تیرخلاصی كه چاق‌ها را نجات می‌دهد

تیرخلاصی كه چاق‌ها را نجات می‌دهد

یك فوق تخصصص چاقی می‌گوید كه خطر ابتلا به سرطان‌های گوارشی در افرادی كه چاقی مرضی دارند بسیار زیاد است و یك مداخله جراحی اصولی می‌تواند مسیر زندگی را به‌طور جدی تغییر دهد.

5 روز پیش
«رادیو سلامت» در هفته ملی مبارزه با سرطان؛ پیشگیری، مقدم بر درمان

«رادیو سلامت» در هفته ملی مبارزه با سرطان؛ پیشگیری، مقدم بر درمان

همزمان با آغاز هفته ملی مبارزه با سرطان، «مجله پزشكی» رادیو سلامت از تاریخ 8 تا 15 بهمن ماه ویژه‌برنامه‌های خود را با رویكردی جامع بر پیشگیری از این بیماری متمركز كرده است. هدف این برنامه‌، ارتقای سواد سلامت عمومی و ارائه راهكارهای عملی برای كاهش ریسك ابتلا به سرطان از طریق اصلاح سبك زندگی و انجام غربالگری‌های به موقع است.

5 روز پیش
مجروحان حوادث اخیر رایگان درمان می‌شوند/آسیب به تعدادی از آمبولانس‌‌ها

مجروحان حوادث اخیر رایگان درمان می‌شوند/آسیب به تعدادی از آمبولانس‌‌ها

رئیس مركز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت از درمان رایگان آسیب‌دیدگان در پی حوادث اخیر خبر داد.

21 روز پیش
خانواده‌ها نقشه دشمن را برای نوجوانان و جوانان، شفاف كنند

خانواده‌ها نقشه دشمن را برای نوجوانان و جوانان، شفاف كنند

دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی با صدور بیانیه‌ای تأكید كرد كه طراح قطعی اغتشاشات، «امریكا» با همكاری مستقیم «موساد» است و راهبرد اصلی در اغتشاشات اخیر «خشونت شدید و فراگیر» است كه ضرورت دارد خانواده‌های محترم و همه كنشگران شناختی با تبیین نقشه دشمن برای نوجوانان و جوانان عزیز، صحنه را برای آنها شفاف كنند.

22 روز پیش
متاورسِ ایرانی چگونه جهان را غافلگیر كرد | دو افتخار جهانی برای ایران

متاورسِ ایرانی چگونه جهان را غافلگیر كرد | دو افتخار جهانی برای ایران

در شرایطی كه رقابت جهانی بر سر نوآوری هر روز شدیدتر می‌شود، كمتر كسی انتظار داشت یك پلتفرم ایرانی در حوزه متاورس بتواند نگاه‌ها را به خود جلب كند. اما «آتابی» این تابو را شكست و با كسب هم‌زمان نشان طلایی نیكولا تسلا 2025 و جایزه TR35 اروپا، نام ایران را در كنار بزرگ‌ترین كشورهای پیشرو فناوری ثبت كرد.

2 ماه پیش
تشخیص زودهنگام، كلید موفقیت در مبارزه با سرطان

تشخیص زودهنگام، كلید موفقیت در مبارزه با سرطان

یك فوق تخصص خون، سرطان و پیوند سلول‌های بنیادی و دانشیار دانشگاه علوم پزشكی تهران، با تأكید بر اهمیت اقدام به موقع در درمان سرطان گفت: سرطان بیماری‌ای است كه در صورت تشخیص زودهنگام و شروع سریع درمان، قابل كنترل و درمان خواهد بود.

