلانی اسكلتی» پاسخ می دهد.

9 سال پیش