سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك

سبك زندگی سالم؛ كلید كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك

استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر نقش خودمراقبتی در حفظ سلامت زنان گفت: اصلاح شیوه زندگی، تغذیه مناسب و فعالیت فیزیكی منظم از مؤثرترین راه‌ها برای كنترل سندرم تخمدان پلی‌كیستیك و پیشگیری از عوارض متابولیك آن است.

>7 ماه پیش
سفره‌ای از نغمه‌ها؛ روایت شاعرانه‌ی غذا در «نویار»

سفره‌ای از نغمه‌ها؛ روایت شاعرانه‌ی غذا در «نویار»

برنامه‌ی «نویار» از رادیو سلامت، در قسمت تازه‌ی خود قطعه‌ای موسیقایی با موضوع «غذا» منتشر كرده است؛ اثری شنیدنی كه با تركیب شعر، صدا و ریتم، مفاهیمی چون تغذیه، خاطره، ارتباط و لذت را در قالبی شاعرانه و احساسی به تصویر می‌كشد.

>10 ماه پیش
ریزپلاستیك‌ها چه بلایی بر سر سلامت ما می‌آورند؟

ریزپلاستیك‌ها چه بلایی بر سر سلامت ما می‌آورند؟

ریزپلاستیك‌ها، ذرات پلاستیكی كوچك‌تر از پنج میلی‌متر، نه تنها اكوسیستم‌های آبی و حیات آبزیان را به خطر می‌اندازند، بلكه اثرات مضر آن‌ها بر سلول‌های انسانی نیز تأیید شده است. دكتر عبدالرضا نوروزی، متخصص تغذیه، در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، به تشریح این خطرات پرداخته است.

>1 سال پیش