2 ماه پیش
راز بازگشت معتادان فاش شد

راز بازگشت معتادان فاش شد

بحران وسوسه پس از ترك اعتیاد، همواره به عنوان بزرگترین چالش بازگشت به مصرف شناخته می‌شود. دكتر زهرا احمدوند، روانشناس بالینی و مشاور ترك اعتیاد در مصاحبه با برنامه «گل یا پوچ» رادیو سلامت با تأكید بر تفاوت‌های بنیادین میان مواد صنعتی و سنتی، تصریح كرد كه خطر بازگشت‌پذیری در مصرف مواد صنعتی به مراتب بالاتر است و اجرای فرآیند درمانی نیازمند یك نقشه‌ راه اختصاصی برای هر فرد است.

2 ماه پیش
ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی می‌شود

ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی می‌شود

متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت گفت: ورزش هوازی منظم، كلید كاهش حملات میگرن است.

2 ماه پیش
اگر می‌خواهید ترك كنید، ازدواج و كار را فعلاً فراموش كنید!

اگر می‌خواهید ترك كنید، ازدواج و كار را فعلاً فراموش كنید!

دكتر نسیم صادقی، پزشك و درمانگر اعتیاد در برنامه رادیویی «گل یا پوچ» شبكه رادیویی سلامت، تأكید كرد: تمركز بر اهداف بزرگ در ترك اعتیاد مانند ازدواج یا استخدام، خود مانعی بر سر راه موفقیت است. این متخصص طب اعتیاد، كلید تسریع مسیر بهبودی را در پایبندی به «قدم‌های خرد و كوچك» دانست.

2 ماه پیش
رادیو سلامت صدای معلولان می‌شود

رادیو سلامت صدای معلولان می‌شود

به مناسبت روز جهانی معلولان، رادیو سلامت با پخش برنامه جدیدی با عنوان «تاب و توان» به صورت هفتگی به صورت تخصصی به دغدغه‌ها، مطالبات و توانمندی‌های جامعه معلولان خواهد پرداخت.

2 ماه پیش
94 درصد بیماران HIV در ایران با درمان منظم دیگر ناقل ویروس نیستند / تولد نوزادان سالم از مادران مبتلا

94 درصد بیماران HIV در ایران با درمان منظم دیگر ناقل ویروس نیستند / تولد نوزادان سالم از مادران مبتلا

رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت گفت: بیش از بیست هزار بیمار مبتلا به HIV در كشور تحت درمان هستند و 94 درصد آن‌ها با مصرف منظم دارو سطح ویروس در خونشان به حدی پایین آمده كه دیگر قابلیت انتقال به دیگران را ندارند.

2 ماه پیش
اختلال یادگیری؛ از علائم تا تشخیص زودهنگام

اختلال یادگیری؛ از علائم تا تشخیص زودهنگام

دكتر محمدعلی فلاح‌زاده، روانپزشك در برنامه «فراسو» رادیو سلامت بر لزوم تشخیص و درمان زودهنگام اختلال یادگیری توسط تیم درمانی متشكل از روانپزشك، گفتاردرمانگر و روانشناس تاكید كرد.

3 ماه پیش
كسب رتبه سوم «طرح و برنامه ریزی» رادیو سلامت در ارزیابی معاونت صدا

كسب رتبه سوم «طرح و برنامه ریزی» رادیو سلامت در ارزیابی معاونت صدا

واحد طرح و برنامه ریزی شبكه رادیویی سلامت در پی ارزیابی جامع واحدهای مشابه درمعاونت صدا، موفق به كسب رتبه سوم شد و از تلاش جمعی كاركنان این واحد تقدیر به عمل آمد.

3 ماه پیش
نوآوری جراحان ایرانی در ساخت دریچه قلب از بافت بدن بیمار

نوآوری جراحان ایرانی در ساخت دریچه قلب از بافت بدن بیمار

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شیراز، از دستیابی تیمی از جراحان ایرانی به تكنیكی نوین در ساخت دریچه قلب از بافت بدن خود بیمار خبر داد؛ روشی كه با ثبت جهانی، نام ایران را در تاریخ جراحی قلب ماندگار كرده است.

