نقش كلیدی ماست پروبیوتیك در ارتقاء سیستم ایمنی بدن

نقش كلیدی ماست پروبیوتیك در ارتقاء سیستم ایمنی بدن

متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت به بررسی ابعاد علمی و تغذیه‌ای ماست پروبیوتیك پرداخت و بر اهمیت بی‌بدیل این محصول در تقویت فلور میكروبی روده، بهبود فرآیندهای هضمی و بالا بردن توان دفاعی بدن تأكید كرد.

12 روز پیش
برای افزایش پروبیوتیك ها در بدن چه كنیم؟

برای افزایش پروبیوتیك ها در بدن چه كنیم؟

برخی مواد غذایی دارای پروبیوتیك هستند و می توانند برای سلامت میكروبیوم مفید باشند. از این مواد غذایی می توان به ماست، دوغ، نان خمیر مایه اشاره كرد.

7 ماه پیش
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟

چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟

تا به حال شده قرصی را همزمان با داروی دیگر یا خوراكی خاصی مصرف كنید و بعد دچار افت یا افزایش فشار خون، حالت تهوع، سردرد، معده درد و. . . شوید؟

4 سال پیش
6 غذایی كه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند

6 غذایی كه سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند

با بالا رفتن سن كند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یك رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم.

4 سال پیش
20 نكته طلایی برای بهبود كووید 19/ تغذیه دوران كرونا

20 نكته طلایی برای بهبود كووید 19/ تغذیه دوران كرونا

تغذیه دوران كرونا از اهمیت خاصی در بهبود بیماران برخوردار است كه اگر به درستی رعایت شود، می تواند از شدت بیماری بكاهد.

5 سال پیش
قبل و بعد از تزریق واكسن كرونا كدام مواد غذایی را بیشتر بخوریم؟

قبل و بعد از تزریق واكسن كرونا كدام مواد غذایی را بیشتر بخوریم؟

راهكارهای تغذیه‌ای برای مقابله با برخی عوارض احتمالی ناشی از واكسیناسیون

5 سال پیش
علائم گوارشی كووید 19 را بشناسیم .

علائم گوارشی كووید 19 را بشناسیم .

مشكلات گوارشی اسهال، تهوع ، استفراغ، علاوه بر علائم تنفسی و تب در بیماران مبتلا به كرونا مشاهده می شود.

6 سال پیش
پروبیوتیك به معنای «برای زندگی» است

پروبیوتیك به معنای «برای زندگی» است

یك دكترای علوم و مهندسی صنایع غذایی گفت: مصرف روزانه 250 گرم ماست و محصولات لبنی پروبیوتیك طی 14 روز پیایی تاثیرگذار است.

10 سال پیش