4 ماه پیش
سواد رسانه‌ای؛ سپری برای سلامت روان در عصر بمباران اطلاعات

سواد رسانه‌ای؛ سپری برای سلامت روان در عصر بمباران اطلاعات

مدیر روابط عمومی انجمن سواد رسانه‌ای ایران گفت: در دنیای امروز كه انسان‌ها در معرض سیل عظیمی از پیام‌های رسانه‌ای قرار دارند، سواد رسانه‌ای می‌تواند نقش یك سپر محافظ برای سلامت روان ایفا كند.

4 ماه پیش
آموزش روی دنده سنگین

آموزش روی دنده سنگین

«اطرافیان می‌گفتند نگران نباشید، خودش راه می‌افتد اما این‌طور نشد؛ نگرانی‌مان طبیعی بود و باید از متخصص كمك می‌گرفتیم.» این را مادری می‌گوید كه فرزندش در سنین پیش از مدرسه، ضعف‌هایی در حرف زدن و بیان خواسته‌هایش داشت؛ مشكلی كه با ورود به سن مدرسه، بر یادگیری او هم تاثیرگذار بود. روشن است كه در دنیای پرشتاب امروز، موفقیت تحصیلی نه فقط تابعی از هوش و تلاش فردی بلكه نیازمند درك عمیق‌تر از پیچیدگی‌های یادگیری است.

4 ماه پیش
دورخیز گراش برای تبدیل شدن به قطب گردشگری سلامت فارس

دورخیز گراش برای تبدیل شدن به قطب گردشگری سلامت فارس

شهرستان گراش در جنوب استان فارس، با اتكا به توانمندی‌های حوزه بهداشت و درمان خود، برنامه‌های جامعی را برای افزایش جذب بیماران بین‌المللی آغاز كرده است. دكتر مهدی محسن‌زاده، رئیس دانشكده علوم پزشكی گراش در گفتگو با «كافه خبر» رادیو سلامت، بر لزوم توسعه زیرساخت‌ها و تقویت تبلیغات هدفمند برای موفقیت در این حوزه تأكید كرد.

4 ماه پیش
اختلال یادگیری؛ از تشخیص تا غلبه

اختلال یادگیری؛ از تشخیص تا غلبه

دكتر محمدعلی فلاح‌زاده، روانپزشك با تشریح دقیق اختلال یادگیری در گفتگو با برنامه «فراسو» رادیو سلامت می گوید: اختلال یادگیری حالتی است كه فرد، علی‌رغم برخورداری از هوش طبیعی، سلامت كامل بینایی و شنوایی، نبود علائم بیش‌فعالی و حتی تمایل و انگیزه به تحصیل، در یك یا چند حیطه كلیدی تحصیلی با عملكردی ضعیف مواجه است.

4 ماه پیش
خلق عروسك «سیبك» تا تربیت 30 هزار سفیر كوچك سلامت

خلق عروسك «سیبك» تا تربیت 30 هزار سفیر كوچك سلامت

با آغاز سال تحصیلی، مدارس كشور بار دیگر با شور و شوق دانش‌آموزان جان می گیرند. در این میان، رسانه‌ها به‌ویژه رادیو، نقشی حیاتی در همراهی و آموزش این نسل پویا ایفا می‌كنند. برنامه «زنگ تفریح» رادیو سلامت كه از سه سال پیش با همكاری وزارت آموزش و پرورش و با محوریت عروسك دوست‌داشتنی سیبك، فضایی شاد و آموزشی برای كودكان دبستانی فراهم كرده است، توانسته بیش از 30 هزار سفیر سلامت را در سراسر كشور تربیت كند.

5 ماه پیش
 سال تحصیلی پربار با طعم سلامتی!

سال تحصیلی پربار با طعم سلامتی!

شبكه رادیویی سلامت برای چهارمین سالی است كه با برنامه «زنگ تفریح» در راستای ارتقای سلامت و تندرستی دانش‌آموزان با محوریت شخصیت دوست‌داشتنی و محبوب «سیبك» (سیب كوچولوی رادیو سلامت) گام برداشته است، در این سال تحصیلی جدید، یار و همراه دانش‌آموزان عزیز از مقطع پیش‌دبستانی تا ششم ابتدایی خواهد بود تا سالی سرشار از سلامتی و یادگیری را سپری كنند.

5 ماه پیش
«زنگ تفریح» رادیو سلامت، جشنی برای آغاز سال تحصیلی

«زنگ تفریح» رادیو سلامت، جشنی برای آغاز سال تحصیلی

همزمان با نواخته شدن زنگ مدرسه و آغاز سال تحصیلی جدید، رادیو سلامت با برنامه پرمخاطب «زنگ تفریح»، فصل تازه‌ای از آموزش و ارتقای سلامت جسمی و روانی را برای كودكان آغاز می‌كند.

5 ماه پیش
مرگ و میر مادران باردار در اصفهان صفر شد

مرگ و میر مادران باردار در اصفهان صفر شد

معاون درمان دانشگاه علوم پزشكی اصفهان در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت از صفر شدن مرگ و میر مادران باردار در سال جاری و تبدیل اصفهان به قطب گردشگری سلامت در ایران خبر داد.

5 ماه پیش
 از آنتی‌بادی‌های موثر در دوران كرونا تا نبرد با باكتری‌های مقاوم

از آنتی‌بادی‌های موثر در دوران كرونا تا نبرد با باكتری‌های مقاوم

اصفهان، نصف جهان، این روزها نه تنها به تاریخ و فرهنگ غنی خود می‌بالد، بلكه به عنوان قطب پیشرفت در حوزه سلامت و نوآوری نیز می‌درخشد. برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت میزبان حسن نیلی احمدآبادی، نماینده شركت نوآوران واكسن زیتون است. وی در این گفتگو از دستاوردهای ارزشمند این شركت در شهرك علمی تحقیقاتی اصفهان پرده برداشت.

5 ماه پیش
خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی

خواب طلایی در آستانه سال تحصیلی

خواب كافی و باكیفیت، گنجی پنهان برای دانش‌آموزان است. آیا می‌دانستید كه ساعات خواب فرزندتان، مستقیماً بر تمركز، یادگیری، رفتار و حتی رشد جسمی او تأثیر می‌گذارد؟ كمبود خواب می‌تواند مانند یك مانع بزرگ، سد راه موفقیت تحصیلی و سلامت روانی او شود. با رعایت چند نكته ساده، می‌توانید خواب طلایی را به فرزندتان هدیه دهید و او را در مسیر موفقیت همراهی كنید.

5 ماه پیش
پروژه ملی «كالیا» و كسب مدال طلای نوآوری در جشنواره جهانی لهستان

پروژه ملی «كالیا» و كسب مدال طلای نوآوری در جشنواره جهانی لهستان

طراح و سرپرست تیم توسعه كالیا گفت: پروژه ملی «كالیا (هوش‌كال)»، نخستین كال‌سنتر هوشمند ایرانی مبتنی بر هوش مصنوعی، موفق شد در میان صدها پروژه بین‌المللی، مدال طلای رویداد جهانی E-NNOVATE 2025 لهستان را به خود اختصاص دهد.

6 ماه پیش
تحول در درمان سوختگی با روش‌های نوین جراحی پلاستیك؛ از پانسمان‌های سلولی تا انتقال بافت بدون اسكار

تحول در درمان سوختگی با روش‌های نوین جراحی پلاستیك؛ از پانسمان‌های سلولی تا انتقال بافت بدون اسكار

استاد تمام دانشگاه علوم پزشكی ایران و فوق تخصص جراحی پلاستیك، گفت: پیشرفت‌های چشمگیر در حوزه جراحی پلاستیك و ترمیمی، امكان درمان زخم‌های عمیق سوختگی را با حداقل جای‌گذاری اثر فراهم كرده است.

6 ماه پیش
پزشكان ایرانی، صدای مظلومیت غزه را در مجلات علمی جهان طنین‌انداز كردند

پزشكان ایرانی، صدای مظلومیت غزه را در مجلات علمی جهان طنین‌انداز كردند

پزشكان و محققان ایرانی در یك اقدام جسورانه و موفقیت‌آمیز علمی توانستند با ارسال بیش از 30 مقاله به مجلات معتبر جهانی، جنایات رژیم صهیونیستی علیه پزشكان و مراكز درمانی را منعكس كنند. علیرغم رویكردهای احتمالی صهیونیستی برخی گردانندگان این مجلات، تاكنون چهار مقاله از این مجموعه پذیرفته و منتشر شده است كه این دستاورد، بازتابی از تعهد و تلاش جامعه پزشكی ایران برای رساندن صدای حقیقت به گوش جهانیان است.

6 ماه پیش
تزریق PRP؛ تسكین موقت درد آرتروز زانو، نه درمان قطعی

تزریق PRP؛ تسكین موقت درد آرتروز زانو، نه درمان قطعی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی خراسان شمالی گفت: تزریق پلاسمای غنی از پلاكت (PRP) كه در سال‌های اخیر به‌عنوان یك روش نوین برای كاهش درد آرتروز زانو مطرح شده، همچنان در جایگاه درمان قطعی قرار ندارد.

6 ماه پیش
 مرور 7 تكلیف راهبردی در رادیو سلامت

مرور 7 تكلیف راهبردی در رادیو سلامت

برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت به ابعاد مختلف 7 تكلیف راهبردی رهبر معظم انقلاب اسلامی(مدظله العالی) پرداخت و در این راستا میزبان دكتر محمدتقی نظری‌نیا، مدیر گروه عدالت و پیشرفت مركز پژوهش‌های مجلس شورای اسلامی بود.

7 ماه پیش
سكته مغزی؛ یك بحران جهانی خاموش با پیامدهای فوری بر سلامت عمومی

سكته مغزی؛ یك بحران جهانی خاموش با پیامدهای فوری بر سلامت عمومی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران با تأكید بر نقش حیاتی زمان در درمان سكته مغزی گفت: سكته مغزی یكی از مهم‌ترین علل ناتوانی در جهان است و آگاهی عمومی از علائم و اقدام سریع، كلید نجات مغز است.

7 ماه پیش
«ویرامد» در مسیر هوشمندسازی خدمات پزشكی؛ پلتفرمی برای تشخیص دقیق 15 بیماری

«ویرامد» در مسیر هوشمندسازی خدمات پزشكی؛ پلتفرمی برای تشخیص دقیق 15 بیماری

عضو كمیسیون هوش مصنوعی و علوم داده نظام صنفی رایانه‌ای استان تهران، از طراحی یكی از نخستین زیرساخت‌های بین‌المللی هوش مصنوعی در حوزه سلامت خبر داد و گفت: این زیرساخت با قابلیت تعامل به 12 زبان زنده دنیا، امكان خدمت‌رسانی به بیش از پنج میلیارد انسان را فراهم می‌كند.

7 ماه پیش
دارورسانی دقیق با نانوذرات پلیمری؛ دستاوردی جهانی از دل پژوهش ایرانی

دارورسانی دقیق با نانوذرات پلیمری؛ دستاوردی جهانی از دل پژوهش ایرانی

مدیر گروه نانوتكنولوژی پزشكی پژوهشكده سرطان معتمد، از موفقیت محققان این مركز در تولید نانوذرات پلیمری خبر داد و گفت: مهندسی ساختار این پلیمرها برای نخستین بار در ایران و حتی در سطح جهانی انجام شده است كه این دستاورد می‌تواند گامی مؤثر در درمان سریع‌تر و كم‌عارضه‌تر بیماری‌های عفونی و سرطان باشد.

7 ماه پیش
ایران در جمع 50 كشور برتر جهان در حذف سرخك و سرخجه

ایران در جمع 50 كشور برتر جهان در حذف سرخك و سرخجه

ایران با تلاش‌های مستمر و برنامه‌ریزی دقیق، موفق به دریافت گواهی حذف سرخك و سرخجه از سازمان جهانی بهداشت شد. این دستاورد بزرگ، ایران را در جمع 50 كشور برتر جهان در این زمینه قرار می‌دهد و نشان‌دهنده عملكرد موفق نظام سلامت كشور در حوزه واكسیناسیون و كنترل بیماری‌های واگیر است.

7 ماه پیش
جراحی رباتیك ایرانی در مسیر رشد و بالندگی

جراحی رباتیك ایرانی در مسیر رشد و بالندگی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران از پیشرفت‌های چشمگیر در توسعه سامانه ملی جراحی رباتیك از راه دور سینا خبر داد و گفت: سرمایه‌گذاری برای تولید، سرمایه‌گذاری برای مردم است.

7 ماه پیش
 تغذیه، ورزش و آرامش كلید سلامت مادر و جنین

تغذیه، ورزش و آرامش كلید سلامت مادر و جنین

دكتر الهام اختری، متخصص طب سنتی، بر اهمیت آمادگی سه ماه پیش از بارداری تاكید كرده و توصیه‌هایی كلیدی در زمینه تغذیه، ورزش و مدیریت استرس برای اطمینان از سلامت مادر و جنین ارائه می‌دهد.

7 ماه پیش
ما ملت بی نظیری هستیم

ما ملت بی نظیری هستیم

من نبودم این ایران بود، تو هم نبودی و این ایران بود، من نیستم و نخواهم بود، تو هم نخواهی بود، ولی ایران بوده، هست و خواهد بود.

8 ماه پیش
از این بحران هم مثل بحران های دیگر سربلند بیرون آمدیم

از این بحران هم مثل بحران های دیگر سربلند بیرون آمدیم

دكتر نادر توكلی، رئیس دانشگاه علوم پزشكی ایران در گفت و گو با رادیو سلامت از روحیه فداكاری و ایثارگری كادر درمان قدردانی كرد.

8 ماه پیش
درود بر مردمی كه ایستادگی و پایداری كردند

درود بر مردمی كه ایستادگی و پایداری كردند

"فاطمه بی تقصیر"، تهیه كننده و نویسنده رادیو سلامت می گوید.جانم فدای ایران

8 ماه پیش
همدلی و درك متقابل، راهكار مقابله با اضطراب

همدلی و درك متقابل، راهكار مقابله با اضطراب

یك روانشناس با اشاره به افزایش اضطراب و استرس در جامعه به دلیل حملات اخیر، بر لزوم همدلی و درك متقابل میان افراد تأكید كرد و راهكارهایی برای بهبود وضعیت روانی جامعه ارائه داد.

8 ماه پیش
بیماری‌هایی كه نفس را به چالش می‌كشند

بیماری‌هایی كه نفس را به چالش می‌كشند

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی ایران گفت: مصرف دخانیات، به‌ویژه سیگار، مهم‌ترین عامل ابتلا به بسیاری از این بیماری‌ها، از جمله سرطان ریه، است. علاوه بر آن، آلودگی هوا نیز نقش مهمی در بروز بیماری‌های ریوی دارد، زیرا هوای استنشاقی مستقیماً بر سلامت این اندام تأثیر می‌گذارد.

8 ماه پیش
انقلاب هوش مصنوعی در درمان لوسمی حاد/ امیدهای تازه برای درمان سرطان خون

انقلاب هوش مصنوعی در درمان لوسمی حاد/ امیدهای تازه برای درمان سرطان خون

یك پژوهشگر دانشگاه علوم پزشكی تهران با بیان اینكه هوش مصنوعی توانسته مسیر درمان را متحول كند، گفت: ما موفق شدیم با مدل‌سازی داده‌های بیماران، ابزاری بسازیم كه میزان موفقیت پیوند سلول‌های بنیادی را با دقتی چشمگیر پیش‌بینی می‌كند. این دستاورد می‌تواند به پزشكان كمك كند تا تصمیمات درمانی دقیق‌تری بگیرند و بیماران را با اطمینان بیشتری به سمت بهبودی هدایت كنند.

8 ماه پیش
 تحول در درمان بی‌حسی قرنیه با پیوند عصب از ساق پا

تحول در درمان بی‌حسی قرنیه با پیوند عصب از ساق پا

دكتر سید فرزاد محمدی، فلوشیپ بیماریهای قرنیه و خارج چشمی در گفت و گو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت خبر داد: درمان بی‌حسی قرنیه با پیوند عصب از ساق پا در بیمارستان فارابی، با موفقیت انجام گرفت.

9 ماه پیش
چطور پس از تعطیلات به روال عادی زندگی برگردیم؟

چطور پس از تعطیلات به روال عادی زندگی برگردیم؟

تعطیلات نوروز كه به پایان می‌رسد گویی از یك دنیای پر از هیجان و به دور از دغدغه به واقعیت زندگی پرت می‌شویم و دیگر وقت آن می‌رسد كه از تخت تعطیلات پایین بیاییم و به دنیای واقعی بازگردیم. شاید بازگشت به زندگی عادی كمی سخت و زمان‌بر به نظر برسد و احساس خستگی و بی‌حوصلگی در این دوره طبیعی باشد.

10 ماه پیش
مزایای شیر مادر در طول عمر با فرزند خواهد بود

مزایای شیر مادر در طول عمر با فرزند خواهد بود

مربی كشوری مشاور شیر دهی و ترویج تغذیه با شیر مادر گفت: عناصر موجود در شیر مادر ایمنی بدن نوزاد را بالا می برد و از انواع عفونت ها پیشگیری می كند.

1 سال پیش
رادیو سلامت گام به گام با طرح جوانی جمعیت

رادیو سلامت گام به گام با طرح جوانی جمعیت

رسانه ملی به ویژه شبكه های تخصصی آن می توانند بازوی وزارت بهداشت در اجرای قانون جوانی جمعیت باشند.

1 سال پیش
ورزش منظم راهكاری ساده برای حفظ سلامتی و شادابی در زندگی پرمشغله

ورزش منظم راهكاری ساده برای حفظ سلامتی و شادابی در زندگی پرمشغله

در دنیای شلوغ و پرمشغله امروز، بسیاری از افراد برای انجام فعالیت‌های بدنی وقت كافی ندارند. با این حال، فواید ورزش برای سلامتی جسمی و روانی غیرقابل انكار است. از كاهش استرس و افزایش انرژی گرفته تا تقویت سیستم قلبی و عروقی، ورزش منظم نقشی حیاتی در بهبود كیفیت زندگی ایفا می‌كند. اگر وقت كافی برای ورزش‌های طولانی ندارید، نگران نباشید! با تقسیم زمان ورزش به بخش‌های كوچك‌تر، همچنان می‌توانید از فواید آن بهره‌مند شوید.

2 سال پیش
برای رسیدن به موفقیت، با این 8 عادت خداحافظی كنید

برای رسیدن به موفقیت، با این 8 عادت خداحافظی كنید

برای رسیدن به موفقیت در یك بازه زمانی كوتاه، مثلاً یك سال، باید با عاداتی كه شما را عقب نگه می‌دارند خداحافظی كنید.

2 سال پیش
قلب كدام بیماران مرگ‌ مغزی قابل اهدا است

قلب كدام بیماران مرگ‌ مغزی قابل اهدا است

فلوشیپ نارسایی قلب و پیوند گفت: در مراحل پیشرفته بیماری نارسایی قلب، بیماران به پیوند قلب نیاز پیدا می‌كنند كه تنها 10 درصد آنان موفق به دریافت قلب پیوندی می‌شوند.

2 سال پیش